4 Alasan Umum Rambut Anda mungkin menipis, menurut dokter kulit

3. Kekurangan Vitamin D

"Tingkat Vitamin D yang rendah telah dikaitkan dengan beberapa jenis kerontokan rambut, termasuk Effluvium Telogen, kondisi autoimun yang disebut alopecia areata, dan kerontokan rambut pola wanita," kata Dr. Zubritsky. "Ini jauh lebih umum daripada yang kita sadari."Jika Anda mencurigai level Anda rendah, Anda ingin membuat janji dengan dokter kulit atau dokter perawatan primer untuk memeriksa barang -barang. Jika itu masalahnya, taruhan terbaik Anda adalah mengubah diet Anda atau menambahkan suplemen vitamin D ke dalam rutinitas Anda untuk membantu menyeimbangkan semuanya.

4. Hormon

Tambahkan "Rambut Rontok" ke dalam daftar hal -hal yang menjengkelkan yang dapat kita salahkan untuk hormon kita (tepat di atas ayunan suasana hati dan kembung). "Ketika wanita hamil mengalami kerontokan rambut, biasanya karena kondisi yang disebut telogen effluvium, yang merupakan penumpahan rambut sementara yang terjadi beberapa bulan setelah melahirkan karena kadar hormon berfluktuasi," kata Dr. Zubritsky. "Ada penyebab lain dari Effluvium Telogen yang terkait dengan hormon, termasuk memulai atau menghentikan pil KB atau menopause, misalnya."Meskipun tidak ada perawatan nyata untuk jenis kerontokan rambut ini, bagi kebanyakan wanita itu diselesaikan sendiri setelah beberapa bulan.

Untuk intel terkait rambut lainnya, lihat video di bawah ini.

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek kesehatan mutakhir, dan konten baik eksklusif+. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.