Saya mencoba upacara kakao kuno yang membuka hati dan belajar pelajaran yang tidak terduga tentang cinta

Setelah menuangkan kami masing -masing secangkir kecil kakao, Bojórquez menginstruksikan kami untuk menutup mata dan menahannya di depan perut kami. "Biarkan semangat kakao, energi kakao, untuk berada di sini," katanya. "Pikiran apa yang Anda miliki? Energi apa yang datang atau pergi?"Pikiranku terikat dalam semua pekerjaan yang belum pernah aku selesaikan hari itu, tetapi ketika aku fokus pada kakao, aku mulai rileks-bau yang kaya dan panas mengangkutku ke sketsa hari musim dingin yang dihabiskan dibungkus dibungkus di selimut, dan bersantai di depan film ciri khas. Selanjutnya, Bojórquez meminta kami untuk membawa Piala Kakao ke hati kami dan menetapkan niat untuk upacara tersebut. Milik saya sederhana: untuk menghapus blok energik yang membuat saya tidak merasa terbuka sepenuhnya dan dapat terhubung dengan orang lain, secara romantis atau sebaliknya.

Kami kemudian minum kakao (sangat pahit) kami sementara Bojórquez menjelaskan bagian pernapasan upacara. Dia memilih pola pernapasan yang sederhana dan melingkar untuk kita, menghirup perut kita dan kemudian ke dalam dada kita, dan menghembuskan napas keluar dari mulut kita saat menghela nafas berlebihan. "Dengan napas, kami menggerakkan semua energi [macet] dan membawanya ke permukaan," kata Bojórquez. "Semakin Anda bernapas, semakin jernih pikiran dan tubuh menjadi."Lalu, aku berbaring dan memulai sirkuit pernapasan, gigiku dan gusi yang sudah berdengung dari kakao yang baru saja kukum.

Sekitar 10 menit, tangan dan lengan saya mulai kesemutan, dan sekitar setengah jalan melalui upacara, saya mulai merasakan perasaan yang sangat tidak nyaman, berputar-putar, dan pin-pin dan needle di sekitar pleksus matahari saya. Di sinilah chakra ketiga berada-pusat energi dalam tubuh yang terkait dengan kekuatan pribadi dan harga diri. Ini membingungkan bagi saya, karena saya pikir saya akan merasakan semacam ledakan cinta yang datang dari pusat hati saya. Mengapa saya tidak mengalami sensasi yang sangat saya inginkan?

Ketidaknyamanan fisik saya hanya menjadi lebih buruk dari sana, terlepas dari kenyataan bahwa Bojórquez terus datang dan memegang tangannya di atas bagian tengah tubuh saya dalam upaya membantu menggerakkan energi. Saya mulai merasakan sakit listrik menembak keluar dari bawah tulang rusuk saya, dan di beberapa titik, sensasi yang berputar menjadi begitu intens, saya merasa seolah -olah saya mungkin pingsan. Akhirnya, saya tertidur sebelum bangun dengan musik lembut dan semua rekan saya di Savasana. Setelah itu, para wanita lain berbagi rilis emosional yang mereka alami dan penglihatan indah yang mereka lihat. Namun, pengalaman yang saya miliki adalah murni fisik dan tidak terlalu menyenangkan.

Namun, begitu saya memiliki ruang untuk memproses apa yang terjadi dalam upacara, saya mengerti dengan tepat mengapa pertemuan kakao saya bermain seperti itu. Ketika saya merenungkan konsep -konsep yang terkait dengan chakra ketiga itu, saya menyadari bahwa saya telah memberikan kekuatan pribadi saya a banyak Menjelang hal-hal yang tidak ingin saya lakukan dan, dalam beberapa kasus, bahkan mengkompromikan kesejahteraan saya sendiri untuk membuat orang-orang di sekitar saya bahagia. Ini adalah tema utama tidak hanya dalam hubungan romantis saya, tetapi juga persahabatan saya, karier saya, dan hampir setiap segi kehidupan lainnya. Jadi saya bertanya -tanya: Bagaimana saya bisa berharap menemukan pasangan yang mengutamakan saya jika saya tidak pernah menempatkan saya sendiri Pertama? Bagaimana saya bisa membuka hati saya dan menaruh kepercayaan saya pada orang lain ketika saya bahkan tidak bisa mempercayai diri sendiri untuk melakukan yang terbaik untuk saya?

Mungkin kedengarannya murahan, tetapi upacara kakao diperkuat untuk saya bahwa saya tidak akan dapat menemukan cinta dan rasa hormat sejati sampai saya mencintai dan menghormati diri sendiri. Saya berharap untuk pulang dari jubah dengan hati saya sembuh, dan pelangi dan kilau menembak keluar dari dada saya, tetapi sekarang saya tahu bahwa saya memiliki beberapa pekerjaan yang harus dilakukan terlebih dahulu. Berita baiknya adalah bahwa saya sudah mempraktikkan standar baru. Saya telah menolak beberapa permintaan yang pada akhirnya akan membuat saya tidak nyaman dan menyebabkan saya stres-meskipun saya yang lama mungkin akan mengatakan ya dan menderita melalui konsekuensinya. Saya juga pergi beberapa kencan yang menjanjikan sejak upacara, dan saya tidak berpikir itu kebetulan. Cokelat selalu tampak Sedikit penyembuhan untuk saya dan pengalaman kerajaan kakao saya hanya terbukti, setidaknya bagi saya, itu fakta.

Intel kesehatan yang Anda butuhkan tanpa bs yang tidak Anda daftarkan hari ini untuk memiliki berita kesejahteraan terbaru (dan terhebat) dan tips yang disetujui ahli dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda.