Seorang dokter kulit dan ahli ginekolog menjelaskan mengapa periode berat berdampak pada kesehatan rambut dan bagaimana mengatasinya

Pendarahan menstruasi yang berat dapat merupakan hasil dari fibroid, ketidakseimbangan hormon seperti PCOS, endometriosis, dan banyak lagi. Hal terpenting yang dapat Anda lakukan adalah mencapai akar masalah. "Jika ini masalah kekurangan zat besi, beberapa orang mungkin membutuhkan transfusi darah, beberapa orang dapat mengonsumsi suplemen zat besi," kata Dr. Shepherd, yang juga Kepala Petugas Medis di Verywell Health. Saat Anda mengisi kembali setrika, Anda dapat bekerja dengan dokter Anda untuk mencari cara untuk menghentikan pendarahan yang berat-mengeksplorasi semuanya mulai dari kontrol kelahiran hormonal hingga operasi.

Sementara itu, Dina Strachan, MD, seorang dokter kulit bersertifikat di New York City, mengatakan ada hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk mempromosikan pertumbuhan rambut, seperti mencoba suplemen rambut berambut.

"Saya menganggap mereka lebih seperti mengubah tanah," kata Dr. Strachan. Misalnya, jika Anda memiliki tanaman dengan infeksi jamur, Anda dapat mengobati infeksi tetapi juga memberikan beberapa tanah yang kaya nutrisi baru. "Anda mengatasi infeksi jamur, tetapi memberikan nutrisi yang baik juga membantu," tambahnya. Hal yang sama berlaku untuk rambut Anda-Anda harus mengatasi akar penyebabnya, tetapi menambahkan beberapa nutrisi tambahan dapat membantu segalanya."

Jessica Cho, MD, seorang dokter obat integratif dan spesialis restorasi rambut, menambahkan bahwa sementara suplemen ini dapat membantu menghidupkan kembali untaian yang Anda miliki-mereka tidak akan membuat rambut baru tumbuh. "Vitamin rambut akan mengatasi masalah poros rambut seperti tekstur rambut, kerapuhan, dan kekeringan-mereka benar-benar dapat membuat rambut diperkaya dan lebih bersinar," kata Dr. Cho. "Saat orang menggunakan kolagen, peptida, nutrafol ($ 88), vitamin rambut dan semua pengkondisian itu, itu lebih untuk poros rambut rambut Anda yang ada."Untuk pertumbuhan, Anda dapat mencoba pilihan medis, seperti solusi minoxidil yang dijual bebas ($ 47), atau resep seperti finasteride atau minoxidil oral.

Nutrafol, Wanita - $ 88.00

“Nutrafol adalah suplemen rambut yang bagus dengan jumlah biotin yang tepat untuk menghindari jerawat bersama dengan kunyit, ashwagandha, dan saw Palmetto,” kata Rita Linkner, MD, seorang dokter kulit bersertifikat di New York City.

Berbelanja sekarang

Rogaine Women, 5% Minoxidil Foam - $ 47.00

Minoxidil adalah obat yang mempromosikan pertumbuhan rambut dengan memperpendek telogen, atau istirahat, fase rambut dan menyebabkan rambut memasuki anagen, atau tumbuh, tahap pertumbuhan rambut.

Berbelanja sekarang

Anda juga dapat mengeksplorasi teknik perangsang kulit kepala di rumah seperti microneedling dan terapi LED yang meningkatkan sirkulasi kulit kepala dan dengan demikian aliran oksigen dan nutrisi. Selain itu, ada perawatan di kantor seperti suntikan plasma kaya platelet (PRP), tetapi karena PRP menggunakan darah Anda, itu hanya bisa efektif jika Anda memiliki darah yang sehat, oksigen dan nutrisi. "PRP bisa tidak konsisten karena tergantung pada kualitas trombosit individu, atau faktor pertumbuhan dalam trombosit mereka," kata Dr. Strachan. "Saya melihat banyak pasien yang sudah menderita PRP, dan itu tidak berhasil."

Hal terpenting yang dapat Anda lakukan adalah bekerja dengan dokter Anda untuk menentukan dan mengobati akar penyebab pendarahan Anda. Dengan begitu, Anda dapat menjaga jumlah darah Anda pada tingkat di mana tubuh Anda tidak harus memutuskan antara mengirim oksigen ke organ Anda atau kulit kepala Anda-akan ada cukup darah untuk berkeliling.

"Ini adalah sesuatu yang pasti bisa dipulihkan," kata Dr. Gembala. "Butuh waktu karena pertumbuhan rambut terjadi secara bertahap. Tapi pertama -tama, ini tentang menemukan solusi dan memastikan kami berupaya mengurangi pendarahan, dan kemudian memastikan bahwa kami membantu mengembalikan rambut dengan cara terbaik, itu sehat. Tapi itu membutuhkan waktu."

Intel kesehatan yang Anda butuhkan tanpa bs yang tidak Anda daftarkan hari ini untuk memiliki berita kesejahteraan terbaru (dan terhebat) dan tips yang disetujui ahli dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda.