Para ahli menghancurkan 5 mitos terbesar tentang bra, yang tidak ada bohong, akan mengubah cara saya berbelanja

Dimana bra Anda duduk penting

Saya selalu berpikir bahwa begitu saya berhasil memakai bra saya, itu bagus untuk pergi. Tidak ada di mana itu duduk di tubuh Anda membuat perbedaan dalam cara mendukung Anda. "Ambil dua ibu jari Anda dan raih kembali dan tekan kawat luar bra Anda," kata Zappe. "Itu harus duduk di belakang jaringan payudara di tulang Anda. Ujung depan bra Anda juga harus berada di tulang rusuk Anda. Jadi setiap bit jaringan payudara Anda harus duduk di dalam senyum kabel itu.'"Istilah' senyum 'berasal dari bagaimana bra Anda harus terlihat: itu harus cukup lebar untuk mencakup semua jaringan payudara Anda, yang masuk ke punggung Anda, dia menjelaskan. "Kebanyakan orang membawa banyak jaringan payudara di bawah ketiak, dan semua ini harus berada di depan underwire, yang terjadi jika Anda mengenakan cangkir ukuran yang tepat," katanya. Dan dia menambahkan bahwa band di belakang harus sejajar dengan lantai-tidak naik.

Ukuran bra Anda berubah

Fakta menyenangkan: Ukuran bra Anda tidak seperti ukuran sepatu Anda-itu berfluktuasi. "Jangan berasumsi bahwa Anda adalah ukuran bra yang dulu," kata Julianne Ruckman, manajer lini produk senior di Brooks Running. "Tubuh kita berubah begitu sering sehingga penting untuk mendapatkan kembali atau mencoba berbagai ukuran untuk memastikan yang paling cocok untuk tubuh Anda hari ini."Cvitkovic setuju, mengatakan bahwa penting untuk mendapatkan bra yang pas sekali setahun untuk memastikan Anda mendapatkan dukungan yang tepat.

Ukuran saudara bra adalah sesuatu

Jika Anda tidak dapat menemukan ukuran yang tepat saat berbelanja bra, cari ukuran saudara bra Anda-atau ukuran yang setara dengan ukuran dan cangkir yang bervariasi. "Ukuran saudara adalah ukuran silang di mana volume cangkir tetap sama meskipun surat cangkir berubah," kata Ruckman. "Misalnya, 34C memiliki kapasitas cangkir yang sama dengan 30DD, 32D, 36B, dan 38A. Agak sulit dipercaya, tetapi bisa membantu Anda dalam keadaan darurat. "Pada dasarnya, yang paling penting adalah menemukan cangkir yang cocok untuk Anda. "Jika Anda menyukai kesesuaian cangkir, tetapi band ini terasa terlalu besar, maka solusi ukuran saudara perempuan akan berarti Anda akan mengurangi pita bawah terlebih dahulu, lalu naiklah dalam surat cangkir Anda untuk mempertahankan volume yang sama," dia mengatakan. Dan sebaliknya, yang membuka dunia pilihan yang sama sekali baru saat berbelanja.

Bra memiliki umur

"Bra seharusnya tidak pernah merayakan ulang tahun," kata Cvitkovic. (Whoops.) "Idealnya, Anda harus memilikinya di dalam cuci, satu di laci Anda, dan satu di tubuh Anda," katanya. Itu karena bra Anda banyak melewati, dan banyak hal memecahnya. "Jika Anda mencucinya dengan hangat dan kering, itu memecah spandex. Keringat dan kotoran dapat memecah serat bra juga, "katanya, membuat kasus untuk memiliki pakaian bra (ini semua berlaku untuk bra olahraga juga). "Jika Anda mengikuti pencucian yang disarankan, Anda akan mendapatkan umur yang lebih lama dari bra Anda."Aku tidak tahu tentangmu, tapi aku punya beberapa belanja bra untuk melakukannya.

Untuk membantu, ini adalah bra meminimalkan terbaik, jika Anda menyukai itu. Dan inilah kumpulan bra untuk menghilangkan rasa sakit punggung.