Saya seorang wanita autis, dan 7 stereotip tentang autisme ini salah

Beberapa orang autis memang memiliki pola berempati yang berbeda dari yang lain, tetapi itu tidak berarti mereka tidak berempati sama sekali. Misalnya, saya biasanya tidak memiliki perasaan yang kuat dalam menanggapi peristiwa dunia, karena otak praktis saya lebih suka fokus pada hal-hal di lingkungan terdekat saya-tetapi ini tidak berarti saya tidak berempati dengan orang yang dekat dengan saya.

Orang autis lainnya mungkin tidak selalu berempati dengan orang -orang di sekitar mereka, tetapi ini sering kali karena kurangnya pemahaman daripada kurangnya kepedulian. “Saya memiliki banyak empati setelah saya memahami konteks suatu situasi,” kata Eleanor Bennett, seorang anak berusia 27 tahun autis di Cambridge, Inggris dan pendiri Competitive Insight. Kami ingin berada di sana untuk orang -orang dan membantu mereka; kita mungkin perlu kesempatan untuk belajar bagaimana melakukannya.

“Individu autis sepenuhnya mampu empati dan bahkan dapat mengalami hiper-empati, di mana mereka merasakan sakit yang luar biasa, baik secara emosional maupun fisik, hanya dengan pemikiran penderitaan orang lain,” kata Kjirsten Broughton, seorang ahli patologi neurodivergent yang berspesialisasi dalam autisme dan ahli autisme neurodivergent dalam autisme. “Banyak individu autis sering menunjukkan hiper-empati terhadap hewan.Ari Wolf, seorang mahasiswa pascasarjana autis berusia 34 tahun di Eugene, Oregon, diidentifikasi sebagai hiper-emosional, menjelaskan, “Kami hanya mengekspresikan empati ini secara berbeda dari kebanyakan orang.Misalnya, Wolf mengatakan bahwa orang yang autis mungkin menanggapi cerita seseorang tentang rasa sakit mereka dengan menceritakan sebuah kisah tentang waktu yang mereka rasakan sama. “Kami memandang ini sebagai pengalaman empati, tetapi jarang diterima seperti itu."

2. Mitos: Hubungan tidak penting bagi orang autis

Orang autis sering dipandang sebagai penyendiri atau anti-sosial, tetapi kita membutuhkan koneksi manusia seperti orang lain. Banyak dari kita hanya waspada terhadap orang lain karena penganiayaan yang telah kita terima di masa lalu.

“Alasannya, secara pribadi, bahwa sepertinya saya tidak ingin hubungan yang dekat adalah karena, menjadi tumpul, orang -orang membuat saya takut,” kata Ketua Motivasi Autis Russell Lehmann. “Saya telah banyak terluka oleh dunia ini, karena naif, kemurnian, kepolosan, dan kerapuhan berada di spektrum. Sesuatu yang sederhana seperti senyuman yang tidak dikembalikan dapat meninggalkan potongan kertas di hatiku."

Beberapa dari kita menikmati menghabiskan waktu sendirian karena kegiatan sosial luar biasa bagi kita atau karena kita asyik dengan minat khusus dan kegiatan orang autis sangat bersemangat. Tapi ini tidak berarti kita tidak menginginkan teman, hubungan keluarga dekat, atau hubungan romantis. Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa orang autis lebih sering mengalami kesepian daripada orang neurotipikal, mungkin karena orang lain begitu sering mengecualikan kita. Sementara beberapa orang autis mungkin membutuhkan banyak waktu untuk diri kita sendiri, kami masih menghargai perasaan yang diinginkan dan dimasukkan.

3. Mitos: Orang autis tidak memiliki keterampilan sosial

Mengingat bahwa satu kriteria diagnostik untuk autisme adalah “defisit persisten dalam komunikasi sosial dan interaksi sosial,” dapat dimengerti bahwa orang sering menganggap autisme mensyaratkan kurangnya keterampilan sosial. Namun, kriteria itu sendiri bermasalah: siapa yang memutuskan apa yang dianggap sebagai defisit? Biasanya, ini adalah orang neurotipikal. Betapa orang neurotipikal yang disebut orang -orang yang autis, orang autis mungkin menyebut perbedaan.

“Sangat umum bagi kelompok sosial yang dominan untuk merendahkan dan menolak bentuk komunikasi yang disukai kelompok sosial yang terpinggirkan,” Wolf menunjukkan. “Pria misoginis sering mengejek atau meremehkan suara wanita terlalu tajam, terlalu mendominasi, terlalu cerdik, juga apapun."Demikian pula, penerima perilaku sosial orang autis sebagai tidak kompeten atau canggung mungkin lebih politis daripada ilmiah.

“Sementara beberapa individu autis mungkin menghadapi tantangan dalam interaksi sosial dan komunikasi dengan individu neurotipikal, penting untuk dicatat bahwa tantangan ini tidak sepihak,” Broughton menjelaskan. “Individu neurotipikal juga mengalami kesulitan saat berkomunikasi dengan orang autis.Dengan kata lain, bukan karena orang autis tidak dapat berkomunikasi-adalah bahwa orang autis mengalami kesulitan berkomunikasi dengan orang-orang dengan orang, dan sebaliknya.

