Daftar putar latihan Anda baru saja mendapatkan lebih banyak rad

Kiran Gandhi meledak ke tempat kejadian pada tahun 2016 ketika dia berlari maraton London sambil berdebat bebas melalui balapan. Waktu-ketika periode pakaian Thinx menjadi terkenal dengan iklan dan wanita Subway yang Frank New York City yang lebih banyak berbicara tentang mengambil stigma menstruasi-tidak bisa lebih sempurna.

Sejak itu, drummer (nama panggung: Madame Gandhi) telah mempertahankan aktivisme feminisnya melalui musiknya dan di media sosial. Dia telah menginspirasi pengikutnya secara sonik dengan daftar putar mingguan yang disebut "The Future Is Female," yang tersedia di Spotify. Lagu-lagu tersebut menampilkan "Women, Femme, Trans, dan GNC [Gender Non-Conforming] artis yang menginspirasi saya," tulisnya di Instagram.

Campuran Gandhi adalah soundtrack yang sempurna untuk memotivasi #BossBabes untuk latihan, selama istirahat di tempat kerja, atau di tengah perjalanan. Anda dapat melepaskan kekuatan wanita yang ganas di manapun Anda, bagaimanapun juga.

Dengarkan masa depan wanita di bawah ini.

Joey Gonzalez, CEO Barry's Bootcamp, memiliki daftar putar latihan untuk membuat Anda tetap termotivasi. Dan jika Anda semua akan berlari, campuran ini akan membuat Anda melewati mil pertama itu.