Saya mencoba terapi laut di salah satu resor paling indah di Cancún, seperti apa pengalamannya

Daftar kemenangan kesehatan yang terus bertambah ini adalah alasan besar mengapa thalassotherapy telah mencetak tempat di menu spa resor mewah di seluruh Cancún, termasuk rahasia Akumal Riviera Maya dan Zoëtry Paraiso de la Bonita Riviera Maya (dua resor yang saya kunjungi dalam perjalanan saya, yang mana, yang mana, yang mana, yang mana, yang mana, yang mana, yang mana, yang saya kunjungi, yang mana, yang mana, yang mana, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang, yang saya kunjungi, yang, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, yang saya kunjungi, keduanya sekarang dapat dipesan dengan poin World of Hyatt).

Sementara perawatan tidak terjadi di lautan itu sendiri, resornya pipa laut ke kolam. Mereka memfilter ulang dan mengembalikannya ke laut beberapa hari kemudian, tetapi tidak sebelum memperlakukan tamu dengan beberapa pengalaman yang paling santai yang dapat Anda pikirkan.

Perhentian pertama saya adalah resor di Zoëtry, yang memiliki kolam air asin yang menakjubkan tepat di tepi pantai. Di sini, saya menerima beberapa perawatan bertenaga air-termasuk terjun yang dingin dan bergaya-gaya diikuti dengan rendam yang bagus di jacuzzi. Fokus dari banyak perawatan di SPA adalah untuk secara drastis mengubah suhu tubuh Anda dalam periode waktu yang singkat (ini disebut "terapi air kontras"). Ini seharusnya meningkatkan aliran darah Anda dan membantu sirkulasi, tetapi saya menemukan bahwa latihan ini menciptakan rasa tenang yang menyegarkan (saya tahu, kedengarannya seperti oxymoron) yang saya nikmati selama sisa hari itu.

Untuk ledakan kecil terakhir saya thalassotherapy, saya mengalami hidromassa, sejenis terapi yang melibatkan pemandu yang menarik saya dengan lembut melalui air, memutar saya, dan dengan lembut meregangkan lengan, kaki, dan leher saya dengan lembut. Sesi 30 menit adalah pelajaran dalam mempercayai orang lain untuk membuat saya tetap bertahan dan merawat saya. Meskipun saya merasa diri saya menolak prosesnya pada awalnya, saya akhirnya bisa membiarkan tubuh saya pincang dan bersantai menjadi keadaan meditatif, seperti trance.

Saya menyelesaikan sesi thalassotherapy saya di Zoëtry, tetapi pengalaman air laut belum berakhir. Saya kembali ke Secrets Akumal untuk melanjutkan perjalanan di pusat thalasso penuh resor dan spa resor.

Jika Anda mengalami kesulitan membayangkan ini, pikirkan taman air untuk orang dewasa. Sebelum melompat di ruang sauna dan uap selama beberapa menit, saya berjalan ke kolam dan pindah dari stasiun ke stasiun dari berbagai perawatan air bertekanan. Pertama, saya berbaring di kursi lounge yang dibangun di kolam yang menembak air ke atas dan ke bawah sumsum tulang belakang saya. Lalu saya pindah ke stasiun serupa yang melepaskan aliran air yang stabil di leher, kulit kepala, dan bahu saya. Untuk mengakhiri, saya muak di bak mandi air panas.

Secara keseluruhan, thalassotherapy membuat saya merasa lebih tenang daripada yang bisa saya ingat dalam beberapa saat. Sebagai (agak) jurnalis lepas baru, banyak hidup saya terjadi dari manset-dan itu dapat menyebabkan stres. Kebebasan dalam jadwal saya kadang -kadang berarti bahwa saya memiliki pengalaman indah pergi ke Meksiko di tengah minggu kerja acak untuk perjalanan pers, tetapi itu juga berarti bahwa saya kadang -kadang tidak tahu bagaimana saya akan membayar untuk saya Perawatan Kesehatan Bulan Ini. Ini adalah roller coaster yang beruntung untuk hidup, tapi tetap saja roller coaster.

Dengan semua yang telah saya pelajari tentang air laut dalam pikiran, saya pergi untuk berenang terakhir di lautan. Ini terasa seperti ceri yang sempurna di atas thalassotherapy saya-dan itu membuat saya menyadari bahwa, secara tidak sadar, saya telah beralih ke laut untuk penyembuhan untuk a panjang waktu. Tumbuh di Charleston, South Carolina, pantai adalah halaman belakang saya. Tapi saya memutuskan ada sesuatu untuk tindakan secara aktif mencari laut sebagai sumber penyembuhan. Sesuatu tentang membuatnya disengaja terasa seperti bentuk perawatan diri yang ideal, dan saya bersumpah untuk terus berlatih thalassotherapy bahkan setelah saya kembali ke rumah baru saya di dekat Samudra Pasifik.