6 cara alami untuk menangani alergi sehingga Anda benar-benar dapat mencium bunga musim semi itu
3. Beri rumah Anda bersih. Meskipun Anda mungkin berpikir tinggal di dalam berarti menghindari semua pemicu yang mungkin, alergen bisa bersembunyi di kain di rumah, seperti tirai, karpet, dan furnitur. Jadi debu, kekosongan, lakukan semua hal!
4. Waspadai cetakan. Demikian pula, jamur bisa secara tidak sadar menyerang sistem kekebalan tubuh Anda. (Dan itu adalah alergen yang umum.) Satu tempat khususnya diabaikan adalah di tirai kamar mandi. Jaga kebersihannya dengan semprotan yang terbuat dari soda kue, cuka, dan air.
5. Tambahkan madu manuka ke teh Anda. "Bahan aktif [dalam madu manuka], MGL methylglyoxal, telah terbukti efektif untuk perawatan terhadap lendir hidung-yang [salah satu gejala] yang Anda alami ketika Anda memiliki alergi," Tracy Lockwood Beckerman, RD, yang sebelumnya diberitahu dengan baik +Bagus. Sementara semua madu bersifat antibakteri, madu manuka bahkan lebih kuat.
6. Gunakan pasta gigi melawan alergi. Allerdent adalah pasta gigi alergi-sensitisasi yang dibuat oleh ahli alergi William Reisacher, md-apa waktu untuk hidup, benar? Dan itu masih membersihkan gigi Anda juga!
Sekarang Anda tidak memiliki alergi yang menjengkelkan untuk dikhawatirkan, mulailah merencanakan liburan musim semi Anda. Inilah cara tetap sehat saat Anda berada di tempat yang eksotis.
