Hal terbaik di dunia untuk dilakukan untuk microbiome usus Anda? Jangan Pindah ke AS

Naik bus sekolah ajaib dan mari kita nyaris absen tentang apa yang terjadi di usus. Meskipun bukan intel baru bahwa mikrobioma berbeda dari satu negara ke negara lain, saya punya teh untuk menumpahkan studi baru yang menunjukkan bahwa pindah ke Amerika Serikat dari negara lain dapat mengubah flora seseorang dengan cara yang tidak terlalu panas.

Dalam penelitian baru yang diterbitkan dalam jurnal Sel, Para ilmuwan yang ditemukan pindah dari negara lain ke AS tidak hanya memengaruhi bakteri usus Anda-itu juga dapat mengacaukan kesehatan Anda. Penelitian ini melihat sekelompok 514 wanita dalam beberapa kategori berbeda: mereka yang berasal dari Thailand dan masih tinggal di Thailand, mereka yang berasal dari Asia Tenggara yang pindah ke AS, dan mereka yang lahir di AS dari orang tua imigran dari Asia Tenggara Tenggara Asia Tenggara. Apa yang mereka temukan adalah orang kedua pindah ke AS, microbiome usus mereka mulai berubah. Dan tidak dengan cara yang baik. Cukup gila, oleh bakteri saja, Anda bahkan tidak tahu siapa penduduk asli AS dan siapa yang tidak setelah beberapa saat.

Suatu orang kedua pindah ke AS, mikrobioma usus mereka mulai berubah. Dan tidak dengan cara yang baik.

Sayangnya, seiring dengan perubahan bakteri usus datang beberapa masalah kesehatan. Berdasarkan Newsweek, yang ada di AS terutama Bacteroides bakteri (digester protein hewani utama), sedangkan mereka yang berada di luar AS terutama Prevotella Bakteri (digester serat tanaman utama). Sayangnya, langkah itu benar -benar membuat Prevotella menghilang, membuat bakteri imigran menjadi sesuatu yang lebih beragam secara keseluruhan yang bisa menjelaskan mengapa imigran ditemukan lebih cenderung mengembangkan masalah yang mengancam jiwa, termasuk diabetes dan obesitas, daripada mereka yang tidak pindah ke AS. Lebih banyak penelitian jelas perlu dilakukan, tetapi tentu saja makanan untuk dipikirkan.

Microbiome usus Anda mungkin dapat mendiagnosis PTSD. Atau, periksa panduan pemula untuk koneksi usus-ace.