Tidak peduli di mana jerawat tubuh muncul, inilah cara dokter kulit mengirimkannya berkemas

Apa yang menyebabkan jerawat

Dan terlebih lagi, faktor luar seperti deterjen, kain, seberapa banyak Anda berolahraga, dan bahkan kebiasaan mandi Anda dapat memengaruhi apa yang terjadi pada tubuh Anda. Jika Anda tidak yakin tentang akar jerawat Anda, survei yang dilakukan oleh emedihealth menemukan bahwa penyebab umum jerawat adalah hormon, stres, stres lingkungan, diet Anda (makanan olahan, susu, dan gula adalah penyebab utama), dan bahkan kebersihan yang buruk.

Penyebab jerawat yang kurang jelas mengenakan pakaian ketat, terutama jika Anda berkeringat dan kulit Anda tidak bisa bernafas, dan kelebihan minyak di kulit, juga dikenal sebagai sebum, yang disekresikan ke dalam pori -pori Anda. Bruto? Sedikit tetapi kenyataan bagi banyak orang. Karena musim jerawat rosé dan tubuh sedang berlangsung, kami memiliki pro memecah bagaimana menangani jerawat dari ujung kepala hingga ujung kaki. Baca terus untuk panduan lengkap mereka.

Pantat dan kaki

Apa yang menyebabkannya? Butt Acne-atau seperti saya suka menyebutnya saat saya mengutuk sendiri di cermin, ass-ne-Biasanya termasuk dalam kategori "folliculitis", yang berarti bahwa itu adalah infeksi tingkat rendah di pori-pori yang disebabkan oleh organisme bakteri (seksi!). "Folliculitis dapat dimulai sebagai iritasi pada bukaan folikel rambut, biasanya karena berkeringat dan pakaian yang menggosok mereka yang merupakan pengendara sepeda atau mereka yang mengambil kelas putaran," kata Dr. Lortscher.

Bagaimana Anda bisa menghindarinya? Untuk menjaga iritasi ini di teluk, hindari duduk lama (terutama saat Anda berkeringat), pilihlah kain yang dapat bernapas jika memungkinkan, dan selalu berusahamandi segera setelah latihan Anda (atau paling tidak cupang pakaian berkeringat Anda). Satu hal yang harus diwaspadai, terutama di pantat Anda: Jika sesuatu yang Anda pikirkan adalah jerawat berubah menjadi sakit yang dalam dan menyakitkan, itu mungkin sesuatu yang lebih serius, jadi Anda ingin check -in dengan dokter Anda, stat.

Apa yang dapat Anda lakukan untuk mengobatinya? Cobalah pencuci benzoil peroksida seperti kit breakout tubuh Mario Badescu ($ 22) di gelandangan Anda, dan lihat bagaimana keadaan jernih.

Dada

Apa yang menyebabkannya? Boob zit terjadi, dan ada beberapa alasan mengapa. Selain situasi keringat yang biasa, matahari juga bisa disalahkan di musim panas, karena itu mengeringkan kulit Anda dan menyebabkan kelenjar minyak Anda berlebihan, yang dapat menyebabkan jerawat pada jerawat. Produk rambut Anda juga bisa menyebabkan reaksi, terutama jika Anda meninggalkan sampo berlebih dan kondisioner di kulit Anda di kamar mandi. Fluktuasi hormonal juga bisa berada di balik jerawat di dada Anda-dan jika Anda melihat jerawat di samping periode tidak teratur atau rambut tubuh berlebih yang tiba-tiba, menurut dokter kulit Amanda Doyle, MD, FAAD, mereka cenderung disalahkan.

Bagaimana Anda bisa menghindarinya? Hindari memiliki tali ransel atau tas messenger Anda menggosok dada, dan melepaskan bra olahraga yang berkeringat segera setelah Anda melangkah dari sepeda spin. Jika penempatan jerawat Anda sesuai dengan di mana rambut Anda menyentuh dada, pertimbangkan untuk menukar produk rambut Anda dan melihat apakah itu membuat perbedaan. Dan akhirnya, perhatikan apa yang Anda cuci dengan kulit Anda dengan sabun dan tisu dengan bahan-bahan yang tidak bekerja dengan kulit Anda bisa menyebabkan jerawat alih-alih membantu mencegahnya seperti yang Anda harapkan.

Bagaimana Anda bisa merawatnya? Perpanjang produk wajah biasa Anda ke dada Anda. Agar lebih spesifik, gunakan toner yang tidak kering, seperti witch hazel Thayer ($ 11), bantalan kulit glikolik, seperti bantalan pelapisan Malin + Goetz ($ 52), dan perawatan spot seperti Kate Somerville Eradikate ($ 26) di mana diperlukan di mana diperlukan di mana diperlukan di mana diperlukan di mana diperlukan di mana diperlukan di mana diperlukan di mana diperlukan di mana diperlukan Kate Somerville ($ 26) di mana yang dibutuhkan ($ 26) di mana yang dibutuhkan di mana Kate Somerville. Jika jerawat Anda dari varietas hormon, DR. Doyle merekomendasikan merancang rencana dengan kulit Anda.

