'Tes orang yang sulit' mengukur 7 sifat utama yang harus diketahui

Melihat mengapa 7 sifat ini mungkin membuat seseorang sulit

Tujuh ciri yang disorot dalam tes orang yang sulit dapat membuat seseorang, baik, sulit karena sifat -sifat tersebut bertentangan langsung dengan apa yang membuat hubungan sehat, kata psikolog klinis berlisensi Ramani Durvasula, PhD. "Pada tingkat paling sederhana, semuanya adalah sifat yang cenderung membuat seseorang berselisih dengan orang lain," katanya. “Ini bukan perilaku yang menghasilkan apa yang kami anggap sebagai inti dari hubungan yang sehat: rasa hormat, kebaikan, belas kasih, timbal balik, [dan] mutuality."

Karena sifat-sifat ini dapat berbahaya bagi hubungan, mengambil tes orang yang sulit untuk mencari tahu di mana Anda mendarat di masing-masing dapat membantu Anda lebih memperhatikan perilaku Anda-yang pada gilirannya, dapat mempromosikan hubungan yang lebih sehat.

Dr. Durvasula peringatan bahwa tidak peduli hasil tes Anda, Anda tidak boleh merasa sedih atau bangga, karena itu mencerminkan tetapi sebagian kecil dari Anda. Plus, tidak ada yang akan mencetak nol pada tes, karena tidak ada yang sempurna. Dan dengan bantuan beberapa introspeksi, hasil Anda dapat menyoroti kepada Anda di mana dalam hidup Anda, Anda mungkin memiliki ruang untuk perbaikan.

“Pada tingkat tertentu, mengetahui di mana Anda jatuh pada skala itu mungkin benar -benar menunjukkan kepada Anda beberapa kerentanan.”-Psikolog Ramani Durvasula, PhD

"Pada tingkat tertentu, mengetahui di mana Anda jatuh pada skala itu mungkin benar -benar menunjukkan beberapa kerentanan," kata Dr. Durvasula. “Misalnya, Anda tahu bahwa mungkin ada kekacauan, keras kepala, atau kekakuan ... jika Anda belajar tentang itu dan sebenarnya bersedia menjadi rentan dan reflektif diri, Anda bisa lebih berhati-hati [dari itu]."

7 sifat kunci yang diukur dengan tes orang yang sulit

1. Sifat berkulit tebal

Dr. Durvasula mengatakan kapalan, yang ditandai dengan kurangnya empati, dapat membuat seseorang sulit karena empati adalah persyaratan inti untuk hubungan yang sehat. Orang yang sangat berperasaan "tidak tertarik pada pengalaman orang lain," tambahnya. "Mereka menolak pengalaman emosional, rasa sakit, atau bahaya yang dialami orang lain. Mereka tidak menciptakan ruang yang aman untuk orang lain."

Tanpa Empati, Dr. Durvasula mengatakan, sulit untuk membangun hubungan yang sehat, karena Anda kehilangan kemampuan untuk menciptakan koneksi berdasarkan kerentanan.

2. Kebesaran

Ketika seseorang mendapat nilai tinggi pada tes orang yang sulit, itu mungkin mencerminkan gagasan bahwa mereka percaya mereka lebih unggul dari orang lain.

Sedangkan orang megah Bisa benar -benar memikat karena mereka memiliki mimpi besar, mereka juga bisa melelahkan berada di sekitar. “Orang megah cenderung menyedot oksigen keluar dari ruangan dan memikat semua perhatian,” kata Dr. Durvasula. “Mereka pikir semuanya harus tentang mereka.“Mereka mungkin tidak berhubungan dengan kenyataan, yang menahan hubungan interpersonal mereka, Dr. Durvasula menambahkan.

3. Agresivitas

Seseorang yang tinggi dalam agresivitas cenderung bermusuhan dan kasar terhadap orang lain, yang tidak benar-benar cocok untuk menjadi orang yang mudah didapat dengan orang-orang-terutama mengingat bahwa orang-orang ini dapat masuk ke kamar yang siap untuk pertengkaran verbal verbal.

