10 selebritas tersehat di Kota New York
Faktanya, banyak selebriti tersehat tinggal di sini di New York City dan dikhususkan untuk studio yoga kota, gym butik, dan restoran vegan dan bar jus. Baik+memilih sepuluh yang paling layak.
1. Madonna
Pada titik ini Madonna hampir sama terkenal karena kebugarannya karena dia adalah musiknya. Latihannya benar -benar meluncurkan tren kebugaran. Dia telah dikhususkan untuk Ashtanga Yoga sejak tahun 1996 dan juga mencoba -coba dengan Bikram. Lengannya menjadikan Tracy Anderson nama rumah tangga sebelum dia menjatuhkan pelatih Elfin dan pindah ke Barre Workouts dengan Sadie Lincoln, sementara pada saat yang sama melengkapi gym rumah. Diet makrobiotiknya membuatnya telah melewati semuanya. Kami secara resmi menunjuk gadis material sebagai ikon kebugaran New York. Meskipun kami masih tidak mengerti mengapa dia membuka yang pertama dari lini gym barunya, Permen keras, di Mexico City.
2. Gwyneth Paltrow
Kami mengagumi kesediaan Gwyneth Paltrow untuk bereksperimen dengan persembahan kesehatan-dari cupping ke masakan makrobiotik yang masih membuat ruang dalam hidupnya dan buletinnya, goop-untuk hal-hal yang lebih baik dalam hidup (seperti susu). Dalam beberapa tahun terakhir, Paltrow telah berhasil mengganti nama dirinya sebagai kesehatan, gaya hidup, dan guru pengasuhan yang setia. Saat dia tidak menyatakan manfaat dr. Alejandro Junger's three-day cleanse and 21-day elimination diet, she's drinking Organic Avenue juices, practicing yoga with Eddie Stern, or lifting tiny weights with Tracy Anderson, whom she partnered with on the trainer's flagship Tribeca gym. Dia juga seorang pendukung besar Bent on Learning, sebuah badan amal yang membawa yoga ke sekolah umum Kota New York.
3. Kelly Ripa
Ripa tidak selalu menjadi penggemar kebugaran, tetapi di akhir usia 30 -an, mantan perokok dan ibu dari tiga anak ini memutuskan untuk membalikkannya. Ketika dia tidak memberi tahu Regis tentang lari 5 milnya, dia menyeret tuan rumah tamu Anderson Cooper ke kelas di Soul Cycle, atau memberi tahu dunia tentang Physique 57, latihan yang dia puji karena telah memberinya bod. Ripa, yang menyerang pose gaya Farrah Farrah (kiri) Kesehatan Pria, memperluas jangkauannya yang sehat dengan mengadvokasi kesehatan jantung dengan Asosiasi Jantung Amerika.
4. Parker Posey
Ratu Hindia menggambarkan filosofi kesehatan pribadinya sebagai "makan dengan baik, memelihara diri sendiri, memberi makan pikiran Anda, jangan menghibur pikiran negatif."Untuk mencapai ini, Parker Posey menjauh dari daging merah, gandum, gula, dan (ya, kami bersumpah dia seorang New Yorker) kopi. Agar tetap bugar dan berpusat, Posey mempraktikkan yoga ashtanga dan merupakan pengikut obat Ayurvedic, yang dia temukan saat syuting Mata di New Mexico. (Dosha -nya adalah Pitta, jika Anda harus tahu.) Dia melakukan beberapa perjalanan kembali ke Institut Ayurvedic New Mexico untuk Tune-Ups.
5. Russell Simmons
Anda akan berpikir bahwa banyak usaha bisnis, mode, televisi realitas, dan filantropi Russell Simmons akan menyisakan waktu untuk sedikit lainnya. Sebaliknya, Anda cenderung melihat New Yorker seumur hidup ini di headstand di Jivamukti Yoga di Union Square, mengambil jus hijau di Liquiteria, mempromosikan veganisme, atau tweeting kutipan dari Baghavad Gita sepanjang hari. Buku terbarunya, Kaya raya, adalah tentang mencapai penerimaan diri, perdamaian, dan pencerahan di tengah kemakmuran.
