Saya menyumbangkan semua yang mengingatkan saya pada mantan saya untuk amal

Dan strategi ini tidak hanya bekerja untuk mantan pacar yang jelek. Saya telah mengasah anggota keluarga besar saya yang telah melakukan dan mengatakan beberapa hal yang sangat beracun dan menyakitkan kepada saya dan orang yang saya cintai selama hidup saya. Seorang anggota keluarga yang saya tidak memiliki kontak dengan kontinu untuk mengirimi saya uang pada hari ulang tahun saya. Saya tidak tahu apakah gerakan ini dibuat karena mereka merasa bersalah atau sebagai cara untuk membuat saya tetap terikat pada mereka, tetapi apa pun itu, perut saya turun ketika amplop itu tiba setiap Juli. Di tahun -tahun yang lalu, saya akan mengatakan pada diri sendiri bahwa menggunakan uang untuk memperlakukan diri saya sendiri membantu menebus rasa sakit yang ditimbulkan pada saya. Tapi sungguh, itu hanya menutupinya.

Tahun ini, alih -alih makan malam dekaden atau pergi berbelanja, saya mengambil uang dan menyumbangkannya ke American Foundation for Bunuh Diri, penyebab yang dekat dan sangat saya sayangi. Sekali lagi, kegembiraan dan bantuan instan-terburu-buru yang saya rasakan ketika saya mendapat email yang mengkonfirmasi donasi saya lebih baik daripada apa pun yang pernah saya beli dengan uang itu sebelumnya.

Saya berada pada sesuatu di sini ... ketika saya berpikir tentang seorang mantan teman yang menyalahkan saya atas penderitaan yang disebabkan oleh para pria dalam hidup saya, saya menyumbangkan dana tambahan apa pun yang harus saya rencanakan menjadi orang tua. Jika saya menemukan diri saya memikirkan waktu dan kepercayaan diri hilang pada pacar yang tidak menghargai salah satu dari hal -hal itu, saya ingat cinta tanpa syarat yang saya dapatkan dari anjing saya, dan saya melemparkan beberapa dolar ke aspca.

Mungkin tidak ada yang namanya perbuatan tanpa pamrih (saat menulis ini, saya terus memikirkan episode PBS Teman-teman, Dan bagaimana Phoebe akan menunjukkan bahwa artikel ini dalam dirinya sendiri bermanfaat bagi saya dalam beberapa hal), tetapi mengubah rasa sakit Anda menjadi filantropi masih lebih baik daripada, katakanlah, terlibat dalam kebiasaan merusak diri sendiri. Faktanya adalah, donasi bisa sekecil $ 5 atau sebesar anggaran Anda memungkinkan, tetapi setiap tindakan membuat perbedaan bagi organisasi yang ingin Anda dukung Dan untuk jiwamu.

Untuk menyembuhkan hati yang hancur, Anda juga bisa mencoba membaca novel romantis-itu benar-benar berhasil! Dan ini adalah cara yang sehat untuk putus.