Metode bersepeda dalam ruangan berirama gila yang harus Anda lihat dengan serius

Metode bersepeda dalam ruangan berirama gila yang harus Anda lihat dengan serius

Keith Thompson Mengajar di Kelas KTX. (Foto: YouTube.com)

Atlanta Cycling Instruktur Kelas Menari Sepeda THOMPSON, yang disebut KTX Fitness, dapat membuat pemintalan purist pingsan (dan pengendara soulcycle memperhatikan). Dan mereka telah membuatnya menjadi bintang di YouTube, di mana video rutinitas tarian hip hop di atas sepeda diemail antara instruktur bersepeda dan penggemar di mana-mana, akhir-akhir ini, dengan seruan yang sering terlihat seperti, "Apa????!!!"

Gerakan dan energinya sangat menginspirasi sehingga Brooklyn Cycling Spot Syncstudio mengundangnya ke New York untuk mengajar serangkaian kelas bulan ini, dari 27 hingga 29 April.

Seperti kebanyakan sensasi YouTube (dari penyanyi hingga kucing yang berbicara), ketenaran Thompson sama sekali tidak mungkin. Ketika dia pindah ke Atlanta dari Cleveland 14 tahun yang lalu, beratnya 300 pound dan ingin bertemu wanita. "Saya datang ke sini dan tidak bisa mendapatkan kencan. Saya berkata 'Semua orang berolahraga!'Dan saya baru saja mulai berolahraga."(Dia sekarang memiliki berat 180.)

Dia jatuh cinta dengan bersepeda dan mengatakan bahwa sebagai siswa di kelas, dia secara alami mulai pindah ke musik dengan cara yang dinamis. "Saya selalu memiliki energi. Saya tidak bisa menjelaskan dari mana asalnya. Saya akan selalu menari dengan sepeda dan guru akan mengatakan 'Anda tidak bisa melakukannya di sini!'Tetapi siswa akan mulai mengikuti saya."

Thompson menjadi instruktur dan mengajar di gym sebelum "mereka memberi tahu saya bahwa saya terlalu radikal untuk pendirian mereka," jadi dia meluncurkan KTX Fitness, yang sekarang mengadakan kelas di empat ruang sewaan di sekitar Atlanta. Dia bersumpah bahwa dia menawarkan banyak modifikasi untuk pengendara baru dan bahwa siapa pun dapat mengikuti kelasnya, bahkan jika ritme bukan setelan kuat mereka. (Yang kurang berpengalaman ada di baris belakang videonya, katanya. Anda perlu beberapa saat untuk sampai ke depan.)

Sementara dia tidak memiliki rencana resmi untuk memperluas di luar Atlanta, Thompson bersemangat untuk menunjukkan kepada orang New York apa yang dia lakukan dan mengatakan dia terbuka untuk semua kemungkinan. "Saya telah menerima tiga atau empat ribu email yang meminta saya untuk datang ke New York," katanya.

Satu hal yang bisa dia katakan adalah bahwa jika Anda ikut naik bersamanya, itu tidak akan menjadi pengalaman yang mengantuk. "Saya jamin setiap kelas akan menjadi energi yang sama," Thompson berjanji. "Ketika saya mencapai gym itu, saya menjadi orang baru dan saya bisa pergi sepanjang hari." -Lisa Elaine diadakan

Untuk informasi lebih lanjut tentang KTX, kunjungi www.ktxfitness.com. Untuk mendaftar kelas di New York, kunjungi www.Sinkronisasi.bersih