Mengapa 'krim bagus' vegan yang lezat ini akan menjadi camilan pengantar tidur favorit baru Anda

Ramuan utama dalam resepnya adalah chamomile, sudah lama terkenal karena kualitas yang menaikkan tunda. "Chamomile berasal dari kategori herbal yang disebut saraf," katanya. "Saraf adalah tujuan saya untuk orang dengan stres dan kecemasan."Rochette menjelaskan bahwa ada saraf siang hari dan lebih banyak obat penenang, saraf malam hari, dan chamomile itu jatuh di suatu tempat di antaranya dan dikenal ringan. "Itu adalah sesuatu yang bisa kita andalkan sebagai bantuan tidur yang lembut, bukan yang akan menyebabkan mabuk atau terlalu mengantuk," katanya.

Tonton video lengkapnya untuk mencari tahu apa lagi yang dia sarankan untuk dimasukkan ke dalam semangkuk krim "bagus" berikutnya, untuk mengubahnya menjadi camilan sebelum tidur yang lezat yang dapat berfungsi ganda sebagai dukungan emosional melalui fase luteal, putus, atau siklus berita apokaliptik berikutnya. Nikmati sendoknya!

Ke seluruh getaran infus herbal ini? Cobalah saus adaptogenik Robinett, vegetarian yang menonjol, atau kulit cokelat yang meningkatkan suasana hati. Jika tidur yang Anda inginkan, teh kulit pisang juga merupakan sesuatu.