9 ramuan terbaik untuk ditanam sekarang yang akan bertahan selama musim gugur dan musim dingin

Lavender

Seperti Rosemary, Lavender juga mendapatkan Woody di bulan -bulan yang lebih dingin dan mempertahankan pertumbuhannya. Lalu ada fakta bahwa itu dikenal sebagai "Plant of Peace" karena manfaatnya. Curam sebagai teh untuk membantu Anda tetap hangat dan rileks.

Catmint

“Catmint tumbuh dengan penuh semangat tanpa banyak pemeliharaan,” kata Buczek. Tapi berhati-hatilah bahwa Frost akan membunuhnya-jadi Anda mungkin ingin menanam milik Anda di taman herba Herb dalam ruangan. Untungnya, jika milik Anda di luar ruangan dan mendapat radang dingin, ia mudah meregangkan di musim semi, menurut Buczek.

Balm Lebah

Buczek merekomendasikan menggunakan lebah balsem untuk minum teh karena itu bagian dari keluarga mint. “Itu mati di musim gugur, tetapi kembali pada musim semi dan merupakan pabrik penyerbuk yang hebat,” katanya.

Echinacea

Ramuan hebat lainnya untuk minuman pagi Anda datang musim dingin-dan-flu adalah Echinacea karena meningkatkan kekebalan Anda adalah salah satu dari banyak manfaat kesehatan dan kulitnya. Lainnya termasuk sifat anti-inflamasi dan penghilang rasa sakitnya. Plus, ini dapat membantu meningkatkan produksi kolagen, NBD.

Timi

Tinggal di suatu tempat dengan musim dingin yang sangat keras? Thyme adalah ramuan yang kuat untuk dipertimbangkan menambah rotasi tanaman cuaca dingin Anda. “Saya telah melihat thyme tumbuh di tempat rumput di teras kecil karena merayap dengan baik,” kata Buczek. "Beberapa varietas melebihi musim dingin daripada yang lain tergantung pada seberapa ringan musim dingin, tetapi Anda dapat mengharapkannya tumbuh kembali di musim semi," tambahnya.

Oregano

Pokok dalam masakan Italia, Oregano memiliki banyak kualitas yang sama dengan thyme dalam hal kebiasaan dan polanya yang berkembang, yang membuatnya ideal untuk penanaman musim akhir.

CHIVES DAN BARIK

"Kedua allium, tanaman keras bohlam ini dibuat untuk bertahan hidup di musim dingin dan mendorong kembali pada musim semi," kata Buczek. “Bawang putih dimaksudkan untuk dipanen ketika beberapa daun pertama dari tanaman menguning, dan kemudian cengkeh dapat ditanam di pertengahan musim gugur."

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek kesehatan mutakhir, dan konten baik eksklusif+. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.