Saya mencoba peralatan technogym yang digunakan di Olimpiade, dan sekarang saya mengerti mengapa dicintai oleh atlet top
Mengapa Technogym adalah merek peralatan latihan tunggal yang terlibat dengan Olimpiade?
Ketika saya pertama kali menuju ke Technogym Village, pertanyaan utama dalam pikiran saya tentang Technogym yang dipilih untuk delapan pertandingan Olimpiade terakhir-dan sekarang sembilan dengan Olimpiade 2024 mendatang di Paris-Was “Mengapa Technogym?"
Perusahaan ini didirikan pada tahun 1983 oleh Nerio Alessandri di Italia, dan memproduksi peralatan latihan top-of-the-line yang ditujukan untuk atlet dari semua tingkat kebugaran. Technogym pertama kali dipilih untuk menjadi pemasok resmi peralatan olahraga untuk Olimpiade pada tahun 2000 di Olimpiade di Sydney karena dua alasan utama: 1. 55 juta atlet di lebih dari 100 negara menggunakan peralatan technogym untuk berlatih dan. 2. Keselamatan berada di garis depan prosedur operasi Technogym dan atlet Olimpiade tidak mampu untuk terluka.
Dalam beberapa menit setelah memasuki desa Technogym yang murni, saya langsung merasa rendah hati dengan kenaifan saya tentang merek tersebut. Perusahaan adalah definisi fungsionalitas canggih yang canggih, desain canggih, dan kemudahan penggunaan yang luar biasa. Lalu ada proses fisiologi olahraga yang luas dan pengujian biomekanik (dan menguji ulang) yang digunakan untuk merancang masing -masing dan setiap peralatan, dan perhatian serta sifat yang disengaja dari setiap fitur.
Setiap detail didorong secara ilmiah untuk memberikan hasil sambil tetap mengoptimalkan pengalaman pengguna. Technogym melakukan pengujian ilmiah yang jauh lebih banyak untuk merancang dan memodifikasi treadmill, sepeda, mesin dayung, elips, mesin pelatihan kekuatan, dan peralatan latihan unik lainnya daripada merek peralatan latihan premium lainnya.
Ini tidak hanya berarti peralatan technogym lebih ergonomis, sehat secara biomekanis, ramah pengguna, dan didorong oleh kinerja, tetapi juga membuat metrik dan statistik latihan jauh lebih akurat.
Misalnya, Technogym melakukan pengujian VO2 Max pada setiap peralatan baru sebelum dilepaskan. Ini melibatkan penggunaan peralatan yang sangat teknis yang dikenal sebagai gerobak metabolik untuk menganalisis gas pernapasan. Info ini kemudian digunakan untuk membuat persamaan estimasi kalori yang jauh lebih akurat daripada kebanyakan peralatan olahraga, yang sebaliknya bergantung pada Mets untuk aktivitas berdasarkan ringkasan aktivitas fisik alih -alih benar -benar melakukan studi laboratorium nyata apa pun.
Mesin latihan kekuatan juga tidak tertandingi. Peralatan ini menggunakan teknologi yang diturunkan NASA daripada tumpukan berat sehingga tidak hanya tenang, tetapi resistensi elektromagnetik memberikan resistensi yang benar-benar halus dan seragam di seluruh rentang gerak. Technogym bahkan telah mengembangkan cam berbentuk berbeda untuk setiap bagian peralatan latihan kekuatan berdasarkan otot spesifik, rentang gerak, dan busur gerakan yang dibutuhkan oleh latihan.
Dengan kata lain, alih-alih hanya menggunakan cam bundar atau silinder dasar, ada bentuk lonjong yang unik ke cam sehingga katrol berjalan di busur yang paling terdengar secara biomekanis saat Anda bergerak. Ini tidak hanya membantu memaksimalkan keefektifan latihan dengan meniru penyelarasan serat otot pada otot yang ditargetkan yang Anda latih, tetapi juga membantu meminimalkan torsi dan stres sendi, dan dengan demikian mengurangi risiko cedera-bahkan saat mengangkat beban maksimum.
