Saya ahli diet terdaftar, dan ini adalah produk hijau laut terbaik untuk ditambahkan ke dapur Anda
Alga yang dapat dimakan, alias Laut Hijau, adalah salah satu tren makanan terbesar pada tahun 2022 karena, meskipun sudah dimakan selama berabad -abad, ganggang yang dapat dimakan, termasuk rumput laut dan rumput laut, sekarang diakui sebagai pembangkit tenaga listrik nutrisi dalam budaya barat yang belum pernah terjadi sebelumnya sebelumnya sebelumnya. Akibatnya, produk hijau laut terbaik lebih mudah diakses dan lebih mudah dimasukkan ke dalam diet apa pun.
Untuk yang tidak terbiasa, hijau laut adalah sumber yodium yang sangat baik, terutama penting bagi vegan, dan mengandung banyak vitamin dan mineral penting lainnya bersama dengan serat larut, asam amino, dan asam lemak omega-3, yang penting untuk kesehatan otak dan umur panjang. Alga yang dapat dimakan juga merupakan pemain penting dalam memerangi perubahan iklim karena kemampuannya untuk menyerap karbon dan nitrogen. (Sebagai Baik+bagus Dilaporkan sebelumnya: Para peneliti dari Harvard baru -baru ini menemukan bahwa ekosistem pantai, yang meliputi rumput laut dan sayuran laut lainnya, menyerap lebih dari 20 kali jumlah karbon dari atmosfer per hektar seperti hutan darat.)
Selain salad rumput laut yang ada di mana -mana dan camilan rumput laut kering yang mungkin Anda lihat atau coba sekarang, ada lusinan barang -barang ganggang yang dapat dimakan inovatif yang tersedia secara nasional yang membuat daftar produk Greens Laut terbaik saya. Saya telah menyoroti favorit saya di bawah ini yang fitur sayuran laut yang bersumber secara berkelanjutan dan di dalam negeri, dari perairan yang sejuk dan bersih di pantai timur dan barat.
Produk Laut Hijau Terbaik, Menurut A Diet
CO LAWEED DAWREAK DAYBREAK. Mitra dengan petani samudera regeneratif yang memproduksi rumput laut yang ditanam secara berkelanjutan di perairan Samudra Pasifik, memberikan rasanya yang berbeda dengan rumput laut yang berbeda dari varietas Jepang. Rumput laut kering dimasukkan ke dalam campuran beraroma seperti garam rumput laut Golden State, serpihan rumput laut chipotle pedas, atau favorit saya, shichimi togarashi dengan kombinasi nada umami, garam, jeruk, dan rempah -rempah. Serpihan ini sangat bagus untuk menambah salad atau mangkuk biji-bijian, mie, sayuran tumis, telur jammy, popcorn, atau digunakan sebagai gosok rempah-rempah untuk daging dan ikan.
Burger rumput laut pertama di dunia, roti ini adalah campuran rumput laut, jamur, kacang hitam, dan quinoa dengan dorongan protein yang lebih ekstra dari protein kacang polong. Dan percayalah, tidak ada yang mencurigakan tentang itu! Kombinasi rumput laut dan jamur dan campuran bumbu nabati mengemas rasa umami besar. Plus, burger juga non-transgenik, bebas kedelai, dan bebas gluten.
Berbelanja sekarang
Perusahaan yang berbasis di Alaska ini membuat lini besar produk rumput laut yang unik, bersumber dan dibuat di Juneau, menggunakan rumput laut banteng yang dibudidayakan dan dipanen dengan hati-hati Wild Bull Kelp. Bukan untuk orang yang lemah hati, dua saus panas khas mengemas beberapa panas-aslinya dibuat dengan lada piri-piri dan serrano dengan kombinasi paprika serrano fermentasi dan paprika hantu hijau. Rasa rumput laut bernuansa, tapi pasti ada, membuat saus panas ini menonjol.
Berbelanja sekarang
Dikenal karena produk-produk nol limbahnya, di antara 18 varietas saus tomat yang ditawarkan perusahaan adalah rumput laut marinara yang dibuat dengan rumput laut hijau yang bersumber dari peternakan lautan berkelanjutan di lepas pantai Maine. Saus penuh umami ini mengandung pita rumput laut segar dan jamur enoki liar, bersama dengan miso organik, memberikan kombinasi yang sempurna antara kekayaan yang dalam, serta rasa laut yang cerah, segar, dan segar. Ini juga sangat rendah natrium, dan dibuat tanpa aditif atau GMO. Ini bagus dengan sendirinya dilemparkan dengan pasta polos, tetapi juga tidak ada gunanya untuk hidangan pasta berbasis makanan laut, saus calamari, atau persiapan makanan laut lainnya di mana Anda akan berpikir untuk menggunakan tomat yang diawetkan-tambahkan beberapa serpihan cabai merah untuk membuat pedas Seafood Arrabbiata atau gunakan sebagai pangkalan yang dicampur dengan stok makanan laut untuk sup seafood.
Berbelanja sekarangOh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek kesehatan mutakhir, dan konten baik eksklusif+. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.
