4 pengobatan rumahan untuk sakit gigi, menurut para ahli

1. Minyak esensial

Minyak esensial bagus untuk lebih dari sekadar diffuser Anda, kata Jennifer Palmer, pemilik Wellness Center Nourishing Journey dan Doctorate of Naturopathy. “Saya sering menemukan bahwa minyak esensial minyak esensial atau minyak esensial pohon teh pada kapas swab dapat meminimalkan rasa sakit. Saya juga penggemar bubuk gigi herbal untuk gigi sensitif. Merek Paman Harry memiliki satu dengan minyak esensial cengkeh, kayu manis, dan oregano."

"Minyak cengkeh memiliki eugenol yang mematikan saraf gigi saat menghubungi itu," tambah Dr. Sinensky."Ini bisa memberikan bantuan sementara tetapi harus ditindaklanjuti dengan dokter gigi."(FYI: Dapatkan lampu hijau dari dokter Anda sebelum menggunakan obat herbal jika Anda hamil, menyusui, atau mengambil resep atau obat OTC.)

Anda dapat membeli minyak cengkeh di toko makanan kesehatan atau apotek. Using this remedy is as simple as mixing a few drops of clove oil with a teaspoon of a carrier oil, such as coconut or olive oil, soaking the mixture up in a cotton ball, and rubbing the cotton ball over the painful part of your mouth. Tapi apa pun yang Anda lakukan, jangan berkumur dengan minyak esensial yang tidak diencerkan.

2. Bilas air garam

Salah satu solusi paling sederhana untuk sakit gigi sementara adalah membilas mulut Anda dengan air asin. Tidak hanya larutan garam membersihkan mulut Anda dan bertindak sebagai antiseptik, tetapi juga lebih lembut daripada obat kumur tradisional, yang umumnya mengandung alkohol dan dapat mengiritasi gigi dan gusi yang menyakitkan. "[Metode ini] berguna sebagai antiseptik untuk infeksi gusi dan abses saat air garam menarik semua barang buruk ke dalam dirinya sendiri," kata Dr. Sinensky. Namun, dia mengatakan orang dengan tekanan darah tinggi harus berkonsultasi dengan dokter mereka terlebih dahulu sebelum mencoba ini.

Untuk membuat air asin Anda bilas, aduk seperempat hingga setengah sendok teh garam meja atau garam laut menjadi secangkir air hangat atau panas sampai benar -benar larut. Anda ingin air cukup hangat untuk melarutkan garam, tetapi tidak terlalu panas sehingga akan membakar mulut Anda. Sisir solusi ini dengan lembut di mulut Anda selama sekitar 30 detik sebelum meludahkannya.

3. Kompres dingin

"Kompres dingin efektif untuk mengurangi ketidaknyamanan yang terkait dengan peradangan gusi dan pembengkakan," kata Dr. Sinensky. Anda dapat membuat kompres dingin Anda sendiri dengan merendam handuk dalam air dingin, mengantongi, dan memunculkannya di dalam freezer untuk mendinginkan sekitar 15 menit, atau dengan mengisi kantong yang dapat disegel yang berpisah dengan es dan air dan membungkusnya masuk handuk lembab. Anda juga dapat menggunakan sekantong produk beku, seperti kacang polong, dalam keadaan darurat. Pastikan untuk menerapkan kompres selama 10 menit, istirahat 10 menit, lalu ulangi, DR. Sinensky menambahkan. (Anda tidak ingin membekukan wajah Anda!)

4. OTC Painkillers

"Saran pribadi saya adalah mengambil 600 mg ibuprofen (seperti motrin) dan dua acetaminophen kekuatan ekstra (seperti tylenol) setiap 4-6 jam jika rasa sakit tetap ada sampai Anda dapat menindaklanjuti dengan dokter gigi," kata Dr. Sinensky. "Kombinasi ini memberikan analgesik yang kuat untuk pasien dan sumur mengurangi peradangan, yang biasanya menjadi penyebab ketidaknyamanan yang terkait dengan gigi."

Sekali lagi, tidak satu pun dari ini adalah "penyembuhan" total untuk berbicara-dr. Sinensky berkata, sakit gigi membutuhkan kunjungan dokter gigi. Ketika datang ke putih mutiara Anda, Anda pasti tidak ingin meninggalkan sesuatu secara kebetulan.

Dengan pelaporan tambahan oleh Kells McPhillips.

Untuk lebih banyak kebersihan oral intel, inilah cara memutihkan gigi Anda tanpa pemutih dan putusan apakah Anda perlu fluoride untuk menjaga mulut Anda tetap sehat atau tidak.