“Semuanya bertarung. Mereka selalu mendapatkan tinju, jadi tidak ada kehangatan dengan mereka, ”kata Dr. Durvasula. “Anda masuk, dan rasanya sudah seperti Anda sedang berkelahi, jadi hampir tidak mungkin untuk menciptakan hubungan sosial yang sehat."

Menjadi agresif terhadap orang lain berarti orang berinteraksi dengan Anda dari tempat ketakutan alih-alih tempat kolaborasi dan, tentu saja, itu bukan tempat yang baik.

4. Kecurigaan

Bukan untuk mengatakan bahwa Anda seharusnya tidak waspada terhadap orang -orang jika mereka menampilkan tanda -tanda mereka tidak dapat dipercaya, tetapi juga curiga tidak masuk akal untuk bergaul dengan orang -orang. Sejauh tes orang yang sulit berlangsung, skor tinggi dalam kecurigaan mencerminkan seseorang yang mengalami kesulitan percaya, yang merupakan dasar untuk hubungan.

“[Orang-orang yang sangat mencurigakan] benar-benar berpikir orang terburuk dari orang-orang-mereka curiga terhadap semua orang,” kata Dr. Durvasula. “Sangat sulit bagi mereka untuk membangun kepercayaan. Mereka selalu berpikir seseorang bekerja sudut."

Orang yang mencurigakan mungkin percaya bahwa tidak ada yang mendukungnya, bahwa setiap orang memiliki motif tersembunyi, atau bahwa semua orang keluar untuk mendapatkannya. Saat Anda bertemu seseorang seperti ini, terutama jika Anda belum melakukan apa pun untuk menjamin kecurigaan, itu mungkin menandakan bahwa Anda akan mengalami kesulitan bergaul.

5. Manipulatifitas

Sederhananya, orang yang mendapat skor tinggi pada manipulatif menggunakan berbagai bentuk perilaku eksploitatif untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan (sebagai lawan hanya meminta bantuan.)

Ini bermasalah karena biasanya hanya berarti orang yang memanipulasi memenuhi kebutuhan mereka, kata Dr. Durvasula: “Karena mereka eksploitatif, mereka terus -menerus mengambil keuntungan dari orang lain, mendapatkan apa yang mereka inginkan, dan mendapatkan apa yang mereka butuhkan, yang berarti bahwa orang lain mungkin tidak mendapatkan apa yang mereka inginkan."

6. Dominasi

Mirip dengan agresivitas, dominasi dalam hubungan beroperasi berdasarkan ketakutan, kata Dr. Durvasula. “Dalam hubungan yang dominan, tidak ada ekuitas. Tidak ada berbagi. Ini bukan tentang koneksi, ”katanya. “Ini tentang memerintah oleh rasa takut dan orang lain merasa terkendali, dan itu tidak baik untuk seseorang dalam suatu hubungan. Ini bukan dinamika hubungan yang sehat."

7. Mengambil resiko

Mencetak tinggi untuk pengambilan risiko dapat berarti lebih dari sekadar memiliki rasa petualangan yang kuat. Sebaliknya, itu mungkin mencerminkan seseorang yang mencari cara untuk mengalami sensasi melalui perilaku berisiko atau kegiatan berbahaya.

“Pengambilan risiko jatuh ke dalam sesuatu yang kita sebut impulsif atau disinhibisi, jadi ini bangkit dari melakukan hal-hal yang berbahaya,” Dr. Kata Durvasula. “Mereka tidak bisa merasakan sesuatu kecuali mereka berada di atas.Ini menyebabkan kesulitan bergaul dengan orang lain karena kegiatan berisiko tidak dimaksudkan untuk terhubung dengan orang lain, tetapi dimaksudkan untuk membuat Anda merasakan sesuatu. Selain itu, pengambil risiko cenderung mudah bosan, yang dapat mendorong mereka untuk menekan orang-orang di sekitar mereka agar terus mendorong amplop sehingga pengambil risiko bisa terburu-buru.

Intel kesehatan yang Anda butuhkan tanpa bs yang tidak Anda daftarkan hari ini untuk memiliki berita kesejahteraan terbaru (dan terhebat) dan tips yang disetujui ahli dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda.