5 resep latte lavender mudah yang akan memberi Anda energi yang stabil dan bebas berjam-jam
Swifties, berkumpul! Setelah tur konser paling viral sepanjang masa-era tur-kita telah mengumpulkan empat cara untuk membuat minuman kabut lavender yang terinspirasi dari Taylor Swift untuk memuaskan dahaga Anda dan memberi Anda energi yang cukup untuk mempertahankan T malam yang serba sepanjang malam sepanjang malam. Pesta dansa Swift. (Mungkin-tidak bisa membuat janji.)
Belum mendengar "Lavender Haze" menggelegar di radio dan menempel di kepalamu untuk malam yang tak ada habisnya (pertengahan)? Anda sedang siap untuk mengobati. Pastikan untuk memiliki salah satu minuman yang diinfus lavender ini di tekan untuk berpasangan. Jadi, apakah Anda ... siap untuk itu?
Manfaat Kesehatan Lavender
Tidak dapat disangkal bahwa kabut lavender adalah lagu yang dingin. Menurut Rachelle Robinett, seorang herbalis terdaftar dan pendiri Supernatural, ini cocok: Lavender adalah ramuan yang sangat menenangkan bagi tubuh. "Saraf berarti ramuan yang menyukai sistem saraf Anda. Ini digunakan untuk fungsi otak, hal -hal seperti fokus, untuk mendukung suasana hati, dan khusus untuk tidur; Kami menemukan bahwa lavender membantu meningkatkan latensi tidur. Latensi tidur adalah jumlah waktu yang dibutuhkan bagi kita untuk tertidur, dan Lavender juga meningkatkan kualitas tidur, ”Robinett berbagi dengan sumur+bagus.
4 cara melamun untuk membuat minuman kabut lavender
1. LAVender Haze Latte
Seringkali, hidup memberkati kita dengan persatuan dua hal yang lebih baik bersama. Contoh kasus: dua suntikan espresso (ya, dua, yang kita bercanda) dan beberapa pompa sirup lavender. Dalam video Tiktok baru -baru ini oleh @Tilliero, Tillie Ro menunjukkan kepada kita bagaimana membuat minuman kopi yang sempurna untuk satu -satunya Taylor. Dan, meskipun beberapa orang dapat memilih pregame minuman keras sebelum konser, menurut judul RO, latte susu oat kabut lavender ini adalah semua yang Anda butuhkan untuk mendapatkan getaran dan energi mengalir sebelum Anda menuju ke konser (atau kesempatan lain untuk apa pun untuk apa pun untuk apa pun hal tersebut).
Dapatkan Resepnya: Lavender Haze Oat Milk Latte
@tilliero Sampai jumpa malam ini bestie @taylorswift ?? pregaming dengan lavendar haze oat susu latte & im terobsesi #taylorswift #oatmilk #latte #lavendarhaze ♬ lavender haze - taylor swift
2. Latte Haze Lavender Creamy
Ketika datang ke minuman kopi, kita tidak bisa berhenti, tidak akan berhenti. (Maaf, tidak maaf.) Jadi, mari kita perkenalkan Anda pada yang paling kental dan paling indah (pernah!) Lavender Haze Latte oleh @jessica_furniss. Untuk membuatnya, Jessica Furniss menggabungkan susu oat, vanilla creamer, sirup lavender, dan pewarna makanan ungu (btw, pewarna makanan nabati ini tidak memiliki pewarna buatan) dan mencambuknya dengan sempurna menggunakan genggam genggam. Begitu tebal dan lembut, dia memindahkannya ke cangkir, menambahkan espresso, dan di atasnya dengan beberapa bunga lavender kering. Cantik. Meskipun Furniss memilih untuk menempuh rute kopi kali ini, minuman juga dapat dibuat dengan favorit minuman keras lainnya seperti Matcha atau teh sebagai gantinya. Bersulang!
Dapatkan Resepnya: Creamy Lavender Haze Latte
@jessica_furniss lavender haze latte #lavendehaze #latte ♬ lavender haze - taylor swift
3. Latte sirup lavender
Biarkan kami memberi tahu Anda tentang sedikit rahasia: Membuat sirup lavender buatan sendiri sangat mudah. Tapi, jika Anda membutuhkan klarifikasi, @lifewithTuyen menunjukkan kepada kita bagaimana melakukannya. Anda hanya membutuhkan tiga bahan: lavender kering, gula, dan air. Selanjutnya, Anda akan menggabungkan bahan-bahan dalam panci, mendidih, dan begitu rasanya memiliki kesempatan untuk bergabung dengan kemuliaan penuh mereka, Anda akan ingin menyaring campuran, meninggalkan sirup sirup yang diresapi lavender ideal lavender untuk menambah apa saja. Pikirkan: kopi, teh, smoothie; Daftarnya menjadi Peasy, Squeezy Lemon.
Dapatkan Resepnya: Lavender Syrup Latte
@lifewithTuyen membuat latte lavender madu di rumah ??sebagian terinspirasi oleh semua konten tur ? #lavenderhaze #homecafe #coffeetiktok ♬ lavender haze - taylor swift
4. Blueberry tahini lavender smoothie
Oke, oke, kami akan membuat konten kopi istirahat (untuk satu milidetik) untuk memberi Anda smoothie blueberry lavender yang dekaden ini oleh @Hannahupdegaff yang pasti akan merobohkan kaus kaki Anda, terutama pada hari yang panas yang terik panas yang terik panas. Campurkan pisang, blueberry, lavender, tahini, dan susu pilihan Anda dalam blender, dan boom-booming efek kabut lavender yang sempurna. (Dengan pukulan antioksidan dan serat yang sehat, tentu saja.) Dan ICYMI, blueberry adalah sumber super antioksidan yang meningkatkan umur panjang (dikenal sebagai anthocyanin), yang telah dikaitkan dengan membantu melindungi terhadap kerusakan radikal bebas dan mengurangi risiko kondisi kesehatan kronis Anda.
Dapatkan Resepnya: Blueberry tahini lavender smoothie
@hannahupdegraff blueberry lavender smoothie ?? Ini adalah salah satu smoothie favorit saya untuk membuat sarapan #blueberrylavender #blueberrysmoothie #lavendersmoothie #healthyrecipes #smoothierecipes #dairyfreesmoothie ♬ telepatía - xxtristanxo
Lavender di pikiran Anda? Bagaimana dengan nightcap latte nightcap yang sempurna dari impian Anda:
Intel kesehatan yang Anda butuhkan tanpa bs yang tidak Anda daftarkan hari ini untuk memiliki berita kesejahteraan terbaru (dan terhebat) dan tips yang disetujui ahli dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda.