Ini juga tidak selalu terjadi. Banyak orang autis, terutama wanita autis, belajar "topeng"-yaitu, meniru bicara, bahasa tubuh, dan perilaku sosial orang neurotipikal. Ini mungkin tidak datang secara alami kepada kita, tetapi kita melakukannya agar sesuai, yang dapat menyebabkan kita menunjukkan keterampilan sosial yang sama dengan orang -orang neurotipikal. Menopang dapat secara emosional memajaki orang autis dan merupakan bagian dari alasan mengapa banyak dari kita menghindar dari situasi sosial.

4. Mitos: Autisme adalah karakteristik pria

Autisme sering distereotipkan sebagai kondisi laki-laki, menyebabkan banyak wanita dan orang non-biner tidak terdiagnosis. (Saya tidak didiagnosis sampai tiga puluhan). Namun, walaupun memang benar bahwa pria mendominasi diagnosis autisme, penelitian terbaru menunjukkan bahwa autisme lebih umum pada wanita daripada yang diyakini sebelumnya-dan kita mungkin masih belum tahu seberapa umum itu. Bagian dari alasan untuk ini adalah bahwa sifat autis pria terkadang bisa lebih terlihat. Autisme sering muncul secara berbeda pada wanita, karena wanita lebih cenderung belajar perilaku sosial konvensional dengan mengamati orang lain dan terlibat dalam menutupi.

Karena kecenderungan wanita autis untuk menutupi dan karena bias dokter terhadap mendiagnosis pria, autisme pada wanita kemungkinan besar diremehkan, yang berarti banyak wanita pergi bertahun -tahun (atau seluruh hidup mereka) tanpa bantuan menavigasi dunia sebagai orang autis sebagai orang autis. Wanita juga sering salah didiagnosis, kadang -kadang dengan kondisi stigmatisasi seperti gangguan kepribadian batas. Selain itu, orang trans dan non-biner lebih mungkin daripada orang CIS untuk menjadi autis, namun populasi ini sering kali tidak ada diskusi tentang autisme.

Sejalan dengan orang yang sama, orang autis tidak secara universal memiliki minat "maskulin" stereotip seperti matematika dan sains. Sementara banyak orang autis memang memiliki minat khusus (yang, sekali lagi, tidak unik bagi pria), minat ini dapat mencakup apa saja dari mode ke teater hingga film.

5. Mitos: Orang autis kejam

Sayangnya, setelah kejahatan kekerasan ada di berita, Anda terkadang mendengar desas -desus bahwa pelaku autis. (Pikirkan kembali, misalnya, ke spekulasi internet bahwa penembak massal Elliot Rodger autis.) “Stereotip ini tidak hanya tidak akurat, tetapi juga berbahaya,” kata Ryan Sultan, MD, seorang psikiater dan peneliti di Universitas Columbia. Pandangan orang autis sebagai agresif dapat menyebabkan banyak masalah termasuk intimidasi, pengecualian, diskriminasi pekerjaan, dan bahkan kekerasan terhadap orang autis, ia menjelaskan.

"Orang autis tidak lebih cenderung keras atau agresif daripada orang lain," kata Dr. Sultan. Memang, studi 2018 di Perbatasan dalam psikiatri menemukan bahwa orang autis tidak lebih dari neurotipikal untuk melakukan kejahatan. Namun, orang autis lebih cenderung menjadi korban kejahatan, termasuk kekerasan seksual dan kekerasan fisik.

6. Mitos: Ada yang namanya "terlihat autis"

Beberapa orang autis diberi tahu bahwa mereka “tidak terlihat autis,” yang tidak hanya membatalkan identitas mereka tetapi juga mencerminkan kesalahpahaman autisme. "Autisme tidak terlihat," kata Laquista Erinna, DBH, LCSW, seorang psikoterapis dan ibu dari putra autis. “Setiap individu autis berbeda dan akan menampilkan diri mereka dengan cara unik mereka sendiri."

Dan bertentangan dengan stereotip media, tidak ada satu cara untuk bertindak autis. Orang autis memiliki berbagai kepribadian, minat, dan karakteristik. “Setiap orang dengan autisme unik dan mungkin mengalami tantangan dan kekuatan yang berbeda,” kata Dr. Sultan. Itu sebabnya disebut spektrum autisme; Ini mencakup berbagai orang dan pengalaman.

7. Mitos: Menjadi autis adalah hal yang buruk

Saya pribadi memiliki orang -orang yang memberi tahu saya "Anda tidak tampak autis" seolah -olah itu adalah pujian, tetapi saya tidak melihatnya seperti itu. Saya pribadi menganggapnya sebagai pujian ketika seseorang melihat bahwa saya autis! Itu berarti mereka melihat bahwa saya unik, bersemangat, unik, dan unik, dan individualistis dan, lebih sederhana, bahwa mereka melihat saya seperti saya. Dan siapa saya adalah hal yang indah untuk dirayakan, bukan defisit untuk meletakkan.

Intel kesehatan yang Anda butuhkan tanpa bs yang tidak Anda daftarkan hari ini untuk memiliki berita kesejahteraan terbaru (dan terhebat) dan tips yang disetujui ahli dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda.