Acara meditasi massal terbesar NYC yang pernah datang ke Madison Square Garden

Pernah berhasil mencapai babak pertama pertandingan bola basket dan berpikir sendiri, "ommmmm?"Oke, mungkin tidak-tetapi jika Anda pernah ingin bermeditasi di lapangan basket, sekarang Anda bisa. Dan bukan sembarang pengadilan: Madison Square Garden, arena paling terkenal di dunia.

Pada hari Minggu, 20 Agustus, The Big Omu akan datang ke MSG di New York City untuk acara meditasi massal terbesarnya.

Ini bukan pengambilalihan kesehatan pertama dari Mekah Olahraga, yang telah menjadi tuan rumah semuanya mulai dari final NBA hingga final Piala Stanley dan bahkan WrestleMania: Tahun lalu lantai kebun dibanjiri oleh para yogi yang nyanyiannya ke atas Rafters. Tapi itu pasti akan menjadi kedamaian yang paling tenang di tempat yang lebih dikenal karena Bronx Cheer.

Inilah semua yang perlu Anda ketahui tentang acara-termasuk di mana mendapatkan tangan doa Anda pada tiket yang didambakan.

Ini akan menjadi sangat besar

Tahun lalu, acara 2.000 orang yang tenang di Central Park Summerstage adalah yang terbesar hingga saat ini. (Acara meditasi sebelumnya di kota telah berlangsung di Lincoln Center, North Brooklyn Farms, dan United Palace Theatre.) Tetapi pendiri Jesse Israel mengatakan ini akan melampaui itu. "Kami menjadi tuan rumah acara di pengadilan arena yang sebenarnya dan di bagian yang duduk di samping pengadilan," ia menjelaskan. "Pengadilan ditambah cincin tempat duduk menampung 2.100 orang-dan jika diisi, itu akan menjadi ketenangan besar terbesar kami hingga saat ini."

Israel mengatakan MSG telah menjadi tempat impian bagi orang yang tenang sejak hari pertama. "Bagian penting dari ketenangan besar adalah apa yang kita sebut sebagai 'campuran,'" katanya. "Memadukan budaya dan kesejahteraan untuk menciptakan pengalaman sosial yang kuat. MSG adalah salah satu pusat budaya paling terkenal di dunia, dan mungkin titik pertemuan paling menarik di New York City. Jadi ketika MSG mengirim email kepada kami secara tiba -tiba dan mengundang kami untuk menjadi tuan rumah di lantai taman, kami sangat terhormat. Kami sangat bersemangat untuk menjadi tuan rumah kebersamaan di episentrik seperti MSG."

Anda tidak perlu menjadi guru meditasi atau veteran pemandian suara untuk hadir

Faktanya, tujuan dari ketenangan besar adalah untuk membawa lebih banyak orang ke meditasi dengan cara yang benar-benar tidak menarik dan menyambut. "Teknik meditasi berpemandu sederhana akan dibagikan untuk meditator pertama kali, dan akan ada pemandian suara," kata Israel. Sound Bath Rockstar Sara Auster, sutradara suara Big Quiet, akan memimpin meditasi dan akan mengatur beberapa instrumentalis pada mangkuk dan gong. Plus, harapkan pertunjukan mendalam termasuk paduan suara, instrumen string, dan musisi akustik.

Acara ini secara resmi berlangsung 60 menit, termasuk pemanasan, meditasi 20 menit, pertunjukan, dan pernyataan penutupan. Tetapi Anda juga akan mendapatkan 30 menit sebelum dan sesudah sesi untuk nongkrong di lapangan dan mengambil bidikan layak Insta yang Anda tahu Anda inginkan.

Harapkan beberapa barang curian yang manis

Mitra pendiam besar tahun ini termasuk merek buzzy seperti Outdoor Voices, SweetGreen, dan Sky Ting Yoga. Pendiri Sky Ting (Krissy Jones dan Chloe Kernaghan) akan bekerja sama dengan suara -suara luar ruangan untuk memimpin kelompok dalam pemanasan gerakan tubuh sebelum meditasi dimulai, dan Sweetgreen akan menawarkan kredit aplikasi gratis $ 15 kepada semua peserta yang hadir.

Kenakan pakaian nyaman dan tinggalkan tikar yoga Anda di rumah

"Kenakan apapun yang Anda inginkan, selama Anda akan merasa nyaman duduk di dalamnya," kata Israel. Dan tidak perlu membawa tikar yoga atau bantal: itu semua akan disediakan untuk Anda. (Dan jika Anda tidak dapat membuatnya IRL, acara ini akan ditrihatkan secara langsung dengan tonik.) Jadi, bawa teman (atau beberapa) ke acara stadion luar biasa ini pasti tidak ada tanduk udara yang diperlukan.

The Big Quiet, Madison Square Garden, 4 Pennsylvania Plaza, New York, NY 10001, 10:30 a.M., 20 Agustus, $ 40- $ 45. Tiket tersedia di sini.

Jika Anda baru mengenal meditasi kelompok, inilah yang harus diketahui sebelum Anda mencobanya. Dan jika MSG tidak ada dalam radius perjalanan Anda musim panas ini, unduh aplikasi ini yang akan mengubah lapangan ruang-basket termasuk dalam zona meditasi yang melamun.