7 tips untuk membujuk orang yang pemalu menjadi percakapan yang bisa Anda berdua dapat nikmati

Meskipun dapat bermanfaat untuk memikirkan beberapa permulaan percakapan yang harus dilakukan di ujung jari Anda, tahan keinginan untuk menagih ke depan dari topik ke topik jika orang yang pemalu tampaknya tidak menyelam masuk. "Sebaliknya, secara diam -diam menghitung 10 setelah Anda selesai berbicara sehingga jelas Anda tertarik pada pikiran mereka juga," kata Dr. Carmichael.

2. Ajukan pertanyaan terbuka.

Pertanyaan yang memiliki jawaban 'ya' atau 'tidak' cenderung memperoleh hal itu dan tidak banyak lagi dari orang yang pemalu. Memimpin dengan pertanyaan 'bagaimana' atau 'mengapa' secara alami mendorong lebih banyak dialog, kata Dr. Daramus.

Secara khusus, jenis pertanyaan ini sering mengarah pada pertanyaan tindak lanjut yang lebih banyak, yang dapat Anda temukan melalui apa yang dr. Carmichael menyebut pekerjaan reflektif. “Mulailah dengan secara longgar merangkum apa yang dikatakan seseorang kembali kepada mereka, dan kemudian berhenti dan bertanya, 'Apakah itu benar?'atau' apa yang saya lewatkan?,'" dia berkata. “Atau, Anda bahkan dapat membawa mereka kembali ke masa lalu dengan pertanyaan seperti, 'Apakah Anda pernah memiliki pengalaman itu sebelumnya?'Atau' apa yang menurut Anda mengarah pada itu?'"

3. Cocokkan getaran percakapan mereka.

Karena keakraban cenderung membiakkan kenyamanan, Anda juga dapat mencoba memberikan kembali apa pun yang Anda dapatkan, kata Dr. Carmichael. Yaitu, jika Anda hanya mendapatkan jawaban dua kata, cobalah memberikan jawaban singkat sebagai tanggapan, juga. Meskipun sepertinya ini akan membatasi percakapan, itu sebenarnya dapat memiliki efek sebaliknya dari menyesuaikan tingkat tanggung jawab yang dirasakan orang lain, sehingga mereka lebih terinspirasi untuk mulai memberi (dan, pada gilirannya, mendapatkan) lebih banyak dari pembicaraan Anda.

4. Mencerminkan bahasa tubuh mereka.

Sama seperti Anda mungkin mengikuti jejak orang yang pemalu dalam dialog, Anda juga dapat mengadopsi posisi tubuh yang sama dengan mereka, kata Dr. Carmichael. Jika, misalnya, mereka duduk meringkuk di sofa, Anda bisa membuat mereka nyaman dengan duduk dan meringkuk juga. “Dalam hal ini, begitu Anda telah mencapai beberapa sinkronisitas, maka Anda mungkin mencoba untuk sedikit membuka tubuh Anda. Dan Anda mungkin hanya menemukan bahwa mereka secara alami juga melakukannya, ”kata Dr. Carmichael.

5. Menceritakan pengalaman Anda.

Jika percakapan mulai condong sedikit canggung, mungkin akan sangat membantu untuk secara harfiah membicarakannya. “Anda bisa mengatakan sesuatu seperti, 'Saya tidak ingin Anda merasa seperti saya hanya berbicara kepada Anda,' atau 'Saya benar -benar ingin mendengar apa yang Anda katakan tentang ini,'” kata Dr. Carmichael. Ini melayani tujuan dari keduanya menerangi ketidaknyamanan yang mungkin Anda rasakan-orang yang pemalu bukanlah pembaca pikiran setelah semua-dan memberikan sedikit dorongan kepastian bahwa mereka dapat merasa nyaman menawarkan sudut pandang mereka.

6. Melibatkan elemen ketiga ya itu orang lain atau aktivitas.

Interaksi satu-satu mungkin terasa lebih menakutkan daripada percakapan kelompok, kata Dr. Daramus, jadi, jika Anda bisa, cobalah melibatkan orang lain atau beberapa orang. "Pastikan untuk menanyakan pendapat orang yang pemalu itu sesekali, jadi mereka tahu itu diinginkan secara eksplisit," katanya. Ini juga akan membuat mereka tidak tersesat dalam kocok grup.

Jika Anda berencana terlebih dahulu, Anda juga dapat mengambil lebih banyak tekanan dari orang yang pemalu dengan menjadwalkan kegiatan di sekitar percakapan Anda. Latihan, kelas seni, atau acara dapat bertindak sebagai sesuatu yang Anda berdua dapat terikat, dan juga secara alami dapat memberikan beberapa topik percakapan saat ini, Dr. Daramus menambahkan.

7. Tahu kapan harus beristirahat.

Jika Anda dapat merasakan keengganan atau kegugupan yang lebih besar pada lima menit ke dalam obrolan daripada yang Anda perhatikan ketika Anda terjun pada awalnya, yang terbaik adalah mengakhiri percakapan dengan lembut dengan saran yang runcing untuk berbicara nanti. “Temukan alasan bahwa Anda harus terhubung kembali, seperti meminta resep atau nama lagu,” kata Dr. Daramus. Dengan cara ini, saran Anda tidak akan terasa seperti janji kosong.

Terlepas dari mengapa percakapan berakhir atau apakah itu terjadi lebih cepat dari yang Anda harapkan, cobalah untuk menghindari menafsirkan kesimpulan atau keheningan orang yang pemalu sebagai penolakan pribadi terhadap Anda, kata Dr. Carmichael. Sebaliknya, bertujuan untuk mengganti pemikiran itu dengan pengingat pada diri sendiri bahwa percakapan yang baik, minimal, jalan dua arah-dan tentu saja, tidak mungkin untuk mengemudi kedua cara sekaligus.

Intel kesehatan yang Anda butuhkan tanpa bs yang tidak Anda daftarkan hari ini untuk memiliki berita kesejahteraan terbaru (dan terhebat) dan tips yang disetujui ahli dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda.