Di dalam dunia badass pesaing orang kuat wanita

Pada pandangan pertama, usia Alyssa terlihat seperti banyak penyembah kebugaran Kota New York: Dia mendandani bingkai mungilnya di legging dan tank, menjauhkan rambut merahnya dari matanya dengan ikat kepala jiwa yang gemerlap, dan terlihat benar -benar kencang.

Tapi yang tidak bisa Anda ceritakan dengan melihatnya adalah bahwa usia (di atas) sebenarnya adalah bagian dari sekelompok kecil wanita muda di NYC yang meningkatkan taruhan kelas Barry atau sesi jiwa dengan jenis latihan yang berbeda: pelatihan untuk orang kuat Kompetisi dengan melempar tong (ya, tong itu), menyeret rantai logam, mengangkat kayu di atas kepala mereka, dan membenci ratusan pound.

Ini adalah langkah lain dalam tren wanita yang mendambakan latihan dengan sisi badass utama (seperti bagaimana CrossFit melonjak dalam popularitas di kalangan wanita dan studio tinju adalah hal yang populer). "Ada gerakan wanita yang ingin menjadi kuat dan mengangkat beban berat," kata Ages. "Ada rasa pencapaian yang unik dalam mengatakan, 'Hari ini saya membalik ban.'Setiap kali saya pergi ke gym, saya mengesankan diri saya sendiri."

Jadi apa lagi yang memikat wanita dari latihan butik Sabtu dan makan siang untuk melemparkan ban dan melakukan squat petani di kompetisi orang kuat akhir pekan?

Itu dimulai dengan hasrat yang serius untuk kebugaran dan keunggulan kompetitif. Kesehatan selalu menjadi fokus untuk usia: Dia menjalankan perusahaan konsultan pemasaran yang berfokus pada merek kebugaran (Mile High Run Club dan Sweatstyle telah ada di daftar) dan ganda sebagai pelatih pribadi dan instruktur di Uplift Studios.

Tapi dia juga memiliki keinginan yang tak terpuaskan untuk mendorong dirinya sendiri dengan keras. "Saya secara alami kompetitif, dan saya suka memiliki tujuan yang menjulang di cakrawala," katanya. "Saya selalu mencoba satu hal ekstrem demi satu."Itu menjelaskan mengapa, setelah menjalankan maraton pertamanya pada tahun 2005, dia melanjutkan untuk menjalankan lima lagi, dan berkompetisi dalam triathlon, dan seorang Ironman.

Kemudian dia mencoba CrossFit, di mana dia bertemu dengan beberapa wanita yang mendorongnya untuk mencoba kelas bersama mereka di Global Strongman Gym di Midtown Manhattan.

“Saya bermain dengan Atlas Stones and Tyres dan itu sangat menyenangkan sehingga saya mulai berlatih di sana secara teratur,” kata Ages. Dia melakukan kompetisi pertamanya pada bulan Agustus, dan pada bulan Februari, dia mendapatkan yang terbaik dengan deadlift 265 pon. "Ada begitu banyak adrenalin dan kegembiraan. Bahkan jika Anda tidak menang, Anda merasa sangat luar biasa tentang diri Anda sendiri, "katanya.

Ini semua tentang menentang harapan. Usia mengatakan bahwa sementara orang yang terlibat dalam kompetisi orang kuat selalu mengetahui potensi kekuatan perempuan, menyenangkan untuk membuktikannya kepada orang lain.

“Saya berada di rumah depot membeli pasir, dan seorang pria bertanya apakah saya membutuhkan bantuan,” katanya. "Aku baru saja melemparkan kantong pasir ke atas bahu. Raut wajahnya luar biasa."

Ini juga merupakan pengalaman kebugaran (ekstrem) yang memungkinkan Anda mengukur apa yang mampu Anda lakukan dengan cara yang sangat unik. "Saya selalu dalam kondisi yang cukup bagus, tapi sekarang seperti, 'lihat apa yang saya bisa Mengerjakan,'" dia berkata.

Ada mentalitas tim. Bersaing adalah komitmen: usia kereta berat setiap hari, dan apakah kardio sekali atau dua kali seminggu, dicampur dengan pelatihan silang di City Row atau Uplift. Tapi hal yang membuatnya kembali untuk lebih banyak (selain merasa tak terbendung), adalah sekelompok kecil wanita lain yang dilatihnya.

“Persahabatan itu tak tertandingi; Saya belum pernah melihat yang seperti itu dalam pengaturan kompetitif, ”kata Ages. “Mengetahui apa yang bisa dilakukan wanita kuat lainnya mendorong saya untuk bekerja lebih keras, mempercayai kekuatan dan pelatihan saya, dan tidak menahan diri.”Memiliki sistem pendukung membuat berjam-jam di gym-dan berkompetisi lebih menyenangkan. "Kami menghancurkan puntung kami, lalu pergi bola ke dinding ... dan kemudian semua mengambil gambar Instagram bersama," katanya.

Tetap saja, katanya, ada sedikit ruang untuk perbaikan dalam olahraga. "Alangkah baiknya jika mereka menyebutnya orang kuat dan wanita."-Molly Gallagher

Untuk informasi di Global Strongman Gym, kunjungi www.globalstrongmangym.com

(Semua foto: Seth Miller/Wandering Aramean)