Saya mencoba 'pijat bukal' buzzy yang mengklaim untuk menghilangkan stres dan memahat kulit

Manfaat pijat bukal

Banyak orang memilih pijat bukal untuk menciptakan bentuk wajah yang lebih jelas dan berkontur, tetapi perawatannya juga menawarkan manfaat tambahan. Faktanya, menurut Konstantin Vasyukevich, MD, ahli bedah plastik wajah bersertifikat ganda, manfaat non-posmetik dari pijatan bukal sebenarnya lebih besar daripada keunggulan kosmetiknya. Karena perawatan melepaskan ketegangan di sekitar rahang, itu dapat membantu menghilangkan stres, meningkatkan tidur, dan mengurangi ketidaknyamanan sakit kepala.

Gennari menjelaskan bahwa pijat bukal pernah digunakan oleh chiropractor untuk membantu mengobati bruxisme, atau penggilingan gigi yang dapat menyebabkan keselarasan rahang yang buruk. “Ini sangat bagus bagi mereka yang menderita sakit kepala atau menahan stres di rahang atau leher mereka,” katanya. "Melepaskan ketegangan ini membantu meningkatkan tidur. Juga, bagi mereka yang mendengkur, pijatan akan menghilangkan beberapa kekakuan."

Sebagai bonus tambahan, melepaskan ketegangan ini membantu mengembalikan simetri ke wajah. Dan dengan perawatan yang berulang, otot Anda akan mulai mengingat gerakan dan mempertahankan penampilan terpahat mereka.

Apa yang harus diketahui sebelum mencoba pijat bukal

Hal pertama yang pertama: Jangan coba ini di rumah. Sangat penting bagi Anda untuk berkonsultasi dengan seorang profesional yang diperiksa untuk pijatan bukal, karena perawatannya dapat meregangkan kulit jika dilakukan secara tidak benar, membuat Anda kendur alih -alih memahat yang Anda kejar. "Sangat penting bagi Anda untuk tidak terlalu membatasi otot," kata Gennari.

Dengan mengingat hal itu, Anda tidak ingin berlebihan. Sementara perawatan yang sering sangat bagus untuk memori otot yang mereka berikan, Anda akan ingin menunggu setidaknya 7-10 hari di antara mereka untuk memberikan waktu otot untuk mengisi kembali. "Biasanya, definisi dan kontur wajah berlangsung setidaknya seminggu, jadi masuk akal untuk melakukannya seminggu sekali atau sekali setiap minggu," tambah Gennari.

Perlu juga dicatat bahwa pijatan lemak bukal bisa menjadi tidak nyaman bagi sebagian orang-pada dasarnya itu adalah pijatan jaringan yang dalam untuk wajah Anda, dan bisa intens. Dan meskipun perawatannya dirancang untuk semua jenis kulit, lanjutkan dengan hati -hati jika Anda rentan terhadap jerawat. Gennari menjelaskan bahwa jerawat adalah peradangan kulit, jadi ketika Anda memijat area itu, Anda memecahkan kelenjar sebaceous, yang dapat menyebabkan bakteri bepergian dan menciptakan lebih banyak jerawat.

Pengalaman pijat bukal saya

Saya memutuskan untuk mencoba pijat lemak bukal sehari setelah mendarat di London, ketika saya lelah, jet tertinggal, dan bengkak dari penerbangan. Karena ini adalah pertama kalinya saya mengalami perawatan, pada awalnya menyakitkan-terasa seperti pipi saya playdough dan terapis memahat mereka ke tulang pipi yang lebih tinggi.

Namun, setelah perawatan 60 menit selesai, saya merasakan rasa ringan. Wajah saya tidak perlu terlihat lebih dipahat (yang diharapkan untuk pemula), tetapi saya memang melihat lebih sedikit bengkak dan merasa diremajakan. Saya juga merasa sangat santai, seolah -olah jam itu secara ajaib menghilangkan stres yang saya rasakan dengan pindah dan bepergian. Satu lagi efek samping yang tidak terduga? Mengunyah terasa jauh lebih mudah berkat fakta bahwa otot rahang saya santai, dan saya mendapati diri saya mengambil gigitan yang lebih kecil dan benar -benar menikmati makanan apa pun yang saya makan.

Meskipun saya mungkin tidak akan mendapatkan pijat bukal mingguan dalam waktu dekat, saya pasti akan bermunculan untuk perawatan sebelum acara -acara besar di masa depan ... atau kapan saja saya perlu melakukan stres dalam 60 menit datar.