Apakah ini pertanda buruk jika saya lebih suka masturbasi daripada berhubungan seks dengan pasangan saya?

Saat pandemi Covid-19 terus menyebar, menghentikan virus tetap menjadi prioritas kolektif top kami-dan itulah seharusnya seharusnya. Tetap saja, tergantung pada situasi kehidupan karantina pribadi Anda, mungkin juga memengaruhi hubungan Anda. SAYAn Edisi ini Bagus@seks, Alexandra fine-sexologist, co-founder dan CEO Dame Products, dan Well+Good Changemaker-Delves jauh ke dalam apa artinya jika Anda lebih suka masturbasi daripada berhubungan seks dengan pasangan live-in Anda sekarang.

Pertanyaan

Saya tinggal dengan pasangan saya, dan kami menghabiskan lebih banyak waktu bersama dari sebelumnya. Tidak ada yang salah, faktanya, kita sangat rukun. Namun, saya ... tidak ingin berhubungan seks. Nah, pasangan seks. Anda lihat, saya saya dalam suasana hati untuk waktu sendiri dan kesenangan diri. Apakah normal saya lebih suka masturbasi daripada berhubungan seks dengan pasangan saya sekarang?

Menjawab

Pertama dan terpenting, mari kita singkirkan satu hal: ya, Anda normal. Atau paling tidak, Anda memiliki respons manusia terhadap perubahan keadaan yang dipaksakan, yang memicu naluri kebinatangan kita. Banyak dari kita pada dasarnya tawanan di rumah kita dan kita memiliki kemampuan terbatas untuk bergerak bebas melalui dunia, habitat alami kita. Sekarang pertimbangkan bahwa banyak hewan berjuang untuk berkembang pesat di penangkaran.

Singkatnya, berada di karantina bukanlah normal kita, dan tidak ada respons normal terhadapnya. Namun, saya dapat menunjukkan beberapa sains dan kebijaksanaan untuk menjelaskan mengapa Anda mungkin lebih suka masturbasi daripada bermitra dengan seks, terutama jika Anda belum pernah merasakan hal ini sebelumnya.

Faktanya, terapis hubungan Esther Perel menulis seluruh buku tentang ini, dengan tepat berjudul Kawin dalam penangkaran: rekonsiliasi erotis dan domestik, yang merupakan penyelaman mendalam ke dalam paradoks cinta. Tesis Perel pada dasarnya adalah bahwa kedekatan cenderung membunuh keinginan. Semakin kita benar -benar "menjadi satu" dengan mitra kita, semakin sedikit misteri yang ingin ditasaran.

Melukis gambar, rupanya tidak mudah sama sekali untuk membuat badak untuk kawin di penangkaran ketika mereka dipasangkan, satu-satu, di kebun binatang. Di alam liar, badak jantan akan berinteraksi dengan sejumlah wanita sebagai bagian dari praktik erotis mereka. Ketika badak laki -laki tidak lagi memiliki isyarat lingkungan untuk mengeksplorasi pilihannya, jadi untuk berbicara, dia tidak akan bersemangat.

Kita harus menjadi individu yang berbeda untuk menginginkan satu sama lain. Temukan waktu untuk mengerjakan kegembiraan, hobi, dan kesenangan Anda sendiri, dan bagikan dengan pasangan Anda.

Jadi apa solusinya, karena berkaitan dengan kehidupan manusia kita dan pengalaman manusia? Ruang angkasa. Kita harus menjadi individu yang berbeda untuk menginginkan satu sama lain. Tentu saja, menemukan ruang dari orang -orang yang dengannya kami berkaranting bisa sulit, jadi sementara itu, saya sarankan menemukan waktu untuk mengerjakan kegembiraan, hobi, dan kesenangan Anda sendiri, dan membagikannya dengan pasangan Anda.

Bersama-sama, Anda juga dapat merefleksikan isyarat lingkungan dalam kehidupan pra-covid Anda yang akan membuat Anda dalam suasana hati dan berusaha untuk menciptakan kembali lingkungan/situasi/bau/kesadaran pikiran di rumah Anda di rumah Anda. Buat ritual kencan malam, menari bersama, mengatur skenario seperti liburan.

Karena, ingat, seks itu sendiri tidak mendefinisikan kekuatan hubungan Anda yang penuh kasih, perhatian, dan sehat, dan Anda hanya perlu berupaya mengaktifkan keinginan erotis Anda jika Anda benar -benar ingin mengaktifkannya. Jika menjelajahi kekuatan erotis Anda dengan cara lain terasa terbaik saat ini (seperti melalui masturbasi), itu juga keren.

Selain itu, ketika kita menavigasi "normal baru" kehidupan saat ini, penting untuk melemparkan beberapa gagasan yang kita prasangka tentang apa arti normal di luar jendela. Faktanya, alih-alih mempertanyakan normalitas Anda, mungkin mempertanyakan apakah Anda merasa terhubung dengan diri sendiri dan pasangan dengan cara yang merasa memuaskan bagi Anda-terlepas dari apakah itu termasuk keintiman seksual.

Dan jika Anda memutuskan bahwa seks yang lebih bermitra adalah sesuatu yang Anda dan pasangan Anda inginkan dan ingin bekerja, inilah tip: masturbasi di ruangan yang sama, dan lihat apa yang terjadi. Itu adalah win-win yang nyata.

Sebagai CEO produk Dame, Alexandra Fine menerjemahkan nuansa seksualitas kita menjadi mainan ramah manusia untuk produk seks dan kesehatan seksual. Seorang mahasiswa kesehatan seksual seumur hidup, Alexandra mendapatkan gelar master dalam psikologi klinis dengan konsentrasi dalam terapi seks dari Universitas Columbia. Dalam mendirikan produk Dame, ia bermaksud memulai percakapan yang diperlukan, mendengarkan daripada diasumsikan, dan membuat produk yang meningkatkan keintiman.

Intel kesehatan yang Anda butuhkan tanpa bs yang tidak Anda daftarkan hari ini untuk memiliki berita kesejahteraan terbaru (dan terhebat) dan tips yang disetujui ahli dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda.