7 Sumber daya untuk membantu ibu sekarang karena kami melihat Anda

2. Matriark proyek

Banyak ibu menghadapi kelelahan kolektif saat mereka mencoba memainkan peran ganda orang tua dan guru melalui pembelajaran virtual. Mereka yang menyulap pekerjaan tambahan mungkin terasa lebih jauh. Untungnya, matriark proyek dapat membantu dengan aspek-aspek tertentu dari daftar tugas yang tidak pernah berakhir ini, seperti memantau penyelesaian pekerjaan rumah (bukan semuanya pekerjaan rumah sekarang?). Organisasi ini menggunakan jaringan mahasiswa yang akan dengan senang hati mengajari anak-anak Anda ketika Anda terlalu lelah untuk mencari tahu pecahan, dan mereka bekerja pada sistem donasi-apa-Anda-dapat.

3. Lemari es komunitas

Kerawanan pangan telah meningkat menjadi tingkat baru yang menakutkan dalam pandemi. Feeding America melaporkan bahwa sebelum pandemi, kerawanan pangan adalah yang terendah dalam 20 tahun, tetapi saat ini, sekitar 50 juta orang Amerika, termasuk 17 juta anak, mungkin mengalami kerawanan pangan karena efek pandemi.

Lemari es komunitas dapat membantu. Freedge memiliki database besar lemari es komunitas di seluruh dunia bagi mereka yang mencari makanan, dan Changex memiliki sumber daya untuk membantu para aktivis mendirikan lemari es komunitas di lingkungan mereka.

4. Open Path Collective

Open Path Collective adalah jaringan profesional kesehatan mental dengan sesi yang relatif berbiaya rendah, melayang antara $ 30 hingga $ 60 masing-masing. Ini penting, karena stres orang tua di kuncian lazim, dan juga meluas ke ibu hamil. SATU DESEMBER 2020 Studi menemukan orang hamil mengalami peningkatan kadar depresi dan kecemasan, khususnya sehubungan dengan mendapatkan perawatan prenatal yang tepat dan masalah kesehatan terkait COVID-19 untuk diri mereka sendiri dan bayi.

Jika harga itu masih terlalu tinggi, ketahuilah bahwa ada rute lain untuk mengakses terapi yang terjangkau, seperti berbicara dengan psikiater praktisi perawat atau menyelidiki universitas dan departemen kesehatan negara bagian yang menawarkan sesi gratis.

5. Jaringan Bank Popok Nasional

Popok sekali pakai dapat menelan biaya orang tua antara $ 70 dan $ 80 a bulan, Tapi inilah kabar baiknya: ada bank popok untuk memastikan bahwa setiap bayi bisa mendapatkan perawatan yang mereka butuhkan. Jaringan bank popok nasional tidak hanya memiliki program untuk itu, tetapi juga berfokus pada penyelesaian kemiskinan periode, memastikan produk menstruasi sampai ke mereka yang membutuhkannya.

6. Produksi Bidan Sista

Orang kulit hitam yang melahirkan secara tidak proporsional rentan terhadap tingkat kematian ibu yang lebih tinggi dan insiden kesenjangan kesehatan rasial yang lebih tinggi. Ditampung dengan bahaya yang terkait dengan rumah sakit yang mencapai kapasitas selama pandemi, bidan dan doulas mungkin menjadi alternatif yang berharga atau aspek tambahan dari rencana kelahiran. Sista Midwife Productions memiliki direktori luas praktisi kesehatan ibu yang dapat menawarkan keahlian dan dukungan mereka.

7. Berpakaian untuk sukses

Mencoba mendapatkan pekerjaan selama pandemi cukup sulit. Tetapi menemukan pakaian "profesional" saat Anda tinggal di celana olahraga yang dipenuhi makanan dan keadaan kelelahan yang konstan selama 11 bulan? Mengerikan. Dress for Success tidak hanya menyediakan pakaian untuk wawancara tersebut, tetapi juga memiliki banyak sumber daya yang membantu memberdayakan dan mendidik perempuan sehingga mereka dapat mencapai kemandirian ekonomi. Ini juga mendukung programnya setelah Covid-19, dan sekarang menawarkan layanan pelatihan virtual, jaringan yang mendukung pekerjaan dan peluang, dan banyak lagi.

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek Wellness Fave-Fave, dan Konten Good Well+Eksklusif. Daftar dengan baik+, Komunitas online orang dalam wellness kami, dan membuka imbalan Anda secara instan.