Adalah belas kasih diri yang hilang dari latihan kesehatan Anda? Ini adalah minggu untuk mengubahnya

Siap untuk dosis kebijaksanaan selestial, dengan sentuhan kesehatan? Astrolog Jennifer Racioppi ada di sini untuk membantu Anda memanfaatkan tujuh hari ke depan. Tidak peduli apa tanda matahari Anda (atau tanda terbit, atau tanda bulan ...), inilah cara Anda dapat bersekutu dengan bintang-bintang untuk membuat cinta, karier, kebugaran, makanan, dan pilihan perawatan diri terbaik Anda.

Senin, 26 Februari

Sekarang saatnya merangkul kekuatan pisces mistis, transendental, dan sensitif tanpa menjadi kewalahan secara emosional. Dengan lima planet di tanda air, Pisces-dan bulan dalam kanker untuk sebagian besar hari-hal bisa terasa berat secara emosional hari ini. Namun, mengingat bahwa Saturnus membentuk sudut dukungan bagi matahari, kemajuan yang signifikan dapat dibuat, terutama jika Anda menjauh dari drama emosional yang tidak perlu dan berlatih belas kasihan diri yang penuh perhatian. Tidak yakin apa itu belas kasih diri yang penuh perhatian? Sekarang saat yang tepat untuk belajar. Buku mani oleh Kristen Neff, PhD, berjudul Belas kasih diri, adalah yang harus dibaca untuk siapa saja yang berjuang dengan emosi. Dia menjelaskan mengapa harga diri dibesar-besarkan dan belas kasih diri mungkin hanya apa yang hilang dari latihan kesehatan Anda.

Selasa, 27 Februari

Dengan bulan di leo yang ceria hari ini dengan penuh, nada emosional kemarin yang intens dapat beralih ke sesuatu yang jauh lebih menyenangkan; Apalagi sekarang Venus menyempurnakan sudut yang indah untuk pluto juga. Biarkan kemunduran Anda menjadi comeback Anda dan mencapai pose kekuatan. Waktu untuk melenturkan otot Anda, baik secara harfiah maupun kiasan. Tetap ke ritme latihan Anda dan letakkan penglihatan Anda di blok. Saat minggu ini menjadi bulan purnama yang menguntungkan pada 1 Maret, Anda dapat membuat kemajuan yang signifikan dengan praktik kesehatan Anda.

Rabu, 28 Februari

Dengan gerhana di kaca spion Anda dan bulan purnama super menguntungkan besok untuk dinanti, tidak ada waktu yang lebih baik untuk menyesuaikan kekuatan Anda daripada saat ini, terutama karena Merkurius membuat sudut yang mendukung dengan Pluto. Tidak merasa kuat? Cobalah melantunkan mantra, atau mengulangi afirmasi. Transit astrologi hari ini mendukung koneksi pikiran-tubuh yang sehat, jadi kelas yoga hatha mungkin hanya apa yang diperintahkan dokter (dan bahkan dapat berdampak positif terhadap hormon Anda). Pikirkan pikiran positif dan katakan hal -hal baik untuk diri sendiri.

Kamis, 1 Maret

Dengan bulan purnama yang menguntungkan saat ini di Virgo, salah satu tanda zodiak yang paling sadar kesehatan, Anda menuai imbalan dari pengabdian Anda ke praktik kesehatan Anda. Virgo berasal dari kata root perawan, yang berarti "untuk diri sendiri."Bulan purnama yang terjadi dalam tanda ini menonjolkan kebutuhan waktu sendirian, jadi (jika memungkinkan) bersiaplah untuk meluangkan waktu sendirian dan check -in dengan diri Anda sendiri. Saya dengan penuh kasih merujuk pada Virgo sebagai pelindung kemurnian, mewakili penyempurnaan detail, dengan keinginan untuk menghormati hal -hal di negara bagian mereka yang paling murni. Tapi jangan tinggal sendiri terlalu lama, bulan purnama yang bisa berubah ini terjadi dengan Venus dalam sudut yang sempurna untuk Jupiter. Cinta ada di udara. Jadi sebarkan dan terima getaran yang baik.

Jumat, 2 Maret

Setelah sudut sempurna Venus untuk Jupiter selama bulan purnama kemarin, Merkurius mengikuti, menandakan bahwa kabar baik mungkin hanya ada di cakrawala. Jadi awasi hadiahnya dan harapkan hal -hal baik. Ketuk ke dalam manfaat perawatan diri dan kekuatan yang konsisten dan menyulap kepositifan hari ini. Jangan menahan diri dari latihan favorit Anda. Berkeringat diri Anda konyol di bawah bulan Virgo ini, memurnikan diri dari racun yang tidak diinginkan. Ingin mengambil langkah lebih jauh? Dengan bulan mulai berkurang, ini waktu yang tepat untuk membersihkan.

Sabtu, 3 Maret

Bulan bergeser ke Libra yang berorientasi pada hubungan dan getaran baik kosmik terus berlanjut. Dengan matahari bergerak ke hubungan yang tepat dengan Neptunus sementara Merkurius, Venus, dan Chiron selaras pada tingkat yang sama juga, bintang -bintang selaras untuk mendukung penyembuhan, pertumbuhan spiritual, dan cinta Anda. Mendengarkan musik dan menggerakkan tubuh Anda terbukti sangat menyembuhkan malam ini. Tidak peduli apa yang Anda pilih-mungkin malam di kota, kelas dansa yang luar biasa, atau latihan kirtan dengan cinta. Menghubungkan ke persatuan, kesatuan dan belas kasih memperkuat aspek penyembuhan yang kuat ini. Bintang mendukung hubungan yang mendalam dengan diri sendiri dan orang lain. Cinta dalam esensi tertinggi dimungkinkan sekarang.

Minggu, 4 Maret

Dalam kata -kata psikolog terkenal Carl Rogers, "Apa yang paling pribadi adalah yang paling universal."Hari ini kebenaran ini berdering terutama benar. Dengan stellium penyembuhan (alias sekelompok tiga planet atau lebih dalam satu tanda atau rumah) di Pisces, tanda kesatuan, sekarang saatnya untuk memahami seberapa terhubung kita semua. Saat matahari dan Neptunus memperdalam keselarasan mereka dan Venus, Chiron, dan Merkurius bergabung sebagai satu, meditasi Anda terbukti sangat bermanfaat. Tidak merasakan kedamaian dan cinta? Ingatlah bahwa saat Anda menyelesaikan ketegangan dalam diri Anda, Anda melakukannya atas nama planet ini. Lagi pula, itu adalah pisces yang kita bicarakan; Tanda Keesaan. Jadi jangan menghindar dari perasaan Anda hari ini. Tune ke dalam mereka dan undang diri Anda ke dalam pengalaman yang lebih dalam dari belas kasih diri, cinta diri.

Jennifer Racioppi adalah pencipta logika lunar-a filosofi yang mengintegrasikan kebijaksanaan mendalam baik sains dan spiritualitas, dan memadukan keahliannya dalam astrologi, psikologi positif, dan pelatih pengusaha wanita yang berprestasi tinggi wanita untuk mencapai tingkat keberhasilan mereka berikutnya keberhasilan mereka berikutnya.

Bagaimana Anda bisa sampai ke tempat belas kasihan dan cinta diri? Cobalah meditasi-plus yang dipandu ini adalah 15 tanda Anda Sebenarnya cintai dirimu sendiri.