Temui Hari Valentine yang menginspirasi Self-Inspiring Ratu Ariana Grande

Beli sendiri beberapa hal favorit Anda

Halus lemari saya, rak pakaian-has selalu menunjuk pada afinitas saya terhadap terapi ritel yang bagus dan kuno, dan "7 cincin" Grande adalah tentang bersandar pada hal itu dengan tepat. Anda melihatnya, Anda menyukainya, Anda menginginkannya, Anda mendapatkannya. Cukup mudah, dan menghabiskan sedikit uang (kata kunci: kecil) untuk diri sendiri bisa menjadi penguat suasana hati jangka pendek yang baik. Bahkan membeli produk utilitarian yang membosankan saat Anda stres dapat membantu Anda merasa lebih terkendali.

Selain itu, Anda dapat menyebarkan kekayaan ke galentines-aka orang-orang yang akan mencintai Anda tanpa syarat. Langkah Ariana adalah, "Beli berlian yang cocok untuk enam pelacur saya," tetapi Ring Pops juga memegang kekuatan untuk membuat seorang gadis merasa istimewa. Atau, jika Anda kaya akan waktu luang, tarik Leslie Knope dan tuliskan esai 500 kata teman Anda tentang mengapa mereka satu-satunya.

Jangan mengabaikan terapi nyata juga

Ketika selebriti menjadi nyata tentang kesehatan mental mereka, itu bagus untuk destmatisasi umum masalah umum begitu banyak wajah. Grande telah berbagi tentang perjuangannya dengan gangguan stres pasca-trauma (PTSD) setelah pemboman arena Manchester yang mengerikan selama salah satu acaranya, dan dia juga vokal tentang manfaat terapi.

Faktanya, ketika seorang pengguna Twitter (seolah -olah) bercanda, "Siapa terapis Ariana dan apakah mereka menerima klien baru," dia merilis "Terima kasih selanjutnya," Grande menggunakannya sebagai kesempatan untuk berbicara tentang kesehatan mental.

"lmaoaoo ini lucu seperti f*ck tetapi dalam semua kejujuran, terapi telah menyelamatkan hidup saya berkali -kali," tulisnya. “Jika Anda takut meminta bantuan, jangan. kamu tidak harus kesakitan terus -menerus & kamu bisa memproses trauma. Saya punya banyak pekerjaan yang harus dilakukan tetapi ini adalah awal untuk menyadari bahwa itu mungkin."

Tidak ada kata-kata, hanya pujian emoji untuk itu.

Yang terpenting, validasi diri Anda sebanyak mungkin

Maksud saya ya ampun, jika saya adalah Ariana Grande, saya tidak tahu bagaimana saya menjaga kepala kuncir saya di atas gelombang konstan negativitas di Twitter dan di tempat lain. Tapi salah satu kunci utama kesuksesannya mungkin adalah kemampuannya untuk membangkitkan diri.

"Terima kasih, selanjutnya," dipenuhi dengan kata -kata hampa tentang bagaimana Ari mencintai Ari dan hanya menginginkan yang terbaik untuknya. Tentu, satu nada adalah “Saya memiliki diskusi yang lebih baik dengan diri saya sendiri daripada orang terakhir yang bersama saya, dan ketika saya menikah, itu hanya karena alasan yang tepat.”Tapi nada simultan lain yang benar -benar valid adalah“ My Gloss is Poppin '."

Inti nya? Kamu Kamulah!-ternyata luar biasa. Jadi, ingatkan diri Anda tentang hal itu untuk memastikan Hari Valentine yang sangat grande penuh dengan cinta diri.

Bawa getaran cinta diri Ariana Grande dengan Anda di luar 14 Februari seperti setiap hari dalam setahun jika Anda mengambil cuti kencan atau segar dari perpisahan.