Sebagai seseorang yang memiliki BS dalam kinesiologi dan MS dalam ilmu latihan dan nutrisi, saya sangat menghargai data dan menghitung pendekatan ilmiah yang dilakukan Technogym untuk memastikan tidak hanya akurasi metabolisme, tetapi juga pembacaan detak jantung yang akurat, estimasi vo2 max, output daya dan kekuatan paksa output dan kekuatan paksa, tetapi juga output paksa output, tetapi paksa kekuatan paksa, tetapi power force, power dan force force, , serta faktor biomekanik seperti sudut tarikan yang tepat saat menggunakan sepotong peralatan latihan kekuatan atau penyelarasan bersama saat mengendarai sepeda latihan technogym, misalnya.
Technogym juga memasok semua peralatan olahraga untuk Paralimpiade Games, dan membuat modifikasi spesifik untuk mengakomodasi tantangan fisik yang dihadapi para atlet dengan disabilitas.
Seperti apa peralatan technogym
Technogym menawarkan “seri” yang berbeda dari peralatan kardio untuk penggunaan target yang berbeda: garis keterampilan untuk atlet serius yang ingin meningkatkan kinerja, lini My adalah pilihan yang lebih ramah anggaran untuk peralatan super-kompak namun sangat fungsional untuk atlet rekreasi sehari-hari, Dan garis pribadi mewah berfokus tidak hanya pada fungsionalitas premium tetapi estetika desain paling berseni bagi mereka yang menginginkan setiap lonceng dan peluit pada sesuatu yang terlihat seperti perabot yang ramping dan mewah dari furnitur Italia Italia.
Selain desain dan proses pembuatan yang sama, yang menyatukan setiap jenis peralatan technogym adalah bahwa setiap pengguna memiliki akses ke aplikasi Technogym. Aplikasi ini menggunakan pelatihan pribadi untuk memberikan latihan yang sepenuhnya dipersonalisasi untuk tujuan pelatihan yang Anda maksudkan.
Daripada berfokus pada penggunaan hanya satu peralatan technogym, aplikasi Technogym menciptakan rutinitas latihan yang lengkap dan lengkap yang bertujuan untuk mengembangkan kesehatan yang komprehensif di dalam dan di luar peralatan technogym Anda. Anda dapat melakukan latihan yang dipandu pelatih pribadi tanpa peralatan bermerek technogym dan semua statistik latihan Anda diunggah langsung ke dalam aplikasi.
Plus, saat Anda bepergian dan memiliki akses ke peralatan technogym di lokasi lain, yang harus Anda lakukan adalah memindai kode QR pada mesin yang akan Anda gunakan dan latihan Anda mengisi langsung ke layar aplikasi Anda saat Anda berlatih.
Ini adalah alasan utama lain mengapa Technogym sekarang berada di tahun kesembilan sebagai pemasok resmi Olimpiade: Ketika atlet menuju ke Paris tahun depan, mereka tidak hanya akan sepenuhnya akrab dengan semua peralatan, tetapi mereka juga memiliki semua dari metrik pelatihan mereka dan penanda kinerja pada sistem yang sama sehingga pelatih dan tim pelatihan mereka dapat meninjau pelatihan mereka sampai kinerja Olimpiade mereka.
Konsistensi adalah kunci ketika pelatihan untuk setiap kinerja olahraga tingkat tinggi, sehingga nilai dari kenyamanan dan keakraban ini memberikan banyak kepercayaan diri dan dorongan moral bagi para atlet yang jauh dari rumah dan menyulap dosis kecemasan pra-kompetisi yang lumayan.
Bagaimana atlet sehari -hari dapat menggunakan technogym dalam rutinitas kebugaran mereka sendiri?
Technogym memiliki beberapa jalur peralatan olahraga untuk berbagai anggaran dan tujuan pelatihan. Anda dapat membeli peralatan kardio serta mesin pelatihan kekuatan all-in-one untuk digunakan di rumah. Semakin banyak gym komersial di Amerika Serikat sekarang melengkapi ruang mereka dengan peralatan technogym karena meningkatnya permintaan dan minat pada merek. Hotel mewah di seluruh dunia juga terkadang menawarkan peralatan technogym.