6. Chelsea Clinton
Banyak buzz seputar pernikahan mantan putri favorit New York musim gugur yang lalu ini menyangkut detail yang tidak mungkin-menu. Itu karena Chelsea Clinton memutuskan bahwa sebagian besar penawaran akan menjadi vegan dan bebas gluten (termasuk kue). Satu-satunya tulang yang dilemparkan ke pemakan daging adalah pilihan daging sapi organik yang diberi makan rumput. Sebagian besar kepribadian kebugarannya adalah afiliasinya dengan siklus jiwa. Chelsea Clinton tidak hanya sering terlihat di sepeda barisan depan, dia menjadi tuan rumah beberapa wahana amal untuk studio pemintalan. Berharap dia untuk terus menyebarkan getaran sehat di seluruh dunia dengan gelar magister baru dalam kesehatan masyarakat dari Columbia University.
7. Natalie Portman
Untuk mempersiapkan perannya yang layak Oscar sebagai balerina yang disiksa Angsa hitam, Natalie Portman berlatih enam hari seminggu selama lima hingga delapan jam sehari dengan pendiri Ballet Beautiful. Sekarang dia hamil, tidak diragukan lagi dia akan mengurangi latihan. Tetapi mengingat bahwa tunangannya adalah penari terkenal dan koreografer Benjamin Millepied, kami berharap dia akan segera kembali ke barre. Kami melihatnya berolahraga di Greenwich Hotel minggu lalu, dan ketika datang untuk makan di luar, hidangan pilihannya adalah kecambah brussel dengan sisi jus hijau.
8. Christy Turlington
Christy Turlington adalah supermodel yang juga cantik di dalam. Yogi yang berbasis di Tribeca adalah editor yang berkontribusi Jurnal Yoga dan menulis Yoga Hidup: Menciptakan Latihan Hidup untuk berbagi pengalaman yoga. Dia sering mengunjungi fisik 57 dan seorang vegetarian. Pada tahun 1999, ia menciptakan Sundari, garis perawatan kulit mewah yang terinspirasi Ayurveda, yang sejak itu ia jual. Dan dia kemudian membuat film dokumenter, Tidak ada wanita tidak apa apa, yang menarik perhatian pada kematian ibu di seluruh dunia, yang memulai debutnya di Festival Film Tribeca 2010. Turlington juga meminjamkan kekuatan bintangnya untuk merawat dan kampanye anti-merokok.
9. Donna Karan
Desainer Donna Karan telah menjadi yoga berlatih sejak dia berusia 18 tahun. Setelah memantapkan dirinya sebagai perancang busana seminal New York City, ia melakukan eksplorasi spiritual pribadi, mencoba segalanya dari Reiki dan Kristal hingga Kabbalah. Dia meninggalkan masa lalunya karnivora untuk diet makanan mentah, pembersihan nutrisi Jill Pettijohn, dan merupakan pasien dari dokter integratif DR. Frank Lipman. Karan telah menjadi kekuatan kesehatan di kota: Dia membantu menciptakan dan mendanai program kesehatan dan penyembuhan integratif untuk pasien kanker yang digunakan di rumah sakit kota New York melalui Urban Zen Foundation -nya.
10. Michelle Williams
Ini Dawson's Creek Tawas dan Ibu Brooklyn beralih ke yoga karena penyembuhan setelah mantan pacarnya, Heath Ledger, kematian sebelum waktunya. "Yoga memberi saya kelegaan seperti yang lain; itu membuat saya menjadi orang yang lebih baik dan ibu yang lebih baik. Saya bisa kembali ke putri saya lagi, "katanya dalam edisi bulan ini Marie Claire. Dia merasa sangat terinspirasi sehingga dia memulai proyek yoga untuk ibu tunggal, yang menyediakan kelas yoga gratis dan penitipan anak untuk ibu tunggal yang benar -benar membutuhkan savasana.
Siapa yang kami lupakan? Ceritakan tentang Selebriti New York Sehat Favorit Anda di Area Komentar, di bawah ini.
Ingin membaca lebih banyak artikel seperti ini? Berlangganan ke Well+Good dan dapatkan posting teratas kami dikirim ke kotak masuk Anda dua kali seminggu.
