Selebriti mengejutkan yang bermeditasi

Akhir -akhir ini, tampaknya semua orang telah melompat pada kereta musik meditasi, eh, bantal. Dan bukan hanya selebritis yang miring secara spiritual seperti Gwyneth Paltrow dan Russell Simmons…

Sekarang bahkan selebritis yang tidak dikenal karena mengikuti gaya hidup spiritual yang cenderung menuju jalan setapak Buddhis seperti di atas karpet merah. Lihat daftar mengejutkan ini… -Carla Vass

Giselle Bundchen
Supermodel dan calon ibu dari dua kredit yoga dan meditasi dengan membantu tetap fit selama kehamilan pertamanya. Dia juga mengatakan praktik mindfulness membantunya menurunkan berat badan bayi hanya dalam dua bulan.

Eva Mendes
Aktris cantik ini bersumpah dengan mediasi transendental untuk membantu menenangkan pikirannya dan memanfaatkan kreativitasnya. Dia memuji guru dan sutradara David Lynch karena memicu minatnya.

Angelina Jolie
Gadis poster untuk ibu yang berlebihan di mana -mana, aktris, sutradara, aktivis, dan ibu dari enam orang mengatakan dia menemukan "momen meditasi" dalam hal -hal sehari -hari, seperti bermain dengan anak -anaknya. Ini meditasi saat bepergian.

Richard Gere
Diabadikan dalam peran pelariannya sebagai, ahem, pengawalan laki -laki, aktor adalah seorang buddhis yang berpraktik, seorang siswa yang setia dari Dalai Lama, dan seorang advokat untuk kebebasan Tibet. Dan sebagai siswa yang serius dari agama Buddha, Gere telah berbicara tentang bagaimana imannya membuatnya tetap di Hollywood.

Demi Moore
Aktris ini telah menjadi pemuja lama pemimpin spiritual Deepak Chopra dan bahkan melayani di dewan pusat penyembuhannya. Mungkin itu semua meditasi yang membuatnya terlihat sangat muda.

Arnold Schwarzenegger
"Terminator" dan mantan gubernur California bukanlah seseorang yang kami harapkan akan ditemukan di posisi lotus. Namun ternyata mantan pembangun tubuh telah belajar dan terus berlatih TM.

Katy Perry
Pernikahan itu tidak bertahan lama, tetapi praktiknya-yang dia ambil dari mantan suaminya Russell Brand. Perry Mendukung David Lynch Foundation dan mengatakan meditasi telah membantunya tetap berpusat dan kreatif sambil menyulap kariernya yang sibuk.

Kourtney Kardashian
Trio realitas sepertiga, 100 persen penyembah gaya hidup alami? Kourtney terkenal buka tentang pengabdiannya pada meditasi dan yoga, sering membuat keluarga terkenalnya gila dengan gaya hidup alternatifnya di "Kourtney dan Kim Take New York."Ibu dua dari dua bersumpah itu bukan hanya untuk kamera, dan sering dibentak oleh paparazzi dalam perjalanan ke yoga.

Hugh Jackman
Aktor dan Broadway Star adalah pemuja meditasi transendental lainnya, bahkan mengomel kepada pacar Oprah Winfrey tentang latihan hariannya. Jackman juga berbicara tentang menanamkan prinsip pelayanan dan cinta meditasi pada anak -anaknya.

Lebih banyak membaca

Gaya meditasi mana yang tepat untuk Anda?
5 suplemen tidur alami yang benar -benar berfungsi
Well+Good's 14 Tren Kebugaran dan Kebugaran tahun 2013