5 aktris kebiasaan sehat jaime king bersumpah
Aktris Jaime King, yang dikenal karena perannya Pearl Harbor, Kota Dosa, dan saat ini Hart dari Dixie, adalah kesayangan Hollywood.
Mantan model ini telah memenangkan banyak penggemar dengan membuka tentang perjuangan yang dia hadapi dalam hidupnya, dengan kecanduan narkoba yang serius saat remaja, dan kemudian dengan ketidaksopanan dan keguguran sebelum kelahiran putranya, James (sekarang menjadi bintang Instagram!), tahun lalu.
King sekarang menjadi juara hidup sehat dan membuat titik memimpin gaya hidup amal melalui pekerjaannya dengan nourage dan kunci cinta.
Di sini, King berbagi lima kebiasaan sehat yang dia bersumpah dan mungkin juga harus Anda lakukan.
1. Hidrat. "Saya minum segelas air tepat saat saya bangun karena itu adalah hal yang paling penting untuk rambut dan kulit Anda," kata King. "Ini memerah semua racun keluar."Pernahkah Anda melihat kulitnya?
2. Jagalah kebersihan. "Saya mencuci dan mengelupas wajah saya menggunakan produk herbologi unsur-produk organik yang sangat hebat dari London," jelasnya. "Dan saya tidak memakai riasan jika saya tidak perlu melakukannya."Itu di depan paparazzi, ingatlah.
3. Bangun dalam latihan. "Mary Helen Bowers memiliki video indah Ballet Beauty Blast Ballet yang dapat Anda lakukan jika Anda tidak punya banyak waktu," kata King. "Saya juga suka mendaki dan berada di luar ruangan, dan hanya membawa anak saya selama tiga blok adalah latihan selama 10 hari."Bintang, mereka sama seperti kita!
4. Selamat bersenang-senang. "Saya sangat percaya menemukan latihan yang Anda cintai dan itu membuat Anda bahagia," sarannya. "Maka Anda tidak akan merasa seperti Anda memiliki untuk Schlep ke gym."Ada banyak cara untuk berolahraga di luar elips.
5. Mengembalikan."Begitu sedikit uang untuk penelitian kanker yang sebenarnya digunakan untuk anak -anak, jadi saya merasa seperti apa pun yang dapat kita lakukan untuk membantu anak -anak dengan penyakit ini sangat penting," kata King. Bagaimanapun, kesehatan lebih dari sekedar menjaga diri sendiri. -Jamie McKillop
Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi Instagram.com/jaime_king
