Korelasi antara autisme dan gangguan makan yang perlu dipahami semua orang

Gangguan makan adalah umum di antara orang dengan autisme, dan dapat muncul secara berbeda dari yang mereka lakukan untuk orang yang neurotipikal. Untuk memberikan perawatan dan alat terbaik kepada orang yang memiliki autisme dan gangguan makan atau gangguan makan, penting untuk memahami perbedaan itu, karena sangat penting untuk perawatan dan pemulihan yang efektif.

Penyebab dan Kerentanan: Apa yang dikatakan penelitian tentang orang dengan autisme dan gangguan makan

Selain keengganan makanan dan kesulitan dengan kesadaran tubuh, sejumlah sifat lain yang terkait dengan autisme dapat berkontribusi pada gangguan makan. Beberapa orang dengan autisme, misalnya, rentan terhadap distorsi citra tubuh karena perbedaan dalam cara mereka memproses informasi visual. Sementara orang yang neurotipikal lebih cenderung melihat diri mereka sendiri dan melihat semua fitur mereka bersama -sama, orang dengan autisme mungkin cenderung terpaku pada bagian tubuh tunggal.

Orang dengan autisme juga rentan terhadap perasaan kewalahan dan stimulasi berlebihan karena sensitivitas sensorik dan kesulitan dalam memproses emosi. "Ini dapat menyebabkan perasaan yang sulit dikelola, dan makan yang tidak teratur bisa menjadi cara untuk mendapatkan emosi ini," kata Corrie Goldberg, PhD, seorang psikolog klinis berlisensi yang bekerja dengan orang -orang yang neurodiverse.

"Orang autis lebih mungkin daripada orang yang tidak autis untuk mengalami umpan balik yang halus dan langsung sepanjang hidup mereka bahwa mereka harus berperilaku dengan cara yang terasa tidak wajar bagi mereka, yang dikenal sebagai menutupi, Agar lebih cocok dengan teman sebaya atau dengan masyarakat yang lebih luas, ”kata Dr. Goldberg. “Tekanan untuk menyangkal naluri mereka sendiri dan memprioritaskan kenyamanan orang lain dapat berkontribusi pada penurunan kemampuan untuk memperhatikan dan menanggapi kebutuhan mereka sendiri dengan cara yang sehat, yang dapat meluas ke hubungan mereka dengan makanan dan tubuh mereka."

“Tekanan untuk menyangkal naluri mereka sendiri dan memprioritaskan kenyamanan orang lain dapat berkontribusi pada penurunan kemampuan untuk memperhatikan dan menanggapi kebutuhan mereka sendiri dengan cara yang sehat, yang dapat meluas ke hubungan mereka dengan makanan dan tubuh mereka.”-Corrie Goldberg, PhD

Ini adalah salah satu dari banyak alasan mengapa orang dengan autisme mendapat manfaat dari melihat penyedia yang terbuka untuk mereka mengekspresikan diri mereka sendiri namun terasa alami bagi mereka, daripada mengharapkan mereka untuk bertindak seperti orang yang neurotipikal. “Saya memiliki klien yang cenderung 'terkikik' ketika menyatakan pikiran dari gangguan makan,” kata Michelle Hunt, LMHC, NCC, seorang terapis berlisensi dengan memberdayakan terapi pikiran Anda. “Meskipun ini bisa diasumsikan bahwa dia tidak menganggap gangguan makan dengan serius, seperti yang dinyatakan oleh penyedia lain, apa artinya sebenarnya adalah bahwa pikiran makan memakan membuat sensorik yang berlebihan, yang pada gilirannya perlu dikeluarkan. Dalam hal ini, pengusiran energi terkikik."

Akhirnya, fitur umum lain dari autisme adalah "kelebihan-ketergantungan pada rutinitas dan pemikiran yang lebih kaku, yang biasanya datang dengan 'aturan," menjelaskan psikolog klinis berlisensi Jefhtha Tausig, PhD. Ini, katanya, dapat diterjemahkan ke perilaku kaku di sekitar makanan.

Kekuatan intervensi awal dan bantuan profesional

"Untuk orang dengan autisme pada usia berapa pun, mengembangkan hubungan yang sehat dengan makanan mungkin melibatkan menemukan makanan sehat untuk dimakan yang tidak memicu keengganan diet atau menyebabkan masalah pencernaan, yang juga umum pada orang dengan autisme," kata Cash. Anda mungkin perlahan -lahan memperkenalkan makanan ke dalam makanan Anda yang mirip dengan yang sudah Anda sukai, dan kemudian, pada akhirnya, Anda akan berakhir dengan diet yang beragam dan lebih sedikit keengganan. Misalnya, uang tunai bekerja dengan seorang anak berusia empat tahun yang hampir secara eksklusif memakan nugget ayam dan akan mengalami kehancuran ketika orang tua mereka mencoba menyajikan sayuran. Anak ini lebih sukses belajar makan tongkat mozzarella dan tongkat ikan sebelum menangani brokoli dan kecambah brussel.