Bahkan jika Anda tidak dapat membeli peralatan latihan Technogym di rumah Anda sendiri dan tidak memiliki sarana keuangan untuk mengakses salah satu outlet lain yang menawarkan perlengkapan technogym, atlet rekreasi sehari-hari dapat menggunakan aplikasi Technogym untuk membangun kesejahteraan yang dipersonalisasi dan digerakkan oleh tujuan yang digerakkan oleh tujuan yang didorong oleh tujuan tujuan tujuan yang didorong oleh tujuan dapat menggunakan tujuan yang didorong oleh tujuan yang didorong oleh tujuan yang digerakkan oleh tujuan yang didorong oleh tujuan yang didorong oleh tujuan yang didorong oleh tujuan dan kebugaran rutin dengan latihan yang hanya melibatkan berat badan Anda atau peralatan olahraga standar, seperti halter dan pita resistensi.
Technogym juga menawarkan bangku berat multi-bagian yang dilengkapi dengan dumbel dan pita resistensi yang terpasang. Aplikasi ini memiliki perpustakaan besar latihan latihan kekuatan dan latihan gaya boot camp menggunakan peralatan rumah yang serbaguna dan ringkas ini untuk atlet sehari-hari.
Akhirnya, setiap kali technogym bermitra dengan Olimpiade, perusahaan menjalankan inisiatif khusus yang disebut "Mari Pindah untuk Dunia yang Lebih Baik" yang membantu membuat komunitas terlibat dalam aktif secara fisik. (Presiden Technogym Nerio Alessandri memberi tahu saya bahwa ada beberapa rencana menarik dalam pekerjaan untuk Olimpiade 2024 di Paris dalam hal keterlibatan masyarakat-tetapi kita perlu tetap mengikuti rincian.)
Inisiatif ini tidak hanya membantu mendukung kesehatan untuk atlet sehari -hari, tetapi juga termasuk komponen amal. Latihan yang Anda lakukan akan mengumpulkan "poin" yang diubah menjadi dolar atau pendanaan untuk beberapa program kesehatan Technogym untuk sekolah, rumah sakit, dan pusat komunitas.
Dan sejalan dengan misinya untuk mempromosikan kesehatan di seluruh dunia, Technogym memastikan peralatannya mendapat kehidupan kedua pasca olimpiade. Setelah Olimpiade di Rio, Technogym menyumbangkan lebih dari 200 buah yang telah berada di desa Olimpiade untuk delapan fasilitas yang didedikasikan untuk melayani keluarga yang kurang beruntung di favelas setempat.
Takeaways dari pengalaman technogym saya
Sejujurnya, saya benar -benar terinspirasi oleh seluruh ekosistem technogym sebagai perusahaan. Saya benar -benar percaya pada sikap technogym bahwa "olahraga adalah obat," dan dengan membuat obat yang jauh lebih menyenangkan dan disesuaikan dengan apa yang dibutuhkan setiap individu, menjadi jauh lebih mudah untuk "minum" obat setiap hari dan menjalani kehidupan terbaik Anda.
Pada catatan pribadi, saya memiliki pengalaman yang sangat ajaib ketika saya berada di desa Technogym: saya dulu menjadi pelari yang sangat kompetitif. Saya bahkan mewakili Amerika Serikat sebagai junior di Pan American Games. Namun, saya mengalami cedera yang signifikan ketika saya menderita serangan kekerasan dan saya belum benar -benar bisa berlari lagi.
Technogym sebenarnya memiliki treadmill yang dapat saya jalankan tanpa rasa sakit karena desain dan bantalan spesifik, yang sebagian besar menghilangkan rasa sakit yang ekstrem dan mobilitas terbatas yang dihasilkan saya mengalami yang menghalangi saya untuk menjalankan cara yang biasa saya lakukan dulu. Tanpa satu ons hiperbola, saya dapat mengatakan bahwa itu membawa air mata sukacita ke mata saya untuk mendapatkan hanya beberapa menit berlari bahagia dan membebaskan hati dan jiwa saya seperti yang biasa saya rasakan ketika saya bisa berlari.
Meskipun saya belum mampu membeli treadmill technogym run, itu memberi saya harapan bahwa saya mungkin dapat menemukan cara untuk kembali menikmati hal yang paling membuat saya gembira dalam hidup saya.
Tapi tunggu, masih ada lagi! Ingin menjadi yang pertama mendengar tentang tetes produk toko terbaru (dan terhebat), koleksi khusus, diskon, dan banyak lagi? Daftar agar Intel dikirim langsung ke kotak masuk Anda.
