Mendapatkan 'Acu-Stoned' adalah hal yang nyata, menurut ahli akupunktur

“Teori saya adalah bahwa biasanya Anda mendapatkan endorfin setelah berolahraga atau cedera ... tetapi selama akupunktur Anda berbaring dan santai,” kata Zeller, “jadi endorfin itu dapat membawa Anda ke tingkat yang sama sekali berbeda."Zeller juga menunjukkan bahwa ada" beberapa bukti yang cukup kuat bahwa akupunktur memiliki efek pada sistem endocannabinoid, tidak sama intensnya dengan yang ditimbulkan oleh THC."

Sementara titik tekanan yang berbeda (jika tidak semuanya) dapat memicu getaran khusus ini, Zeller mengatakan kemungkinan titik GB21, "titik 'saraf vulcan' di trapezius di bagian atas bahu," yang dapat menyebabkan "a rilis endorphin yang kuat.Acupuncturist yang berbasis di Boston, Marisa Fanelli, Lac, juga memuji Points Heart 7, Pericardium 6, Ginjal 1, dan Limpa 6, yang “tampaknya memicu perasaan ini lebih konsisten."

Padahal, seperti yang dicatat Brown, “Tidak ada aturan universal yang berlaku untuk semua orang. Semuanya sangat spesifik untuk pasien, jadi poin yang mungkin benar -benar berhasil untuk Anda mungkin bukan yang bekerja untuk saya.“Itu karena, seperti dilempari batu, dampak akupunktur mempengaruhi semua orang secara berbeda.

Fanelli mengatakan bahwa dia menemukan bahwa pasien yang lebih cenderung mengalami ACU-dilemparkan “adalah orang-orang yang berkomitmen untuk menikmati pengalaman akupunktur."Ini adalah pasien yang" ingin rileks dan turun dari stres dan kecemasan mereka, "katanya; Namun, seperti yang ditunjukkan Brown, ada sejumlah alasan mengapa seorang pasien mungkin atau mungkin tidak merasa seperti mereka mengambang berkat akupunktur. Ini dapat mencakup, ia menjelaskan, “Tingkat kepercayaan pasien, kenyamanan dan keamanan mereka dengan pengalaman klinis dan praktisi, tingkat kecemasan umum pasien di sekitar jarum dan tubuh ... asupan kafein pasien sebelum perawatan dan waktu hari."

Kadang-kadang dibutuhkan beberapa kunjungan untuk perasaan yang dilalui Acu, mungkin karena orang lebih waspada selama pengalaman baru, kata Zeller, menambahkan bahwa beberapa orang menjadi sangat dilemparkan Acu pertama kali mereka.

“Efek positif [akupunktur] dapat bertahan berjam -jam,” kata Gregorie. Tapi perasaan "zonasi" biasanya memudar sedikit lebih cepat dari itu, dia menjelaskan.

Tetap saja, bahkan jika getaran ACU-diputar Anda hanya bertahan beberapa menit, Zeller merekomendasikan agar pasien duduk di ruang tunggu setelah perawatan sampai mereka merasa cukup membumi untuk berkendara atau berjalan pulang. “Minum segelas air juga membantu,” katanya. Dan Gregorie menambahkan bahwa ini karena beberapa pasien bisa merasa sedikit pusing akibat akupunktur. "Jadi mereka harus berhati -hati saat bangun, dan mereka perlu melakukannya dengan lambat," ia merekomendasikan.

Yang hebat adalah, tidak peduli apakah Anda dilalui ACU atau tidak, jika Anda berada di tangan tepercaya dan Anda membiarkannya melakukan yang terbaik, Anda akan meninggalkan dengan perasaan lebih baik. Seperti yang ditunjukkan Gregorie, “Kebanyakan orang akan merasa santai dari akupunktur, jika tidak 'Acu-stoned,' dan juga mendapatkan kelegaan dari rasa sakit, tidur yang lebih baik, dan pencernaan yang lebih baik."Itu karena praktik akupunktur, seperti yang dikatakan Fanelli," membawa tubuh Anda ke dalam keadaan keseimbangan, yang mempengaruhi setiap sistem dalam tubuh."

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek Wellness Fave-Fave, dan Konten Good Well+Eksklusif. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.