One Foot Doc mengatakan meletus lepuh Anda tidak terlalu buruk
Sekarang, dr. Cunha mengatakan Anda akan ingin menutupi bocah nakal itu dalam zat anti-bakteri, seperti betadine ($ 16). "Ketika betadine melewati lubang yang Anda todak ke dalam hal -hal yang lepuh, satu, itu akan membunuh bakteri apa pun. Hal kedua yang akan dilakukan adalah mengeringkan mentah itu. Semakin cepat mengeringkan mentah, semakin cepat blister Anda akan sembuh dan semakin cepat terasa lebih baik, "ia menjelaskan.
Karena Anda tidak ingin meningkatkan lepuh, melainkan mengeringkannya, Dr. Cunha mengatakan untuk melewatkan neosporin. "Kami memiliki hidrasi normal pada tubuh kami. Setiap kali ada sesuatu yang terlalu basah, Anda ingin mengeringkannya. Setiap kali ada sesuatu yang terlalu kering, Anda ingin membasahi, "katanya. Jadi sementara neosporin bagus untuk sesuatu seperti keropeng, betadine jauh lebih baik untuk lepuh karena kulit yang mendasarinya basah dan mentah. Dia mencatat bahwa segala jenis astringen juga akan bekerja untuk membantu mengeringkan lepuh, seperti cuka misalnya; Namun, lewati alkohol karena dapat menambah faktor aduh.
Dr. Cunha mengatakan untuk menyiram lepuh Anda dalam betadine setidaknya tiga kali sehari (meskipun ia mencatat bahwa Anda tidak dapat melakukannya terlalu banyak), dan tentu saja menempatkan perban (atau perban empuk yang membantu dengan tidak nyaman berjalan) untuk meminimalkan Risiko infeksi. Dia menambahkan bahwa Anda juga dapat melakukan rendam kaki dengan garam epsom dan satu sendok makan betadine di malam hari untuk membantunya sembuh lebih cepat.
Adapun opsi lain yang akan membantu blister Anda lebih cepat sembuh? Pastikan Anda mendapatkan banyak vitamin C dan E, karena ini membantu kulit Anda beregenerasi lebih cepat. Kata Cunha. Dan, tentu saja, tidur juga sangat penting-itulah saat tubuh Anda melakukan sebagian besar penyembuhannya, ia menambahkan.
Cegah lecet di tempat pertama dengan mengadopsi peretasan jenius ini untuk memecahkan sepatu. Plus, bagaimana menangani tiga masalah kaki yang sangat umum.