Beberapa tanda gangguan makan menyerupai tanda -tanda autisme, membuatnya mudah untuk secara tidak sengaja mengabaikan gejala -gejala tertentu pada orang dengan autisme. "Fluktuasi berat, penyimpangan menstruasi, pusing, sinkop [pingsan], merasa dingin sepanjang waktu, kelemahan, dan kelelahan tidak boleh diabaikan pada orang yang juga memiliki gangguan spektrum autisme," kata Anna Tanner, MD, FAAP, FSAHM, CEDS, "kata Anna Tanner, MD, FAAP, FSAHM, CEDS, CEDS," kata Anna Tanner, MD, FSAHM, CEDS, CEDS, "kata Anna Tanner, MD, FSAHM, ceds -S, Wakil Presiden untuk Departemen Kedokteran Anak dan Remaja di Pusat Perawatan Gangguan Makan Kolaboratif Veritas dan Program Emily. "Mereka sebaliknya harus dievaluasi oleh profesional berpengalaman dengan latar belakang gangguan makan."

Dengan mengingat hal itu, ini sangat ideal bagi mereka yang memiliki gangguan autisme dan makan untuk bekerja dengan para profesional yang benar -benar memahami keduanya. “Saya sangat mendorong orang-orang autis yang berjuang dengan makan mereka untuk mencari dukungan dan perawatan dari penyedia layanan kesehatan yang menguatkan keanekaragaman neurod keanekaragaman yang akrab dengan kompleksitas makan yang unik dan neurotipe autis,” kata Dr Dr. Goldberg. “Pengalaman gangguan makan dan perawatan gangguan makan bisa sangat terjalin dengan aspek lain dari pengalaman autis."

Misalnya, orang dengan autisme mungkin perlu kecepatan atau bergerak untuk melepaskan perasaan kewalahan setelah makan, kata Hunt. “Sesi terapi pemisahan dalam setengah setengah waktu yang didedikasikan untuk makanan, setengah lainnya dapat bermanfaat, seperti menambahkan lebih banyak sesi sepanjang minggu pada waktu yang berbeda-beda,” kata Hunt. “Temukan penyedia yang dapat berempati dengan kebutuhan pemrosesan sensorik."

Jalan Menuju Pemulihan

Sekitar dua tahun setelah rutinitas satu-sehari dimulai, Sonell menyadari bahwa makannya tidak teratur dan mulai mencoba makan dengan cara yang lebih seimbang. Dia meninggalkan sekolah untuk mengurangi stresnya, dan makannya juga membaik. “Pemulihan banyak hubungannya dengan meninggalkan sekolah dan memiliki lebih sedikit [tanggung jawab] di piring saya, yang meninggalkan lebih banyak ruang untuk perencanaan makan yang tepat dan belanja bahan makanan,” kata Sonell. Sementara dia tidak bekerja dengan terapis tentang kebiasaan makannya yang tidak teratur pada saat itu, Sonell berencana untuk mulai melakukannya bulan depan-contoh yang kuat dari fakta bahwa pemulihan harus dilihat sebagai proses yang aktif dan terus berkembang daripada akhir -semua, menjadi momen dalam waktu.

Sementara dia tidak bekerja dengan terapis tentang kebiasaan makannya yang tidak teratur pada saat itu, Sonell berencana untuk mulai melakukannya bulan depan-contoh yang kuat dari fakta bahwa pemulihan harus dilihat sebagai proses yang aktif dan terus berkembang daripada akhir -semua, menjadi momen dalam waktu.

Sonell juga belajar untuk bersandar pada salah satu sifat autisnya: keinginannya untuk memesan. “Saya memiliki otak yang sangat membutuhkan dan berkembang dalam struktur yang ketat, jadi saya benar -benar mulai merencanakan kira -kira waktu yang sama untuk sarapan, makan siang, dan makan malam,” katanya. “Saya juga sangat berhati-hati untuk selalu menyimpan beberapa makanan 'aman' saya di sekitar-hal yang, rasanya dan segi tekstur, pada dasarnya secara universal menyenangkan bagi saya.“Dengan cara ini, Sonell mengatakan bahwa dia selalu memiliki sesuatu yang menurutnya enak dan nyaman untuk dimakan.

“Makanan yang paling saya tuju adalah makanan yang sama yang saya tarik sebagian besar hidup saya, tetapi saya benar -benar, Sungguh Nikmati memasak. Saya telah menemukan bahwa semakin tua yang saya dapatkan dan semakin banyak kontrol yang saya miliki atas dapur saya, semakin mudah untuk mencoba resep baru dan mengambil lebih banyak risiko dengan makanan, "kata Sonell. Manajemen stres juga penting, tambahnya.

Pemulihan untuk siapa pun, apakah mereka memiliki autisme atau tidak, bukan hanya tentang menormalkan makan: ini adalah perjalanan yang emosional dan spiritual. Pemulihan juga merupakan proses yang berkelanjutan, yang berarti mungkin memerlukan pengasuh untuk memaafkan saat -saat kambuh serta merayakan kemenangan kecil di sepanjang jalan. “Saya pasti masih berpegang pada beberapa ide yang sangat berbahaya tentang 'kesehatan' yang seharusnya menunda makanan saya untuk waktu yang lama, dan itu hanya dalam beberapa tahun terakhir saya benar -benar bisa membongkar itu,” kata Sonell. “Saya tidak tahu bahwa saya bisa mengatakan saya 'pulih,' tetapi saya lebih bahagia dan lebih sehat dan lebih mampu memilih makanan dan kepenuhan daripada penurunan berat badan."

Intel kesehatan yang Anda butuhkan tanpa bs yang tidak Anda daftarkan hari ini untuk memiliki berita kesejahteraan terbaru (dan terhebat) dan tips yang disetujui ahli dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda.