Kami meminta dokter kulit untuk menjawab pertanyaan perawatan kulit yang paling banyak dicuri tahun 2020

2. "Orde apa yang harus dilakukan perawatan kulit"

Saat rutinitas Anda dikupas menjadi hanya enam langkah, cara Dr. Gohara merekomendasikan, menjadi jauh lebih sederhana untuk mengetahui urutan untuk menerapkannya. Mulailah dengan pembersih, lalu oleskan perawatan Anda (vitamin C di pagi hari, retinol di malam hari), dan selesaikan semuanya dengan SPF atau pelembab Anda. Jika Anda akan menambahkan toner ke dalam campuran, gunakan di antara pembersih dan serum Anda, dan dalam kasus krim mata, oleskan di atas pelembab Anda.

3. "Apa itu AHA dalam perawatan kulit?"

Ahas-or, "asam hidroksi alfa"-adalah asam kimia yang dikelupas yang berasal dari zat tanaman, seperti tebu, susu, dan anggur. Anda mungkin mengenal mereka sebagai "glikolik," "laktik," atau "mandelik," yang semuanya adalah anggota keluarga aha. Jenis asam ini bekerja untuk melelehkan sel -sel kulit mati dari permukaan kulit Anda. "Pengelupas kimia menerobos lem yang menyatukan sel -sel kulit mati, yang memberi ruang bagi sel -sel kulit baru untuk keluar," kata Dr. Gohara. Proses ini membantu mencerahkan kulit, membuka pori -pori, dan merangsang kolagen (yang membantu dengan penampilan garis -garis halus dan kerutan).

4. "Cara Menghilangkan Jerawat"

Kita bisa menulis seluruh buku tentang cara menghilangkan jerawat-ada semua jenis jenis yang berbeda dan perawatan yang berbeda-tetapi dr dr. Gohara memiliki beberapa tips dasar yang layak diambil dalam hati. Hal pertama yang pertama: Konsultasikan dengan dokter kulit bersertifikat dewan untuk membuat rencana. "Dalam rutinitas Anda, pastikan untuk mencuci muka setiap pagi dan malam, dan mengelupas secara teratur dengan pengelupasan kimia seperti asam glikolik dan salisilat, yang membantu membuang minyak dan menjaga pelarian agar tidak datang," katanya. "Jika Anda berada dalam pergolakan pelarian, tetaplah sederhana dengan produk Anda. Jika Anda hanya memiliki beberapa jerawat, gunakan perawatan spot dengan benzoil peroksida atau masker pengelupasan untuk membantu mengeringkan jerawat dan membersihkan pori -pori Anda. Kemudian mengolesi serum pendukung kulit yang menopang untuk menenangkan peradangan."Jika kulit Anda berminyak, selesaikan dengan lotion ringan. Jika kulit Anda kering, gunakan krim yang lebih berat. Dan satu hal lagi? Anda mungkin ingin mencoba retinol-yang bisa Anda dapatkan dari kulit Anda atau di atas kontra-yang akan membantu merangsang pergantian sel dan menyingkirkan sel-sel kulit mati yang menjebak bakteri yang menyebabkan jerawat.

5. "Apa yang Vitamin C lakukan untuk kulit Anda?"

Menurut DR. Gohara, serum vitamin C seperti "gaun hitam kecil" dari rutinitas Anda. "Itu benar -benar membuat semua orang terlihat lebih baik," katanya. "Ini antioksidan yang memulung radikal bebas, menghasilkan kulit yang lebih cerah dan lebih berfungsi."Radikal bebas menyebabkan kerusakan sel dan kematian sel (prosesnya disebut" oksidasi), yang menyebabkan tanda -tanda penuaan kulit. "Vitamin C sering disadap sebagai agen yang mencerahkan, karena, berkat kecakapan antioksidannya dapat mengurangi pembentukan melanin, dan beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa itu adalah anti-inflamasi yang kuat yang dapat membantu dengan gejala jerawat dan rosacea."Ditambah lagi, karena ini adalah antioksidan, dapat membantu melindungi dari faktor lingkungan seperti polusi, itulah sebabnya layak untuk diolesi setiap pagi.

6. "Apa yang dilakukan asam hialuronat?"

Asam hyaluronic adalah bahan all-star kulit perawatan kulit untuk menangani kulit kering. Itulah yang kita sebut "humektan," yang berarti menarik air dari lingkungan dan menariknya ke kulit Anda. Asam terjadi secara alami di kulit Anda, dan dapat diterapkan secara topikal kapan pun Anda membutuhkan sedikit keuletan ekstra."Kulit bisa benar-benar menjadi benar-benar dan membutuhkan h2o, tetapi hanya memercikkan air di wajah Anda tidak akan melakukan trik-Anda membutuhkan bahan-bahan yang menahan air di dalam kulit Anda, itulah sebabnya mengapa berkali-kali, kami beralih ke hyaluronic lama yang baik. asam, "kata dr. Gohara. "Ini paling sering disebut sebagai magnet kelembaban karena tugasnya adalah mengikat air dan menahannya di bawah kulit Anda."Klaim ketenaran terbesarnya? Fakta bahwa ia dapat menahan 1.000 kali beratnya dalam air. Anda akan menemukan asam hialuronat yang terdaftar sebagai bahan dalam a banyak produk hidrasi, dan saat menggunakan serum asam hialuronat, taruhan terbaik Anda adalah menerapkannya sebagai langkah terakhir sebelum pelembab Anda.

7. "Apa yang dilakukan toner untuk wajah Anda?"

Kembali pada hari itu, istilah "toner" digunakan untuk menggambarkan astringen berbasis alkohol yang digunakan untuk menghilangkan minyak dari kulit (yang cenderung melucuti penghalang Anda). Tetapi dalam beberapa tahun terakhir, kategori produk telah diperluas untuk mencakup banyak hal yang berbeda, mulai dari produk hidrasi hingga pengelupasan kulit. "Ada beberapa area di mana toner bisa bermanfaat," kata Dr. Gohara, meskipun dia menambahkan bahwa mereka bukan elemen penting dari rutinitas apa pun. "Untuk orang dengan kulit kombinasi yang membutuhkan sedikit cinta ekstra, misalnya, toner mungkin persis produk yang tepat. Anda dapat meletakkan toner berbasis asam hialuronat di daerah di mana Anda membutuhkan lebih banyak hidrasi, Anda dapat menempatkan toner yang memiliki AHA dan BHA di daerah di mana pori-pori Anda membutuhkan sedikit cinta dan perawatan ekstra."Pikirkan toner sebagai ceri di atas rutinitas perawatan kulit Anda: itu tidak harus" harus dimiliki, "tetapi lebih dari" bagus untuk dimiliki."

8. "Apa itu Kulit Kombinasi?"

Sederhananya, "Kulit Kombinasi" berarti bahwa kulit Anda tidak persis sama di seluruh. “Kita tidak semua cocok dengan satu ember perawatan kulit, itulah sebabnya 'Kulit Kombinasi' adalah deskriptor perawatan kulit yang sempurna untuk sebagian besar dari kita,” kata Dr. Gohara. “Beberapa orang lebih condong ke sisi berminyak, sementara yang lain lebih kering, tetapi secara umum kita semua memiliki bercak kulit berminyak di beberapa tempat dan kulit kering di tempat lain.Trik untuk menghadapinya? Memahami area mana yang, dan menargetkan produk Anda dengan tepat.

Ingin lebih banyak kecantikan intel dari editor kami? Bergabunglah dengan baik+Good Facebook Print Fine grup (dan ikuti kami di Instagram) untuk tips dan trik yang harus diketahui.