Protein whey-yang telah lama menjadi populer di kalangan produk sampingan susu set-adalah ditambahkan ke banyak batang protein, secara efektif membuat camilan favorit Anda di luar batas jika Anda menjalani gaya hidup non-susu non-susu. (Sebagian besar merek bar, termasuk Clif, Gatorade, dan Fitjoy, cukup baik untuk memberi label "whey" pada kemasannya, tetapi paling aman untuk membaca daftar bahan lengkap untuk mendapatkan lowdown.)
Tapi untungnya bagi orang-orang bebas susu, ada banyak bar yang dibuat dengan berbagai sumber protein ramah vegan. (Pikirkan bubuk dan susu protein kacang polong atau rami.) Plus, opsi-opsi itu tidak sulit ditemukan tersedia di toko kelontong lokal Anda.
Plus, lihat batang yang disetujui ketogenik bebas butir ini. Di luar bar, inilah cara mendapatkan lebih banyak protein dalam diet harian Anda.