Cara menggunakan pemetaan bulan untuk meminum impian Anda dan meningkatkan kesejahteraan Anda

Buku catatan biasa juga akan melakukannya. Gunakan setiap hari (atau di setiap fase bulan, setidaknya) untuk melacak emosi Anda. Prompt dapat mencakup:

• Bagaimana perasaan saya hari ini?
• Apakah saya memiliki kecemasan atau kekhawatiran? Bagaimana dengan?
• Emosi apa yang muncul? Apakah saya sedih, bahagia, kesepian, bersemangat, termotivasi, dll.?

Cara menggunakan pemetaan bulan untuk mewujudkan dan mencapai tujuan kesehatan Anda

Langkah pertama untuk menggunakan bulan untuk dimanifestasikan melalui pemetaan bulan adalah mengidentifikasi niat Anda. Kemudian, cari fase bulan terbaik untuk bekerja menuju niat Anda. Di bawah, pelajari fase bulan mana yang paling terhubung dengan niat dan energi tertentu untuk memanifestasikan.

Bulan berkurang

Saat bulan berkurang, pada dasarnya menghilang, meminta kita untuk melihat ke dalam dan mencari kebutuhan kita. Selama fase ini, Anda dapat bertanya pada diri sendiri di mana Anda kurang gizi secara spiritual dan emosional. Dari sana, pertimbangkan bagaimana Anda dapat mempraktikkan kelembutan dengan diri sendiri. Pada saat bulan itu hilang, Anda akan merasa siap untuk melepaskan apa yang menguras Anda.

"Saat kami bergerak menuju Bulan Kuartal Ketiga dari fase Waning, pekerjaan mendalam kami mulai terjadi," kata Crysler. "Bulan hanya diterangi 25 persen dan untuk menghormati energi siklusnya, inilah saatnya untuk melepaskan, memaafkan, dan menyesuaikan kembali."

"Ini adalah waktu untuk beristirahat, bermeditasi, jurnal, dan mencoba mengungkapkan aspek pikiran bawah sadar."-Corina Crysler, peramal

Ini juga saatnya untuk mundur dan hibernasi. Dengarkan intuisi Anda dan hormati perasaan apa pun yang muncul ... bahkan jika mereka berantakan. "Berada di tubuh Anda dan temukan kebijaksanaan dalam emosi Anda," kata Crysler. "Ini adalah waktu untuk beristirahat, bermeditasi, jurnal, dan mencoba mengungkapkan aspek pikiran bawah sadar."

Bulan baru

Bulan Baru adalah waktu untuk menanam benih untuk niat Anda di minggu -minggu mendatang. Ini bisa seperti eksistensial, langsung, tidak jelas, atau spesifik seperti yang Anda inginkan. Contoh cepat: "Kesehatan dan kebahagiaan untuk teman dan keluarga saya."" Menghemat cukup uang untuk menghapus hutang kartu kredit saya."" Pindah dari apartemen saya."" Temukan jalur karier baru yang tidak membuat saya merasa seperti berada di roda hamster."" Berkencan dengan seseorang yang menyukai makanan Thailand dan Masyarakat sebanyak yang saya lakukan."

Tuliskan niat ini, dan memperkuat mereka dengan ritual bulan baru. "Membuat ritual bulan baru adalah tentang menciptakan tempat di mana Anda mendedikasikan diri Anda untuk pekerjaan penyembuhan Anda sendiri, kuil untuk semua yang telah Anda buat dan ciptakan, dan penegasan semua yang Anda dedikasikan untuk diri sendiri," astrolog Chani Nicholas sebelumnya diceritakan dengan baik+bagus.

Bulan waxing

"Bulan waxing dimulai setelah bulan baru dan pergi sampai bulan purnama," kata Crysler. "Di sinilah kami membangun cahaya. Itu kebalikan dari fase bulan yang memudar."

Mari kita gunakan contoh menabung untuk keluar dari hutang kartu kredit sebagai contoh. Dalam fase berkurang, Anda mungkin melihat ke dalam dan berpikir, "Oke, saya sedang berjuang sekarang karena saya ingin memberikan kehidupan yang saya inginkan."Fase Bulan Baru adalah tentang mengeluarkan niat untuk berubah menjadi alam semesta. Fase waxing, kemudian, adalah tentang meletakkan aksi di belakangnya. Poin tindakan mungkin termasuk menemukan teman akuntabilitas keuangan atau membuat tunjangan BS yang menyenangkan atau membuat anggaran.

Bulan purnama

Bulan purnama adalah saat bulan dalam pencahayaan paling terang dan kekuatan penuh, jadi inilah saatnya untuk memanggil apa yang Anda inginkan. Menggunakan kekuatan bulan purnama, fokuslah pada kelimpahan dan terima kasih-gagasan menjadi, yah, penuh.

"Tuliskan apa yang Anda syukuri, dan juga apa yang Anda sukai," kata Crysler. "Tulis mantra atau penegasan yang menghormati apa yang Anda inginkan atau ciptakan. Jadilah liar, keluar, melolong di bulan dan mempraktikkan kesenangan."Anda juga dapat mengisi air bulan dan minum dalam berkat Anda, jika itu lebih kecepatan Anda.

Pada akhirnya, pemetaan bulan mendesak Anda untuk melihat ke langit untuk bimbingan dalam cara Anda mempersiapkan diri untuk melakukan pekerjaan untuk mewujudkan tujuan dan impian Anda.

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek Wellness Fave-Fave, dan Konten Good Well+Eksklusif.Daftar dengan baik+, Komunitas online orang dalam wellness kami, dan membuka imbalan Anda secara instan.