6 Praktik Penyembuhan Dukun untuk membantu Anda melihat cahaya selama masa gelap

"Letakkan jari Anda ke kuil kanan Anda, lihat jari Anda dan minta salah satu leluhur Anda untuk datang," kata Durek. "Minta mereka untuk mengirimi Anda citra wajah mereka ketika mereka tiba di pikiran Anda atau sensasi di tubuh Anda. Ketika mereka datang, sambungkan dan mintalah kearifan apa pun yang dapat mereka berikan kepada Anda untuk melanjutkan waktu ini."

2. Buat kotak yang menyenangkan

Untuk membuat Anda (dan siapa pun Anda dapat berbagi ruang dengan sekarang) terhibur selama ini, Durek merekomendasikan untuk menuliskan berbagai kegiatan di atas kertas (pelajari bahasa baru, goyangkan tubuh Anda, tarian, dll.) dan memasukkan semuanya ke dalam sebuah kotak. Setiap hari, Anda dapat memilih aktivitas dari kotak.

3. Sembuhkan masa lalu

Jika ada orang dalam hidup Anda dengan siapa Anda memiliki bisnis yang belum selesai, luangkan waktu ini untuk memperbaiki keadaan. Jangkau orang -orang yang belum Anda ajak bicara dalam beberapa saat, atau siapa Anda mungkin terluka di masa lalu. "Katakan pada mereka, Anda minta maaf atas semua yang pernah Anda lakukan pada mereka," katanya. "Bawa itu ke tempat yang indah. Bahkan jika mereka tidak merespons, Anda sedang membersihkan energi."

4. Menerima kesembuhan dari bumi

Untuk melakukan ritual ini, berbaring di tanah, mengatur timer selama 10 menit, dan melafalkan frasa berikut dengan keras, dengan mata terbuka: "Saya ingin Anda membawa penyembuhan tertinggi dari bumi ke dalam tubuh Anda dan Lepaskan apapun yang Anda pegang."

Durek mengatakan itu normal untuk merasakan energi yang mengalir di seluruh tubuh Anda, dan Anda mungkin mengalami menelan, menguap, atau batuk saat tubuh Anda mendetoks dan membersihkan.

5. Memohon elemen

Saat energi Anda terasa agak stagnan, bangun dan memanfaatkan energi elemen untuk membuat segala sesuatunya mengalir lagi. Menginjak kaki Anda untuk memohon bumi. Pindahkan pinggul Anda untuk memohon air. Lakukan gerakan dramatis untuk memohon api, dan mengayunkan tangan Anda di atas kepala untuk memohon udara. "Begitu Anda melakukan keempat dari mereka, katakan 'aktifkan empat energi ke dalam tubuh saya dan memperkuat sistem kekebalan tubuh saya, memperkuat tubuh saya, dan membumikan saya jauh ke dalam bumi,'" kata Durek.

6. Lakukan ritual matahari perdukunan

Jika Anda merasa cemas atau khawatir, Durek mengatakan praktik penyembuhan perdukunan yang paling membantu untuk Anda adalah ritual matahari. "Ini adalah ritual yang hebat untuk mengambil semua ketakutan dan kekhawatiran Anda dan memberikannya kepada matahari sebelum hilang," kata Durek. "Sebelum matahari terbenam, pergi ke luar, menghadapi matahari, dan berkata, 'Aku memberimu semua ketakutan dan kekhawatiranku. Biarkan matahari menghilangkannya ke dalam api.'Lalu katakan,' setelah bangkit keesokan harinya, beri saya kekuatan yang belum pernah saya alami sebelumnya.'"