Tuduhan Palsu tentang Pelecehan Seksual Jarang-Jadi Mengapa Banyak Orang MASIH Menuduh Korban Berbohong?

Ironisnya, Rivera mengatakan kadang -kadang pengalaman masa lalu dengan kekerasan seksual dapat membuat seseorang bereaksi dengan skeptis ketika mereka mendengar cerita orang lain. Dalam beberapa kasus, orang itu mungkin tidak berdamai dengan korban mereka sendiri-atau, mungkin, mereka bahkan telah menjadi pelaku pelanggaran seksual di masa lalu. "Mekanisme pertahanan psikologis umum yang digunakan oleh pikiran kita untuk melindungi kita dari emosi yang luar biasa adalah penolakan," katanya. "Dan seperti apa penolakannya? Ini adalah 'Aku tidak percaya padamu, "kenapa kamu berbohong padaku?"Kenapa kamu mengada -ada?'"

Gagal percaya korban memiliki konsekuensi yang mengerikan bagi kesehatan mereka

Ketika kisah korban kekerasan seksual diberhentikan oleh seseorang yang mereka percayai-apakah itu adalah teman, anggota keluarga, atau pihak berwenang-implikasinya sangat merusak. "Itu bisa membuat orang itu berpikir bahwa mereka menipu diri mereka sendiri, bahwa mereka harus disalahkan, atau bahwa mereka seharusnya mencegahnya," kata Rivera. Dengan demikian, kata Dr. López-yianilos, mereka mungkin tidak mencari perawatan kesehatan fisik atau mental untuk trauma mereka. "Pikiran itu mungkin bahwa 'penyedia kesehatan medis atau mental itu juga tidak akan percaya padaku,'" katanya.

Ini dapat menyebabkan para penyintas menderita dengan kondisi kronis selama bertahun -tahun, secara signifikan memengaruhi kualitas hidup mereka. Tentu saja, ada implikasi kesehatan mental-misalnya, pikiran bunuh diri dan depresi cenderung meningkat setelah seseorang mengalami kekerasan seksual-tetapi bukan itu saja. "Trauma tidak hanya memanifestasikan depresi mental dan emosional, kecemasan, PTSD, penyalahgunaan zat, isolasi-tetapi juga secara fisik," kata Dr. López-yianilos. "Seringkali individu yang mengalami trauma seksual mengembangkan kondisi lain, seperti nyeri kronis."Tekanan menahan insiden traumatis juga dapat menyebabkan respons hormonal yang merusak dengan konsekuensi yang luas, tambah Rivera. "Hormon stres dapat berguna dalam jangka pendek, tetapi pelepasan kortisol yang berkepanjangan berdampak negatif terhadap sistem kekebalan tubuh dan kesehatan jantung dan kolesterol Anda," katanya. "Segala sesuatu di tubuh kita terhubung."

Apa yang harus dilakukan jika Anda (atau seseorang yang Anda kenal) telah dituduh memalsukan tuduhan kekerasan seksual

Jika Anda pernah berakhir dalam situasi ini, semua ahli yang saya konsultasikan memiliki nasihat yang sama: menjangkau seorang profesional, karena mereka akan percaya padamu. Tempat yang baik untuk memulai adalah dengan menelepon hotline kekerasan seksual nasional di 800.656.Harapan atau Kunjungi Rainn.org untuk mengobrol online dengan spesialis dukungan. "Tidak masalah berapa lama serangan itu terjadi, menjaga rahasia yang menakutkan ini melelahkan dan merusak," kata Dr. López-yianilos. "Ada profesional yang dapat membantu Anda maju ke pihak berwenang, jika itu yang ingin Anda lakukan, atau memberikan dukungan dan perawatan untuk cedera yang diakibatkan oleh kekerasan seksual."

Rivera juga merekomendasikan untuk menemukan kelompok pendukung untuk penyintas kekerasan seksual. "Kelompok pendukung sangat bermanfaat karena mereka membantu Anda merasa terhubung, tahu bahwa Anda tidak sendirian, dan memahami bahwa ini adalah hal biasa," katanya.

Bahkan jika Anda tidak pernah terpengaruh secara pribadi oleh kekerasan seksual, masih layak untuk dididik sendiri sehingga Anda bisa menjadi sekutu bagi mereka yang memiliki. "Langkah vital dalam memutar gelombang sebenarnya meluangkan waktu untuk memahami masalah ini- untuk memahami seberapa serius itu dan seberapa mendalamnya berdampak pada mereka yang telah terpengaruh olehnya," kata Palumbo. "Apakah seseorang mengungkapkan kepada Anda secara langsung atau mereka hanya mendengar Anda membuat komentar meremehkan secara sepintas, itu berdampak apakah mereka melihat Anda sebagai seseorang yang aman untuk maju dan apakah mereka akan dipercaya atau tidak."

Mengingat bahwa satu dari enam wanita (dan satu dari 33 pria) telah mengalami pemerkosaan atau percobaan pemerkosaan dalam hidup mereka-tidak menyebutkan ribuan orang lain yang telah mengalami bentuk-bentuk lain dari kekerasan seksual atau kata-kata pelecehan dan kepercayaan Anda Bobot lebih banyak dari yang Anda sadari.

Inilah cara berbicara (dan menjaga diri sendiri) jika Anda dilecehkan secara seksual di tempat kerja. Plus, cara -cara tak terduga yang telah diadaptasi oleh studio yoga di era #MeToo.