Halp! Apa yang harus saya lakukan jika saya membakar lidah saya?

“Ini juga sangat penting untuk menjaga mulut Anda tetap terhidrasi,” Dr. Abramowitz menambahkan. “Minum banyak cairan. Gergala air asin sangat baik dalam menenangkan area dan menjaganya agar tetap lembab. Hanya satu sendok teh garam untuk secangkir air yang Anda butuhkan. Lakukan itu sekali atau dua kali sehari."

Dan sekarang, kami berpesta

Makanan apa yang baik dan buruk setelah luka bakar? Bagian ini sedikit mengecewakan karena, kemungkinannya, Anda sedang mengoceh pada sesuatu yang lezat sebelum Anda membakar lidah Anda. Jika Anda dengan ceroboh akan terus memakan tongkat mozzarella Anda, godspeed, teman.Setidaknya tunggu sampai keju tidak seperti magma. Dan ke depan, perlakukan rahang Anda dengan banyak TLC.

"Bayangkan ada luka bakar dan keropeng kecil di tenggorokan Anda," Dr. Kata Abramowitz. “Anda ingin melakukan apa yang Anda bisa untuk membantunya menyelesaikan dan menyembuhkan. Makanan lembut, lembek, halus seperti yogurt, puding, kentang tumbuk dan jell-o sangat enak. Makanan kering atau makanan yang sangat tajam atau renyah-i.e. keripik-tidak ideal dan dapat mengganggu area tersebut."

Hal lain untuk menghindari? Apapun asam. Dr. Abramowitz menyarankan untuk menentang makanan pedas, jeruk, cuka, dan mint. Candidly, yang terakhir mengejutkan saya, karena saya akan melompat langsung ke sesuatu musim dingin segar-y. Masalahnya adalah, Anda tidak ingin menempatkan sesuatu yang terlalu merangsang di mulut Anda. Sebagai dr. Abramowitz lebih baik menjelaskan, “Jus dari makanan ini menjengkelkan; Pikirkan jari -jari Anda kesemutan saat mengupas jeruk bali."

Bagaimana jika mulut Anda masih kesakitan?

Jika Anda ingin menenangkan sensasi pembakaran yang masih melling, ada lebih banyak beberapa cara untuk pergi. “Semprotan Cepacol dapat memperlakukan ketidaknyamanan sampai daerah itu sembuh,” Dr. Kata Daneshrad. “Ini biasanya membutuhkan satu hingga dua hari."Dr. Abramowitz juga merekomendasikan gel oral yang dijual bebas untuk menenangkan Anda. "Beberapa dari mereka memiliki anestesi di dalamnya yang juga membantu dengan rasa sakit," tambahnya. Dan akhirnya, keduanya dapat menjamin bahwa obat mati rasa lebih baik jika Anda mencoba melewati hari-jadi sebotol motrin atau tylenol dapat membantu Anda keluar.

Secara keseluruhan, mungkin membingungkan untuk membuat dunia Anda terguncang oleh mulut yang tiba -tiba terbakar. Tetapi jika Anda memperlakukannya dengan benar, Anda akan kembali ke gelembung hygge Anda dalam waktu singkat. Tapi temui dokter jika lepuh menjadi lebih buruk. Anda tidak ingin memiliki situasi mati-pizza di tangan Anda.

Setelah lidah Anda mendingin (Fiuh!), rayakan dengan beberapa krim yang bagus atau bar fudge labu yang mudah ini.