Perawatan diri tidak harus menjadi rumit dari cara bergabung dengan baik+bagus untuk serangkaian * kegiatan yang menenangkan *
Acara sebelumnya
8 Mei:
Pesta dansa dengan forward_space
Forward__Space didirikan oleh koreografer yang terkenal di dunia, direktur artistik, dan guru utama Kristin Sudeikis. Sudeikis dan timnya dari instruktur tari yang berkualifikasi tinggi membuat kelas yang dapat diakses namun menantang yang menggabungkan sesi keringat dansa dinamis dengan komponen pengkondisian atletik. Hasilnya: getaran tinggi, energik waktu yang baik-tidak perlu pengalaman yang diperlukan!
4 hal.M. ET/ 1 p.M. Pt
10 April 17, 24 & 1 Mei:
Happy hour meditasi dengan Kelsey Patel
Sorakan sampai akhir minggu Anda dengan salah satu penguasa Reiki LA yang paling dicari, Kelsey Patel. Kelsey adalah pelatih pemberdayaan spiritual, instruktur yoga, dan guru meditasi yang berspesialisasi dalam Teknik Kebebasan Emosional (EFT); Tujuannya adalah membantu orang membawa sukacita, keseimbangan, kepuasan, dan tujuan untuk kehidupan dan pekerjaan mereka sehari -hari.
6 p.M. ET/ 3 p.M. Pt
27 Maret:
Bath Sound dengan Nate Martinez dari NTM Sound
Nate Martinez telah menghabiskan 20+ pertunjukan terakhir, merekam, dan memproduksi musik. Pada tahun 2011, ia mulai mempelajari perdukunan dan penyembuhan intuitif, yang akhirnya membawanya ke program sertifikasi terapi yang baik di pusat terbuka. Dia sekarang memimpin meditasi pemandian suara biasa di Sky Ting Yoga dan sebagai fakultas di MNDFL.
5 p.M. ET/ 2 p.M. Pt
3 April:
Pesta dansa digital dengan turun
Tasha Blank dan Get Down Crew adalah kumpulan rocker pesta multi-indera yang tinggal untuk menari. Mereka menggabungkan musik elektronik dan live yang tak tertahankan dan kinerja untuk menciptakan pengalaman mendalam yang akan membuat Anda basah kuyup dan penuh kekaguman.
5 p.M. ET/ 2 p.M. Pt
Jika Anda ingin bersantai, kami juga merekomendasikan membawa sedikit di luar ruangan di dalam. Dan inilah aktivitas perawatan diri yang paling efektif untuk tipe kepribadian Myers-Briggs Anda.
