Adalah merek besar yang menipu Anda untuk makan gula?

3. Pemanis alami akan diminati

Dalam upaya untuk menggunakan lebih sedikit dari gula putih gemerlapan (dan pemanis buatan yang tidak sehat seperti Splenda) yang saat ini mendominasi adegan makanan sekarang, perusahaan makanan dan minuman kemungkinan akan beralih ke pilihan alternatif, seperti Stevia, Agave, dan Monk Fruit, yaitu secara alami jauh lebih manis daripada gula, jadi karena itu kurang dibutuhkan. Tetapi tidak semua pemanis alami diciptakan dengan pemanis yang sama-sama ini, menjabarkan pro dan kontra dari masing-masing.

Sementara produsen makanan dan minuman mungkin berjuang untuk mengubah produk mereka, konsumen yang akhirnya memenangkan perang dengan gula. Ini bukan akhir dari tambahan gula-tapi itu adalah akhir dari itu disinari ke dalam produk.

Memiliki momen panik total karena gula? Cari tahu apakah Anda kecanduan bahkan tanpa menyadarinya. Dan diperingatkan: Anda mungkin tidak menyadari berapa banyak yang Anda dapatkan dalam lima makanan yang tidak terduga ini.