5 tips untuk tetap otentik di media sosial, menurut Om dan Jules Hunt dari kota

Wellness Blogger dan instruktur yoga Jules Hunt of Om dan City menginspirasi komunitas yang terdiri dari lebih dari 23.000 pengikut dengan foto yoga yang indah, makan siang sehat yang penuh warna, dan yang paling penting-menjadi pesan yang secara tidak kapologis-Anda-Anda. Tetapi jika Anda telah memberitahunya di sekolah menengah atau perguruan tinggi bahwa begitu banyak orang akan memandangnya, dia mungkin tidak akan mempercayai Anda.

Saat dia mengatakannya, perjalanan kesehatan Hunt baru dimulai setelah berjuang melawan depresi dan dysmorphia tubuh selama bertahun -tahun. "Saya berjuang dengan cinta diri," tulisnya di situs webnya. Tapi kemudian dia mengambil kelas yoga-dan kemudian dia mengambil beberapa (ratus) lebih banyak dan om dan kota itu lahir. Tantangannya sekarang, katanya, terus membuat konten yang mencerminkan siapa dia secara otentik sebagai pribadi.

"Penting untuk tidak melupakan apa sebenarnya media sosial dan itu, dan itu, berbagi dan terhubung dengan orang-orang."

"Di zaman filter, feed yang dikuratori, algoritma, tagar, waktu posting utama, dan sebagainya, penting untuk tidak melupakan apa sebenarnya media sosial tentang dan itu, berbagi dan terhubung dengan orang," kata Hunt. "Saya telah membuat begitu banyak teman baru secara online dan dalam kehidupan nyata yang tidak pernah saya kenal seandainya bukan karena Instagram."

Tapi bagaimana tepatnya, apakah dia tetap begitu membumi? Dengan membagikan semuanya: yang baik, yang buruk, dan yang rentan, kata Hunt. "Dari menulis keterangan yang bijaksana hingga berbagi cerita insta konyol di PJS saya, semuanya berasal dari hati dan berkorelasi dengan apa yang saat ini ada di pikiran saya."

Terus membaca untuk tips teratas Jules Hunt untuk menjaganya tetap online, dengan kata -katanya sendiri.

1. Hanya berbagi konten yang Anda sukai

Ini saluran Anda: Anda memanggil bidikannya. Tidak perlu berebut dan memposting foto yang tidak Anda sukai hanya karena Anda merasa harus mendapatkan sesuatu sekarang. Jika Anda tidak dapat menemukan kata -kata yang tepat untuk keterangan atau ingin lebih banyak waktu menggulir pilihan Anda (ada alasan Anda mengambil begitu banyak foto!), tahan. Pikirkan di atasnya, tidurlah di atasnya, dan bagikan saat Anda siap.

2. Jangan memposting saat ini

Tangkap momen, lalu simpan telepon Anda. Yang memungkinkan Anda untuk sepenuhnya hadir dan mengalami apa yang terjadi di sekitar Anda-Anda dapat memposting nanti saat Anda kembali ke rumah dan ingin menghidupkan kembali pengalaman itu. Hidup terlalu singkat untuk hidup di belakang layar 24/7.

3. Jangan takut untuk berbagi selfie yang sangat cantik Dan Blooper yang sangat lucu

Sama sekali tidak ada rasa malu dalam memposting foto-foto indah dan glamor tentang diri Anda sendiri. Tapi itu juga menyenangkan untuk melempar satu dari gulungan blooper untuk berbagi sisi lain dengan pengikut Anda. Anda tahu, foto yang Anda minta, Bagaimana wajah saya bahkan melakukan itu? Atau bentak yang membuat Anda tawa di tengah-tengah tawa yang bertengkar penuh dengan mulut penuh kentang goreng. Bagikan yang mentah, nyata, dan cantik.

4. Bertemu dengan Insta-Friends di kota Anda!

Ada banyak komunitas Instagram yang berbeda yang mengadakan pertemuan di berbagai kota. Apakah Anda bagian dari kebugaran, pecinta kuliner, mode, atau komunitas kesehatan, lihat apakah ada teman insta Anda yang hosting atau bergabung dalam acara di dekat Anda. Mengubah pengikut itu menjadi persahabatan IRL.

5. Tahu kapan waktunya untuk mati dan hadir

Semuanya secukupnya. Sebagai aturan umum, cobalah untuk tidak menggunakan ponsel Anda tepat saat Anda bangun dan tepat sebelum Anda tidur. Penting untuk memberi waktu pikiran Anda untuk mendekompresi.

Dengarkan kisah -kisah Instagram kami pada hari Minggu ketika Jules mengambil alih untuk menunjukkan kepada kita hari dalam hidupnya.

Jules tidak sendirian dalam pencariannya untuk keaslian secara online-di sini bagaimana kejujuran menjadi topik yang sedang tren di media sosial. Dan Kayla Itsines juga suka membuka di Instagram, termasuk tentang perjuangannya dengan pola kebotakan wanita.