SLT memulai debutnya kelas tradmill megaformer yang memberi Anda papan dengan sisi sprinting

Ketika kebanyakan orang berpikir tentang "cardio," pikiran mereka biasanya pergi ke latihan yang cepat dan berkeringat seperti berlari atau berputar. Tapi latihan Megaformer, seperti yang Anda dapatkan secara tradisional di SLT, menawarkan jenis kardio yang berbeda di mana semakin lambat Anda pergi semakin tinggi lonjakan detak jantung Anda. Dengan tapak SLT, Anda mendapatkan yang terbaik dari keduanya secara bersamaan. "TREAD SLT menggabungkan kardio lambat dan cepat menjadi satu latihan seluruh tubuh yang mencakup semua," kata Freeman. "Anda mendapatkan toning otot yang ditargetkan dari SLT yang dikombinasikan dengan kekuatan endorphin-boosting dalam berlari." Hasil? Latihan yang menempatkan setiap otot tunggal di tubuh Anda ke dalam tes dan akan membantu Anda mengembangkan otot yang panjang dan ramping dalam prosesnya. Jika ada pertanyaan, itu akan tentu saja membuatmu berkeringat.

Lokasi pertama SLT Tread akan berlokasi di James Hotel (halo, wellness travel), dan dengan hanya 20 tempat di daftar, kami tidak ragu kelas akan terisi dengan cepat.

Inilah yang terjadi ketika tiga sumur+editor kebugaran yang baik mencoba SLT selama tiga bulan. Plus, yang * lain * Latihan Megaformer Baru Orang tidak bisa berhenti membicarakannya.