Saya akan jujur, saya tidak pernah berpikir CBD bekerja di atas apa yang terjadi ketika saya mencobanya untuk membantu saya mengelola stres
Reaksi saya yang biasa: nah. Skeptis dalam diri saya selalu mempertanyakan apakah barang -barang itu lebih dari sekadar minyak ular kesehatan. Tambahkan dalam hubungan yang dirasakan antara CBD dan ganja, dan itulah banyak alasan bagi saya untuk meneruskan manfaat potensial dari CBD.
Tetapi setelah musim kehidupan yang sangat menegangkan (ya tahu, 2020) dan kesempatan untuk mengobrol dengan salah satu pendiri Healist ™ Naturals Michael Bryce, saya harus mengakui bahwa saya cukup tertarik untuk mencobanya untuk pertama kalinya.
Mengapa perubahan hati yang tiba -tiba? Sebagian karena Bryce meyakinkan saya bahwa saya bukan satu -satunya yang dimatikan oleh beberapa kesalahpahaman di sekitar CBD, dan ketika dia membahas masing -masing gagasan saya yang sudah terbentuk sebelumnya (dengan beberapa penjelasan yang cukup sah), saya akhirnya tergoda untuk mencobanya. Inilah yang terjadi saat saya melakukannya.
Teruslah membaca untuk Intel tentang beberapa kesalahpahaman umum tentang manfaat CBD, ditambah bagaimana perasaan saya setelah saya mulai mengambilnya.
Kesalahpahaman 1: Ini akan membuat Anda tinggi
PSA: Tidak. Sekarang, berdasarkan pengetahuan saya sebelumnya (meskipun terbatas) tentang CBD, saya sudah tahu yang ini benar. Namun, saya selalu bertanya -tanya seberapa jauh dari ganja lurus ke atas suplemen CBD.
Bryce membersihkan kebingungan saya dengan menjelaskan perbedaan antara spektrum luas dan spektrum penuh CBD. Karena tincture penyembuh, topikal, dan gummies menggunakan spektrum luas, CBD yang diturunkan rami, mereka disertifikasi memiliki 0.0 persen THC (hal -hal psikoaktif dalam ganja yang membuat Anda tinggi). CBD spektrum penuh, di sisi lain, dapat memiliki hingga 0.3 persen THC-fakta yang menyenangkan, sebenarnya bisa muncul pada tes narkoba.
Adapun bagaimana perasaan saya? Per rekomendasi Bryce, saya mulai dengan mengambil setengah dosis dari kekuatan ganda penyembuhan yang jatuh di bawah lidah saya setiap pagi (ketika kecemasan saya pertama kali mulai merayap untuk hari itu), dan berjalan ke penet.
Rasa peppermint berbau luar biasa, tetapi pada beberapa hari pertama persidangan saya, saya tidak banyak memperhatikan. Tapi, Bryce mengatakan CBD dapat memiliki efek kumulatif saat menumpuk di tubuh Anda, sehingga tampaknya diharapkan.
Pada sekitar hari keempat, begitu saya mengambil semua 40 miligram CBD sekaligus, saya mulai merasakan efeknya. Itu tidak seperti pil dingin otomatis seperti napas dalam tubuh total yang memungkinkan saya untuk melewati hari saya lebih produktif, tanpa kecemasan saya menggerogoti saya. Oh, dan pasti tidak ada perasaan tinggi untuk dibicarakan.
Kesalahpahaman 2: itu sebenarnya tidak melakukan apapun
Sebelum mencoba penyembuh, saya sepenuhnya jatuh ke kamp ini. Saya adalah doubter CBD utama, itulah sebabnya saya merasa sangat menarik sehingga penyembuh menempatkan a banyak upaya untuk menunjukkan produknya sepadan dengan garam mereka.
