Setiap satu dari resep Paleta Meksiko 3-ingrient ini penuh dengan manfaat anti-inflamasi

Apa itu Paletas Meksiko?

Meskipun kisah asal persis tentang suguhan lezat ini tidak diketahui, Paletas adalah makanan penutup slash-slash yang populer di Meksiko dan juga di Amerika Serikat. Mereka biasanya dibuat dengan buah segar seperti semangka, nanas, mangga, dan stroberi, tetapi pangkalan mereka dapat bervariasi tergantung pada wilayah atau waktu tahun. Pops ini juga cenderung menggabungkan ramuan, rempah -rempah, dan topping seperti Tajín, bumbu Meksiko yang lezat yang terbuat dari campuran cabai, jeruk nipis, dan garam. Sama seperti kebanyakan es loli lainnya, Paletas memiliki tongkat kayu kecil di tengah yang digunakan untuk memegangnya, dari situlah nama makanan penutup berasal.

5 Resep Paleta Meksiko yang berteriak menyenangkan musim panas

1. Paletas nanas

Resep paletas nanas ini oleh dapur panen hanya memiliki tiga bahan (air kelapa, nanas, dan jus jeruk. Tidak hanya resep ini akan membuat Anda super padam bahkan pada hari-hari terpanas di musim panas, tetapi juga dikemas dengan manfaat anti-inflamasi, ramah usus berkat nanas.

Dapatkan Resepnya: Pineapple Paletas

2. Strawberry Mangga Paletas

Keajaiban tiga bahan lainnya, resep ini sarat dengan bahan antioksidan, anti-inflamasi, dan kaya vitamin seperti stroberi, mangga, dan jus jeruk. Untuk efek berputar-putar yang sangat keren, panen panggang setengah memadukan jus stroberi dan jeruk bersama-sama untuk membuat alas es loli, lalu tuangkan pure mangga di atas untuk perlahan-lahan memutar kedua warna bersama-sama untuk efek seperti lampu lava lampu lava. Groovy, tidak?

Dapatkan Resepnya: Popsikel Mangga Strawberry Tiga Besar

3. Nanas, mangga, stroberi, atau kiwi paletas

Buah, buah, dan lebih banyak buah adalah nama permainan ketika datang ke resep paletas yang cerah dan berwarna -warni dengan makan live belajar yang terlihat (dan rasanya) seperti pelangi. Langkah pertama dan paling sulit dalam membuat paletas ini adalah memilih antara nanas, mangga, stroberi, atau kiwi untuk ditampilkan sebagai bahan utama dalam resep. Setelah Anda memutuskan, yang Anda butuhkan hanyalah sedikit madu, perasan jeruk nipis, dan beberapa air untuk memadukan semuanya untuk membuat es loli lezat ini. P.S. Tidak ada yang akan menghentikan Anda dari menciptakan rasa campuran dan kecocokan Anda sendiri, jadi jangan ragu untuk menggunakan buah sebanyak yang Anda suka.

Dapatkan Resepnya: Resep Paletas Meksiko

4. Paletas kelapa vegan

Meskipun mayoritas paletas Meksiko pada dasarnya vegan, paletas kelapa krim dan melamun ini di meja Dora ramah nabati dan nyaman seperti angin tropis yang hangat. Itu dibuat dengan santan, gula, dan kelapa parut tanpa pemanis untuk kombinasi yang lezat dan kenyal yang sepuluh dari sepuluh ketika datang ke tekstur, rasa, dan kesenangan es loli.

Dapatkan Resepnya: Paletas Kelapa Vegan

5. Paletas asam

Resep Paletas ini oleh Muy Bueno Cookbook menampilkan asam, yang merupakan buah yang dapat dimakan dengan banyak manfaat yang dapat berkisar dari mencicipi baik manis dan asam hingga tart dan tajam tergantung pada tingkat kematangannya. Untuk menyeimbangkan rasa asam yang kuat secara alami, resep ini membutuhkan sedikit gula dan air untuk membuatnya menyegarkan dan menyala di langit -langit mulut. Tamarind juga digunakan untuk membuat bahan pokok Meksiko yang populer bernama Agua fresca, yang merupakan minuman infus yang terbuat dari buah, gula, dan air.

Dapatkan Resepnya: Paletas de Tamarindo