Hack Hydration yang membantu Rachel Zoe Power melalui pagi yang tanpa henti

Selamat datang di rutinitas pagi saya, di mana Rachel Zoe dan guru kehidupan baik lainnya berbagi ritual pagi pribadi (sering mengejutkan, sering sehat) untuk membantu Anda membuat a.M.Lebih mengagumkan. Bonus: Anda dapat menonton Facebook Live kami dengan Rachel Zoe di sini.

Rachel Zoe
CEO dan perancang busana untuk koleksi Rachel Zoe, editor The Zoe Report, Lysol Brand Ambassador

Setiap hari, Anak -anak saya tidak diragukan lagi Bangunkan saya antara 5:45 dan 6:15 a.M., Jadi hal pertama yang saya lakukan di pagi hari adalah kepala ke bawah untuk membuat sarapan untuk mereka. Saya membuat segala macam hal yang berbeda untuk mereka makan di pagi hari, tetapi mereka semua versi favorit klasik yang sehat, Seperti pancake atau wafel delapan butir, dan yogurt Yunani dengan buah dan granola. Anak-anak saya Cinta buah-mereka makan satu ton.

Pada saat yang sama, saya mengemas makan siang, jadi itu siap untuk pergi. Setelah sarapan, saya mulai mengejar anak -anak dengan pakaian untuk mendapatkan pakaian mereka. Kemudian, suamiku membawa anak laki -laki ke sekolah dan Saya menghabiskan 15 menit menyiapkan diri saya, Dimulai dengan rutinitas makeup lima menit cepat. Kunci berpakaian dengan cepat di pagi hari adalah Memiliki bagian depan dan tengah Anda. Mengetahui apa yang ada di lemari Anda yang Anda tahu membuat Anda terlihat dan merasa baik.

Setiap pagi, sebelum hal lain, saya minum sebotol air besar. Saya tidak minum kopi di pagi hari, tapi Saya suka teh hitam yang sangat kuat, seperti teh sarapan Inggris. Itu harus sangat kuat. Selain itu, saya bukan orang yang sangat sarapan. Saya lebih suka makan sekitar 11 atau 12, jadi ini seperti brunch-Sore saya sangat sibuk sehingga inilah yang menurut saya paling baik untuk saya. Tapi makanan terbesar saya hari ini adalah makan malam, yang selalu saya nikmati bersama suami saya sebagai ritual akhir hari.

Setiap ibu yang bekerja akan memberi tahu Anda bahwa menyeimbangkan semuanya sangat sulit. Tidak mudah-tidak pernah mudah. Saat saya merasa stres, Saya memikirkan mantra saya: bernafas. Saya mencoba hadir di mana pun saya berada. Saat saya sedang bekerja, saya sedang bekerja. Dan ketika saya bersama anak -anak saya, saya bersama anak -anak saya. Dan suamiku ada di kedua tempat, jadi dia bisa berurusan denganku. Saya tidak mau mengorbankan karier saya atau anak -anak saya, yang menyisakan sedikit waktu hanya untuk saya, tapi saya baik -baik saja karena saya punya banyak waktu tanpa anak. Pada akhirnya, keluarga saya adalah apa yang memberi saya sukacita. Itulah yang membuat saya terus maju.

Jika Anda seorang wanita karier kickass seperti Zoe-atau bercita-cita untuk menjadi tips ini bisa berguna. Pastikan untuk memberi diri Anda istirahat ketika tidak semuanya berjalan dengan sempurna. Itu terjadi!