Mengambil jamur adalah pengalaman paling spiritual dalam hidup saya

Ada teknik meditasi populer yang berpusat pada frasa “Lepaskan."Anda diam -diam mengatakan" biarkan "saat Anda bernafas, dan" pergi "saat Anda bernafas, dalam upaya untuk menemukan pelepasan dari apa pun yang Anda pegang. Ini bekerja sedikit untuk saya, tetapi saya bisa melepaskan dengan cara yang sama sekali baru ini.

Di rumah, saya melihat sekilas wajah saya di cermin, dan tiba -tiba, itu bukan hanya saya, tapi itu juga wajah kakek saya, bibi saya, dan ibu saya, tiga orang yang saya kehilangan pada usia muda. Koneksi dengan ibu saya, terutama, membuat saya kewalahan, dan saya berhubungan dengan perasaan tanpa dia dan seberapa banyak dia masih dalam diri saya dengan cara yang baru, dan saya menangis, dan tunangan saya memeluk saya, mengatakan, mengatakan , “Tidak apa -apa, Anda bisa membiarkannya pergi." Saya bisa. Aku berhenti mencengkeram dan menyiksa, dan dia ada di sana, dan aku ada di sana, dan dia adalah bagian dari diriku, dan aku merindukannya, dan aku menerima semuanya.

Seandainya saya bermeditasi, itu akan menjadi terobosan. Tapi sebenarnya, saya berada di jamur.

Momen yang berwawasan luas adalah salah satu dari banyak yang saya temui selama jam-jam di mana psilocybin-senyawa aktif dalam "jamur ajaib"-memungkinkan saya untuk menjelajahi sirkuit gila pikiran saya dan terbuka secara spiritual. Itu mengubah perspektif saya dengan cara yang langgeng-dan pengalaman saya jauh dari unik.

Bagaimana meditasi dan menelan psilocybin dapat menghasilkan keadaan kesadaran yang serupa

Faktanya, psilocybin dan zat-zat psychedelic lainnya telah digunakan oleh para pencari spiritual dan kelompok-kelompok agama untuk waktu yang lama, dan sekarang, semakin banyak penelitian baru yang menarik mulai memetakan bagaimana dua pengalaman-meditasi dan menelan psilocybin- dapat menghasilkan keadaan kesadaran yang serupa, yang mengarah pada pemahaman yang lebih dalam tentang apa yang disebut "jalan pintas psychedelic."

“Adalah normal dan alami untuk mencari keadaan kesadaran yang berubah, kondisi kesadaran yang lebih tinggi,” kata dokter dan penulis terkenal Andrew Weil, MD, dalam film dokumenter baru ini Sekarat untuk diketahui, yang mencatat kehidupan para peneliti Harvard perintis Timothy Leary, pH.D., dan Richard Alpert, Psy.D., (sekarang Ram Dass) yang melakukan studi pertama tentang psilocybin dan LSD. “Kami melakukannya sepanjang waktu dengan berbagai cara. Obat adalah salah satunya."

Penafian

Hal pertama yang pertama: kami tidak merekomendasikan Anda mencoba ini di rumah. Selain fakta yang jelas bahwa pembelian dan kepemilikan psilocybin adalah ilegal, pengaruhnya sangat bervariasi dan bisa gelap dan menakutkan. (Anda mungkin pernah mendengar tentang "perjalanan buruk," tidak?) Jumlah dosis, pengaturan, dan masalah psikologis sebelumnya adalah semua variabel yang memainkan peran.

“Risiko fisiologis minimal; Risiko psikologis adalah yang harus Anda khawatirkan, ”jelas Frederick Barrett, PH.D., Instruktur Psikiatri dan Ilmu Perilaku yang mengerjakan penelitian psilocybin di Johns Hopkins School of Medicine. Studi yang memberikan kriteria skrining yang ketat penggunaan obat untuk memilih peserta dan kemudian membuat pengaturan yang dirancang khusus dan terkontrol, dengan panduan dan dukungan.

Otak di jamur

Jadi bagaimana mungkin sepotong kecil jamur menyebabkan pencerahan?

Pada dasarnya, bagian otak yang biasanya sangat aktif (dan membuat Anda, katakanlah, khawatir tentang prospek karier Anda) redup, dan bagian -bagian yang biasanya tetap tenang mulai menyalakan. Sebuah studi tahun 2012 menunjukkan “penurunan aktivitas dan konektivitas di hub konektor utama otak,” sementara sebuah studi 2014 menunjukkan bukan hanya tentang tumpulnya jalur tradisional, tetapi koneksi baru dibuat yang memungkinkan bagian otak yang biasanya tidak berkomunikasi untuk memulai percakapan.

Sesuatu tentang perubahan neurologis itu menyebabkan sebagian orang yang mengambil psilocybin untuk merasakan kehilangan ego, rasa hubungan dengan dunia dan orang-orang di sekitar mereka, dan kemampuan untuk melihat gambaran yang lebih besar-hal-hal yang diupayakan oleh para pencari spiritual dan meditator yang berusaha , seringkali selama bertahun -tahun, sebagai bagian dari menerima siapa kita dalam kaitannya dengan kematian.

