Siapa pun yang mengatakan 'Quitters Never Win' jelas tidak terbiasa dengan kekuatan super menyerah

Terlepas dari pesan subliminal yang disampaikan kepada saya melalui budaya keramaian, kepositifan beracun, dan sekitar 40.000 perencana hari-pink milenial, saya penggemar berat menyerah. Tidak terlalu banyak dalam arti meninggalkan tujuan pada pandangan pertama dari sebuah hambatan, melainkan ketika sebuah mimpi pada dasarnya menghancurkan hidup saya. Karena, itu cukup kontraproduktif, benar? Tujuan dan impian harus mendorong kita maju, bukan mengikat kita dan membuat kita merasa tidak enak. Jadi, mengetahui kapan harus menyerah sebenarnya adalah negara adikuasa.

"Terkadang bagian dari kehidupan memilih untuk melepaskan beberapa mimpi dan untuk menciptakan atau merangkul yang lain," kata psikolog Paulette Sherman, Psyd. "Seperti halnya kita adalah pencipta kehidupan kita, hidup juga mengajari kita. Kita berubah dan hidup membawakan kita peluang baru, dan kadang -kadang mereka lebih baik daripada yang kita pikirkan."

Sekarang setelah Anda tahu ada sisi positif untuk melepaskan mimpi tertentu yang mungkin menghalangi jalan yang lebih besar dan lebih baik, Anda dapat merasakan rasa pembenaran yang disambut baik dalam keinginan Anda untuk kadang -kadang menyerah. Misalnya, berhenti dari hubungan, kota, pekerjaan, atau apa pun, mungkin demi kepentingan terbaik kesehatan mental dan kebahagiaan Anda. Dan supaya Anda tidak berpikir saya seorang munafik, ketahuilah Anda tidak akan membaca ini jika saya tidak menyerah pada impian saya untuk menjadi perancang busana. Yang mengatakan, karena memiliki rasa kapan secara khusus adalah waktu yang tepat untuk berhenti adalah pengetahuan yang kuat untuk dimiliki. Jadi di bawah, Dr. Sherman berbagi tiga bendera merah besar yang dapat menandakan sudah waktunya untuk menyerah pada mimpi yang diberikan.

1. Anda akan tahu kapan harus menyerah saat alasan utama menghentikan Anda adalah kebanggaan Anda

Saya pikir menjadi perancang busana seksi.

Dalam arti literal, karena saya bertujuan untuk merancang pakaian dalam dan telah mengolah citra gadis pinup yang tidak praktis di sekitarnya (termasuk poni bayi, tumit empat inci, dan sabuk garter di tengah musim dingin di pantai timur, tidak kurang)). Dalam retrospeksi, itu liar bagaimana menikah saya sampai ke citra ideal saya tentang mimpi yang saya aktual, karena pada kenyataannya, itu tidak terwujud.

"Terkadang impian kita berasal dari ego kita dan status atau gagasan tentang sesuatu daripada seperti apa rasanya setiap hari," Dr. Kata Sherman. Pada dasarnya sangat mudah untuk menipu diri kita sendiri dengan proyeksi yang dirasakan tentang apa yang mungkin terjadi meskipun ada kenyataan yang menunjukkan sebaliknya. Sama seperti Anda mungkin jatuh cinta dengan kemewahan palsu dari karier yang dipilih, Anda mungkin jatuh cinta pada orang yang tidak menumpuk pada citra Anda tentang mereka. Saya akhirnya keluar dari sekolah desain. Pada saat itu saya merasa malu, tetapi setelah menemukan bahwa saya membenci mendesain membantu-seperti yang bersandar pada kecenderungan saya yang lebih alami untuk menulis.

"Terkadang kita hanya menemukan [kekuatan kita] dengan mencoba peluang lain yang dihadirkan kehidupan kita," Dr. Sherman menambahkan. "Kami melihat bahwa peluang lainnya mengalir. Mereka menciptakan pintu terbuka dan kesuksesan yang tepat, sedangkan mimpi lama kita membuat kita merasa mandek dan tidak seimbang."

2. Anda telah mengejar impian Anda untuk ... selamanya, dan belum membuat kemajuan

Ini adalah hasil imbang terbesar ketika meninggalkan sekolah seni. Meskipun telah mengatur diri saya untuk apa yang seharusnya menjadi giliran yang sukses di sekolah desain (saya bahkan mengambil kursus di sekolah menengah di Fashion Institute of Technology), pada titik tertentu, saya tidak bisa berbohong kepada diri saya sendiri tentang kurangnya pertumbuhan atau Imbalan yang saya perhatikan.

"[Jika] Anda menghabiskan waktu dengan perasaan gagal, dan Anda merasa hidup Anda ditahan karena tujuan ini, mungkin sudah waktunya untuk menghibur hal -hal lain yang dapat membuat Anda lebih bahagia," -Psikolog Paulette Sherman, Psyd

"[Jika] Anda menghabiskan waktu dengan perasaan gagal, dan Anda merasa hidup Anda ditahan karena tujuan ini, mungkin sudah waktunya untuk menghibur hal -hal lain yang dapat membuat Anda lebih bahagia," Dr. Kata Sherman.

3. Anda akan lebih bahagia mengejar tujuan yang berbeda yang lebih cocok untuk Anda dan hidup Anda

Dr. Sherman menunjuk ke sebuah penelitian yang menyimpulkan mahasiswa yang menyerah pada tujuan yang tampaknya tidak dapat dicapai memiliki lebih sedikit pemikiran dan stres negatif daripada mereka yang tidak. "Studi ini menemukan bahwa ketika para siswa terlepas dari satu tujuan, itu sangat membantu jika mereka terlibat dalam yang lebih produktif dan fokus pada itu. Dengan cara ini, Anda mengubah fokus Anda tetapi masih terinspirasi dan bergerak maju."

Pelepasan tujuan jauh lebih menakutkan ketika ada rencana untuk keterlibatan gol. Yaitu, Anda tidak harus memiliki hanya satu mimpi. Anda juga tidak harus memiliki satu hubungan, satu pekerjaan, satu gaya hidup, atau satu apa pun selama sisa hidup Anda. Dan Anda tidak perlu tahu apa yang akan terjadi selanjutnya sebagai prasyarat untuk menyerah pada mimpi yang tidak melayani Anda. Belajarlah untuk mempercayai itu di hampir setiap situasi, di sana adalah Rencana B, dan mengingatnya akan menghidupkan kembali Anda.

Dalam kasus saya, itulah yang terjadi ketika saya menyadari kapan harus menyerah di sekolah desain: saya berhenti, kemudian mendapatkan diri saya sebagai mimpi baru, dan masuk ke jurnalisme. Di sepanjang jalan itu, saya menyerah satu juta kali lebih banyak di sepanjang jalan. Saya menyerah menjadi penulis mode, saya menyerah menjadi penulis hiburan, dan saya mendarat menjadi penulis gaya hidup, yang sangat saya sukai. Saya seorang yang kusut dan kisah sukses semuanya dalam satu, dan Anda juga bisa. Yang diperlukan hanyalah memotong diri sendiri untuk menjadi manusia dan mengetahui tidak ada kata terlambat untuk memulai kembali.

Sementara kita tentang hal negatif positif, berikut adalah beberapa tips cepat di seni mengatakan tidak. Dan jika Anda berpikir untuk putus, ini adalah Tanda yang harus dicari, berdasarkan jenis kepribadian Myers-Briggs Anda.