Menemukan cara tersehat untuk memasak sayuran Anda di microwave

Untuk mengasah keterampilan lauk Anda yang tajam, cukup ikuti instruksi sederhana Linsenmeyer: "Anda dapat menggunakan nampan mengepul microwave dengan air di bagian bawah, atau cukup tambahkan sayuran Anda dan sejumlah kecil air ke mangkuk yang aman microwave dan tutup dengan microwave- bungkus plastik yang aman, membiarkan satu sudut terbuka untuk memungkinkan udara keluar, "ia merekomendasikan.

Jika Anda melihat ada sisa air yang tersisa bahkan setelah pengatur waktu microwave, ia menyarankan untuk menyimpan cairan sebagai "stok" beraroma yang dapat Anda gunakan sebagai fondasi untuk sup yang nyaman di masa depan. Seperti halnya peminda itu melayani.

Sekarang Anda memanfaatkan microwave Anda dengan baik, pastikan Anda membersihkannya di reg juga. Dan jika Anda belum menggunakan alat untuk menambah kain lapis Anda, Anda benar -benar harus.