6 yoga dan meditasi retret untuk berdering di tahun baru

Semua orang suka roti panggang tengah malam dengan ceria. Tapi sebenarnya, ada cara lain untuk merayakan kedatangan tahun baru.

Tahun ini, para yogi yang luar biasa dan guru meditasi master dari New York dan di seluruh negeri menggunakan liburan untuk membantu para pencari spiritual merenungkan setahun terakhir, menetapkan niat untuk 2013, dan membuat resolusi tetap.

Dan dalam banyak kasus, berselancar di surga atau badakanasa pantai disertakan. Berikut adalah enam retret yoga dan meditasi untuk berdering di tahun baru Anda .. -Lisa Elaine diadakan

Foto: Petualangan Pura Vida

Retret Yoga dan Meditasi Tahun Baru: Kebahagiaan yang Benar Menemukan Sifat Realitas
Retret Gunung Menla, Phenisia, NY
28 Desember-1 Januari

Say Hello To a Happy 2013. Retret Buddhis yang luas di Catskills ini menyelenggarakan retret tahun baru tahunan untuk memulai resolusi kehidupan batin. Tahun ini, guru meditasi utama Sharon Salzberg dan Robert Thurman akan mengajar bersama dan mengeksplorasi bagaimana perhatian membantu kita memahami dari mana sebenarnya kebahagiaan berasal. Plus, kelas yoga Iyengar akan dipimpin oleh Carolyn Christie dan Brooke Myers. www.Tibethouse.kita

Pesta Hutan Tahun Baru Kula Yoga
Boca Sombrero, Kosta Rika
28 Desember-4 Januari

Anda akan benar -benar mencabut retret pedesaan dan terpencil di hutan hujan Kosta Rika di mana, bukannya kerumunan Times Square dan tanduk mobil yang menggelegar, suara ombak yang menabrak dan panggilan burung akan memesan pesta tahun baru Anda pesta pewah eve tahun baru Anda untuk tahun baru Anda pesta pewahyry malam tahun baru Anda tahun baru Anda malam baru Anda malam baru Anda malam baru Anda malam baru Anda malam baru Anda malam baru Anda malam baru. Retret mencakup dua kelas vinyasa harian yang dipimpin oleh instruktur Kula yang pintar. www.Kulayoga.com

Disponsori

Yoga perkotaan dan meditasi untuk mendatangkan tahun baru dengan Jill Satterfield
Utrecht, Belanda
28 Desember-1 Januari

Vajra Yoga dan pendiri Meditasi Jill Satterfield mengajarkan serangkaian lokakarya lima hari di Belanda tentang topik-topik yang akan membantu Anda memperkuat resolusi dan menciptakan rencana yang tenang dan terfokus untuk meditasi yang bergerak dari 2013 dari aliran dan aliran energi hingga mengolah belas kasih dan kebaikan kebaikan. www.Yogamoves.nl

Pura Vida Surf dan Yoga Retreat
Malpais, Kosta Rika
29 Desember-5 Januari

Kemasi setelan renang senilai seminggu. Liburan selancar dan yoga delapan hari ini termasuk pelajaran selancar untuk setiap level, kelas yoga harian, akomodasi tepi pantai dan makan, dan melompat air terjun. Belum lagi pesta Tahun Baru di sekitar api unggun di pantai, lengkap dengan kembang api tengah malam. www.Puravidaadventures.com

Petualangan Tahun Baru 2012 dengan Kathryn Budig
Tulum, Meksiko
29 Desember-5 Januari

Bersantai di pantai pasir putih, menjelajahi reruntuhan Maya, dan tiga makanan vegetarian sehari termasuk dalam petualangan selama seminggu ini. Seperti kelas yoga dua kali sehari dengan instruktur selebritis Kathryn Budig, yang gayanya yang menyenangkan namun sulit didasarkan pada ashtanga. www.thetravelyogi.com

Menemukan Damai: Retret Meditasi Tahun Baru
Kripalu, Stockbridge, Massachusetts
30 Desember-1 Januari

Bisa 2013 menjadi tahun Anda Sebenarnya Mulailah bermeditasi? Retret dua malam yang terjangkau ini dengan psikoterapis, yogi, dan pendidik Dean Hudson adalah pengantar yang solid untuk mengembangkan latihan meditasi harian, dan untuk semua hal menakjubkan yang dapat dilakukan untuk hidup Anda. www.Kripalu.org

Lebih banyak membaca

Mengapa CEO, Aktor, dan Bintang Pop menyukai meditasi transendental

Panduan Hadiah Tertinggi: 21 Hadiah Kesehatan yang Luar Biasa Untuk Diberikan (atau Dapatkan)

Gaya meditasi mana yang tepat untuk Anda?