Vagina

Apa yang menyebabkannya? Dari semua tempat yang bisa Anda hancurkan (yang pada dasarnya ... di mana -mana), saya akan melanjutkan dan mengkonfirmasi bahwa vagina adalah yang tidak perlu dipersoalkan terburuk. "Jerawat vagina biasanya terkait dengan waxing atau rambut tumbuh tumbuh dari cukur," kata Dr. Doyle, jadi sekali lagi, Anda kemungkinan berurusan dengan bentuk folliculitis. Laser Hair Removal adalah game-changer untuk area ini karena menghilangkan folikel rambut, secara signifikan mengurangi jerawat dari pembentukan. Jika Anda akan menjaga rambut di area ini, memotong rambut alih -alih mencukur dan kompres hangat saat lesi terjadi dapat membantu.

Bagaimana Anda bisa menghindarinya? "Di daerah sensitif, seperti garis bikini, hindari scrub atau pengelupasan yang keras," kata Dr. Diakow. Dan laser hair removal bisa menjadi alternatif yang lebih baik bagi mereka yang cenderung berjerawat daripada prosedur penghilangan rambut lainnya. Jika Anda ingin menjaga energi semak besar Anda tetap kuat, DR. Doyle menyarankan kliping rambut alih -alih mencukur dan menggunakan kompres hangat setiap kali zit tumbuh.

Bagaimana Anda bisa merawatnya? "Pengelupas kimia menggunakan asam glikolat atau asam salisilat adalah yang terbaik, "kata Dr. Diakow.

Kembali

Apa yang menyebabkannya? Terus terang: banyak hal. Selain kotoran/kotoran/minyak. Bahan -bahan tertentu dalam sampo dan kondisioner Anda, khususnya sulfat, mungkin harus disalahkan atas "cincin api" dari pori -pori yang tersumbat di leher dan punggung Anda. Karena mereka dapat mengering ke kulit, mereka dapat menyebabkan kelenjar minyak berlebihan.

Bagaimana Anda bisa menghindarinya? "Untuk membantu mencegah 'bacne,' meminimalkan faktor-faktor yang berkontribusi-menghindari sabun komedogenik dan pencucian dan pelembab, membilas segera setelah berkeringat, dan mengonsumsi lebih sedikit susu dapat membantu sedikit, "kata Dr. Lorstscher. "Ini semua tentang mencoba mengidentifikasi pemicu jerawat tubuh, dan mengatasinya."Satu lini produk yang kami sukai? Terlihat sampo dan kondisioner, yang secara khusus diformulasikan untuk membantu Anda menghindari jerawat di tubuh Anda. Terlepas dari produk mana yang Anda gunakan, minyak dari rambut dan kulit kepala Anda juga dapat mengalir ke punggung Anda di kamar mandi, jadi pastikan untuk mencuci dan bilas yang baik dan bilas setelah rutinitas rambut Anda selesai.

Bagaimana Anda bisa merawatnya? Jika Anda menjaga kulit tetap terhidrasi dan mengikuti rutinitas mandi tanpa cacat tetapi tetap berakhir dengan jerawat di punggung Anda, cobalah perawatan spot. Obat alami seperti minyak pohon teh dan witch hazel dapat bekerja keajaiban, seperti halnya opsi OTC seperti mario badescu drying lotion ($ 14). Kulit di punggung Anda lebih tebal dari kulit di wajah Anda (hal yang sama berlaku untuk dada Anda), jadi dr. Doyle merekomendasikan pemasangan topikal dengan perangkat LED Eterno, yang menggunakan lampu merah untuk membantu penetrasi produk.

Mengatasi Jerawat Sebagai Orang Dewasa Bisa Bertanda Tersulit Kami, Kami Tahu-dan Dapat Dampak Anda Secara emosional dan membuat Anda merasa kurang percaya diri, tetapi berusaha sekuat tenaga untuk tidak membiarkannya menghentikan Anda untuk muncul sebagai diri badass Anda. Ya, jerawat membuat frustrasi, tetapi kita semua pasti mengalaminya di beberapa titik dalam hidup kita, dan untungnya bagi Anda, Anda memiliki toolkit tentang cara mengelolanya dan mencegahnya di masa depan.

Berbicara tentang jerawat, inilah panduan Anda untuk berurusan dengan hormonal berjerawat. Plus, produk mandi terbaik yang dapat Anda beli di Ulta dengan harga di bawah $ 15.