(Foto: flickr/snoozeboy)

Studi di universitas -universitas top bertanya "dapat psilocybin membantu memperdalam kehidupan spiritual?"

Karena itu, banyak studi baru-baru ini (dan masa lalu) tentang psiloycbin, seperti di New York University dan Johns Hopkins, telah berfokus pada pemberiannya kepada pasien yang didiagnosis dengan kanker stadium akhir, untuk membantu mereka menangani kecemasan akhir kehidupan di akhir kehidupan.

Sebuah studi percontohan di UCLA pada tahun 2011, misalnya, menemukan, “pengurangan kecemasan yang berkelanjutan yang mencapai signifikansi pada poin 1 dan 3 bulan setelah perawatan,” di antara peserta penelitian dengan kanker bertahap lanjut yang memiliki kecemasan serius seputar kematian, setelahnya mengambil psilocybin. Peserta serupa dalam studi NYU, dalam wawancara video yang difilmkan setelahnya, melaporkan menemukan, “Rasa keterhubungan yang berjalan melalui kita semua."Yang lain berkata," Itu menghubungkan saya ke alam semesta."

Sekelompok peneliti yang lebih kecil telah melihat, dan sedang belajar, bagaimana psilocybin mempengaruhi orang sehat mencari jawaban spiritual. Dalam studi tahun 1962 yang terkenal sekarang sering disebut sebagai "Eksperimen Jumat Agung," Timothy Leary dan Walter N. Pahnke memberi siswa di Harvard Divinity School Psilocybin sebelum kebaktian gereja pada Jumat Agung, dan hampir semuanya melaporkan memiliki pengalaman keagamaan yang mendalam dibandingkan dengan kelompok kontrol.

Sebuah studi tindak lanjut 25 tahun kemudian (yang termasuk mayoritas peserta asli) menemukan bahwa "subjek eksperimental dengan suara bulat menggambarkan pengalaman psilocybin Jumat Agung mereka memiliki unsur-unsur yang benar-benar mistis dan mencirikannya sebagai salah satu titik tertinggi dari mereka kehidupan rohani."

Pada tahun 2006, para peneliti Johns Hopkins menerbitkan studi tentang individu yang beragama dan spiritual dan menemukan "psilocybin pengalaman yang mirip dengan pengalaman mistis yang terjadi secara spontan."

Sekarang, para peneliti NYU bertanya "Bisakah psilocybin membantu memperdalam kehidupan spiritual?"Dengan studi tentang para pemimpin agama, dan Johns Hopkins Research Dr. Barrett sedang bekerja adalah memberikan psilocybin kepada individu dengan praktik meditasi jangka panjang (kebanyakan Buddha), berdasarkan premis bahwa mungkin ada kesamaan antara kedua pengalaman tersebut. “Orang -orang telah melaporkan pengalaman, dalam kedua kasus, yang dapat sesuai dengan definisi pengalaman mistis,” katanya.

Tim ini masih jauh dari hasil menerbitkan, tetapi “apa yang dapat saya laporkan adalah bahwa ... orang -orang mengalami keadaan serupa selama psilocybin dengan apa yang mereka alami selama retret meditasi, pada akhir retret meditasi, atau keadaan kesadaran yang serupa atau pelengkap negara meditatif."

Efek yang bertahan lama

Yang lebih menarik adalah kenyataan bahwa para peneliti menemukan bahwa pengalaman itu tetap dengan orang -orang yang jauh melampaui sesi. “Kami memiliki komponen di mana kami melakukan tindak lanjut jangka panjang,” Dr. Barrett menjelaskan, mengatakan bahwa bagi banyak orang, “Pengalaman itu umumnya mengurangi kekhawatiran mereka tentang masa depan, yang memungkinkan mereka untuk hidup di saat ini sedikit lebih bersih."

Bagi saya, itulah yang membuat "melepaskan" begitu luar biasa. Setidaknya sebulan sesudahnya, saya merasa seperti memiliki pegangan yang lebih kuat pada apa yang penting, kurang khawatir tentang tenggat waktu dan keterlambatan kereta bawah tanah dan lebih banyak tentang menghargai orang yang dicintai, lebih sedikit tentang saya sendiri dan lebih banyak tentang tempat saya di dunia, Orang -orang yang saya bagikan, dan waktu singkat saya harus menikmati semuanya.

Di dalam Sekarat untuk diketahui, Ram Dass (yang, dengan cermat, meninggalkan hidupnya sebagai profesor Harvard yang mempelajari obat -obatan psychedelic untuk menjadi guru spiritual) merefleksikan bagaimana semua identitasnya dilucuti selama pengalaman psilocybin. "Profesor pergi, dan kelas menengah pergi, dan pilot pergi, semua permainan saya pergi ke kejauhan, karena memang, saya akan berhenti ada," katanya.

Itu segera mengingatkan saya akan meditasi yang saya lakukan dengan Deepak Chopra tahun lalu, di mana dia secara bertahap menghapus identitas kami saat kami duduk di keheningan, mengatakan "Saya Lisa dipegang," "Saya Lisa," "Saya," "Aku" ... sampai kita hanya bernafas. -Lisa Elaine diadakan