Setiap produk adalah triple lab yang diuji untuk kemurnian dan potensi, yang berarti itu diperiksa secara menyeluruh pada tiga fase formulasi yang berbeda untuk memastikan itu melakukan apa yang dikatakannya akan dilakukan. Seperti yang dikatakan Bryce, tidak ada "debu peri" dalam formula penyembuhan, hanya bahan-bahan alami tingkat aktif untuk membantu relaksasi.
Untuk menguji efek tersebut (ya, tes lain), Healist melakukan uji coba buta lebih dari 100 orang. Sembilan puluh enam persen dari mereka setuju bahwa penurunan tenang membuat mereka merasa lebih tenang, dan 95 persen setuju bahwa mereka membantu meningkatkan perasaan stres dan kecemasan mereka. Dan jika itu berhasil untuk orang -orang itu, saya mulai merasa lebih yakin itu akan berhasil bagi saya.
Kiat pro lainnya dari Bryce: Jika Anda tidak merasa CBD bekerja untuk Anda, baik meningkatkan dosis Anda (setiap tubuh memetabolisme secara berbeda) atau mencoba sumber yang lebih terkemuka. "Ada banyak produk CBD yang tidak diatur yang tidak memberi tahu Anda apa yang sebenarnya ada di dalamnya," katanya. "Ini seperti ladang ranjau yang mencoba menemukan produk berkualitas. Jika tidak ada tes laboratorium yang diberikan pada produk, jangan menerimanya."
Kesalahpahaman 3: Ini bisa memiliki efek samping negatif
Selain kekhawatiran, beberapa orang memiliki bahwa mereka akan mengalami efek samping negatif yang dapat menyertai penggunaan ini (yang, sekali lagi, penyembuh tidak mengandung), Bryce mengatakan kepada saya bahwa orang -orang sering ragu untuk mencoba CBD karena tidak diketahui tentang bagaimana tubuh mereka mungkin bereaksi.
Untuk menghilangkan rasa takut itu, Bryce menunjuk pada perbandingan antara melatonin dan CBD untuk tidur. "Melatonin adalah sintetis, yang membajak tubuh Anda alih -alih bekerja dengannya," kata Bryce. CBD mendukung kemampuan tubuh Anda untuk menghasilkan melatonin secara alami, sedangkan suplemen melatonin membanjiri tubuh Anda dengan versi sintetis dari hormon tidur, yang mungkin membuang siklus tidur Anda. Itu sebabnya orang sering merasa grogi di pagi hari setelah mengonsumsi melatonin, kata Bryce.
Secara pribadi, saya biasanya tidak mengalami kesulitan tidur (saya biasanya kedinginan sekitar 30 detik setelah kepala saya mengenai bantal), tetapi tekanan dari beberapa bulan terakhir pasti telah merugikan rutinitas tidur saya. Di sinilah manfaat CBD muncul untuk saya waktu besar. Setelah beberapa malam mengambil tetesan tidur kekuatan ganda penyembuh, ada perbedaan nyata dalam kualitas tidur saya. Saya berhenti bangun berkali -kali di malam hari, dan bangun di pagi hari dengan perasaan seperti saya telah tidur lebih dalam.
Saya benar -benar tidak mengharapkan efek nyata dari mengambil CBD (harapan saya moderat, paling -paling), tetapi cara itu mempengaruhi tingkat tidur dan stres saya membuat saya percaya bahwa mungkin mereka "stres tanpa alasan" hari tidak harus sering terjadi.
Ingin memeriksa manfaat CBD dalam rutinitas Anda sendiri? Klik di sini untuk merobohkan penemuan * Free * Discovery sehingga Anda dapat mencoba tidur dan menenangkan diri untuk diri sendiri.
Konten berbayar untuk Healist ™ Naturals
Foto: Naturals ™ Healist ™
Artikel ini dibayar oleh Healist ™ Naturals. Setiap pandangan yang diungkapkan dalam artikel ini oleh sponsor pihak ketiga adalah pandangan sponsor tersebut dan tidak harus mewakili pandangan sumur+baik.
